- Biała kiełbasa 1000 g parzona
- Cebula 400 g 2 duże sztuki
- Czosnek 15 g 3 ząbki
- Olej rzepakowy 30 ml
Przepis na białą kiełbasę pieczoną z cebulą krok po kroku
Do naczynia żaroodpornego wlej olej i wysmaruj nim formę.
Cebulę obierz, pokrój w piórka. Czosnek obierz i pokrój w plasterki.
Połowę cebuli i czosnku ułóż na dnie naczynia żaroodpornego. Na cebulę ułóż kiełbasę i przykryj ją pozostałą cebulą i czosnkiem.
Kiełbasę z cebulą posyp odrobiną soli, pieprzu oraz majeranku.
Kiełbasę piecz w piekarniku nagrzanym do 180°C przez około 60 minut.
Upieczoną kiełbasę podawaj na ciepło.
Informacje dietetyczne - biała kiełbasa pieczona z cebulą
Wartości odżywcze białej kiełbasy pieczonej z cebulą
Biała kiełbasa pieczona z cebulą to doskonała propozycja na pyszne danie obiadowe. Biała kiełbasa stanowi doskonale źródło białka.
Energia i białka
(295g)
Węglowodany
(295g)
Tłuszcze
(295g)
Witaminy
(295g)
Składniki mineralne
(295g)
Powyższe dane są szacunkowe i podawane jedynie w celach informacyjnych. Nie mogą być dalej wykorzystywane, w szczególności w przypadku szczególnych wskazań medycznych w zakresie żywienia. Powyższe wartości odżywcze potrawy pochodzą w większości z bazy danych USDA (United States Departament of Agriculture). Wartości odżywcze całej potrawy wyliczane są w oparciu o średnią ważoną dla poszczególnych składników potrawy (waga każdego składnika odpowiada jego wadze w masie całej potrawy). Pamiętaj, że po obróbce termicznej, czy doborze nieco innych składników wartości mogą się zmienić. Również w różnych porcjach ilości poszczególnych wartości odżywczych mogą się nieznacznie różnić.
Alergeny w białej kiełbasie pieczonej z cebulą
Lista alergenów dla białej kiełbasy pieczonej z cebulą przygotowana na bazie 14 podstawowych alergenów dostępnych w rozporządzeniu Parlamentu Europejskiego i Rady UE nr 1169/2011 z dnia 25 października 2011 roku w sprawie przekazywania konsumentom informacji na temat żywności.
Dane o alergiach zostały zebrane dla poszczególnych składników na podstawie ogólnodostępnych informacji. Przy przygotowywaniu posiłku dla alergika zalecamy dokładną weryfikację każdego wykorzystywanego składnika pod kątem alergenów i bezpośrednią konsultację z dietetykiem. Produkty różnych producentów mogą się pomiędzy sobą różnić. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie bez dodatkowej weryfikacji.
Nie posiadamy informacji na temat właściwości alergizujących składników użytych w tym przepisie na białą kiełbasę pieczoną z cebulą
Więcej informacji na temat białej kiełbasy pieczonej z cebulą
Biała kiełbasa pieczona z cebulą to doskonały pomysł na szybki obiad dla całej rodziny, jednak możesz przygotować ją również jako kolację na ciepło. Możesz podać ją z dodatkiem ugotowanych ziemniaków oraz Surówki z buraczków. Biała kiełbasa doskonale smakuje z dodatkiem ćwikły. Prosty przepis na białą kiełbasę pieczoną z cebulą nie wymaga dużego doświadczenia kulinarnego. Do przygotowania potrawy potrzebne będą następujące produkty spożywcze: biała kiełbasa, cebula, czosnek, olej rzepakowy, sól, pieprz oraz majeranek.
A jak zrobić białą kiełbasę pieczoną w piekarniku? Do naczynia żaroodpornego wlej olej i wysmaruj nim formę. Cebulę obierz, pokrój w piórka. Czosnek obierz i pokrój w plasterki. Połowę cebuli i czosnku ułóż na dnie naczynia żaroodpornego. Na cebulę ułóż kiełbasę i przykryj ją pozostałą cebulą i czosnkiem. Kiełbasę z cebulą posyp odrobiną soli, pieprzu oraz majeranku. Kiełbasę piecz w piekarniku nagrzanym do 180°C przez około 60 minut. Upieczoną kiełbasę podawaj na ciepło z ulubionymi dodatkami.
Cebula zawiera spore ilości witamin oraz składników mineralnych. Znajdziemy w niej przeciwutleniacze, które wpływają na zmniejszenie produkcji wolnych rodników a tym samym wpływają na zmniejszenie ryzyka rozwoju chorób nowotworowych, oraz spowalniają procesy starzenia się. Cebula jest źródłem składników mineralnych, do których zaliczyć możemy: cynk, magnez, siarkę, fluor, żelazo, potas, wapń, krzem. Do witamin zawartych w cebuli możemy zaliczyć: niektóre witaminy z grupy B (w tym kwas foliowy), witaminę A, C, E oraz K.
Podsumowując wiesz już jak upiec białą kiełbasę z cebulą. Sprawdzony przepis na pyszną kiełbasę pieczoną jest łatwy. Biała kiełbasa pieczona z dodatkiem cebuli świetnie sprawdzi się na szybki w przygotowaniu obiad. Produkty niezbędne do przygotowania dania dostępne są w większości sklepów spożywczych w przystępnych cenach. Białą kiełbasę warto podać z dodatkiem ugotowanych ziemniaków oraz surówki przygotowanej na bazie buraczków. Przepis świetnie sprawdzi się jako danie podane podczas świąt Wielkanocnych.
Szacunkowy koszt przygotowania białej kiełbasy pieczonej z cebulą
Data aktualizacji przepisu: 07.11.2023
