Truskawki - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Jajka, cukier, mascarpone i truskawki – te składniki sprawią, że ciasto z truskawkami i kremem stanie się hitem każdego spotkania. Puszyste biszkoptowe warstwy na bazie mąki pszennej, wzbogacone kremem mascarpone i mlekiem skondensowanym, a do tego świeże truskawki i deserowa czekolada. To połączenie smakuje nieziemsko i wygląda naprawdę apetycznie!

90 + 40 min łatwy 12 497 kcal

Kasza jaglana, mleko kokosowe, banan, maliny i truskawki tworzą smakowite połączenie, które zadowoli każde podniebienie. Dodatek miodu i wiórków kokosowych sprawia, że całość nabiera jeszcze bardziej tropikalnego aromatu i delikatnej słodyczy. Ten przepis na kaszę jaglaną z owocami to prosty i zdrowy sposób na pyszne śniadanie lub lekki deser.

45 + 30 min łatwy 2 362 kcal

Truskawki, kefir, banan i odrobina ksylitolu – to kluczowe składniki shake'a truskawkowego, który jest idealny na ciepłe dni. Połączenie świeżych truskawek z bananem i kefirem tworzy kremowy i orzeźwiający napój, a dodatek ksylitolu sprawia, że jest przyjemnie słodki, ale nie za bardzo.

10 min łatwy 4 108 kcal

Masło, mąka pszenna, żółtka jajek i cukier to kluczowe składniki, które tworzą ciasto na te pyszne babeczki. Do nadzienia używamy budyniu z mleka i proszku budyniowego, a całość dopełniają świeże truskawki i borówki, które dodają owocom soczystości i słodyczy.

40 + 30 min łatwy 12 352 kcal

Jajka, mąka pszenna, truskawki i śmietanka kremowa – to podstawowe składniki na super lekki i pyszny placek z musem truskawkowym. Idealny na letnie dni, kiedy świeże truskawki są na wyciągnięcie ręki. Soczyste owoce połączone ze śmietanką i puszystym ciastem tworzą niezapomniany deser.

Śmietanka kremowa 30%, mrożone truskawki, żelatyna i cukier puder – to wystarczy, żeby wyczarować pyszny mus truskawkowy! Połączenie kremowej konsystencji z owocowym smakiem zadowoli nawet największego łasucha. Idealna propozycja na deser, gdy masz ochotę na coś słodkiego i orzeźwiającego zarazem.

Mascarpone, śmietanka kremowa, truskawki i jajka to kluczowe składniki tego pysznego ciasta. Połączenie kremowej konsystencji mascarpone, lekkości śmietanki oraz świeżych truskawek tworzy wyjątkowy smak, który zachwyci każdego miłośnika deserów. Jajka i cukier puder dopełniają całość, tworząc puszystą i aromatyczną bazę tego letniego przysmaku.

Mąka pszenna, cukier, jajka, mrożone truskawki i olej rzepakowy to kluczowe składniki tego prostego ciasta. Dzięki truskawkom masz gwarantowany soczysty i owocowy smak, a olej rzepakowy sprawia, że ciasto jest przyjemnie wilgotne i miękkie. To szybki i nieskomplikowany przepis, idealny na każdą okazję.

30 + 50 min łatwy 12 248 kcal

Masło, cukier, mąka pszenna, budyń i truskawki – te składniki tworzą podstawę pysznego ciasta z budyniem i galaretką. Delikatne warstwy budyniowe przeplatają się z soczystymi truskawkami, a całość wieńczy galaretka. Jeśli lubisz słodkości z owocami i kremową konsystencję, to ten deser na pewno przypadnie Ci do gustu.

Mąka pszenna, jajka, masło, cukier i oczywiście truskawki – to kluczowe składniki puszystego ciasta z truskawkami. Za sprawą tych prostych, a zarazem magicznych produktów, ciasto wychodzi lekko i delikatnie, a do tego zachwyca letnim smakiem świeżych owoców. Idealne na rodzinne spotkania czy leniwe popołudnia.

20 + 40 min łatwy 8 199 kcal

Ziemniaki, mąka pszenna, jajka i soczyste truskawki - to kluczowe składniki pyz z truskawkami. Gotowane ziemniaki mieszamy z dwoma rodzajami mąki i jajkami, tworząc gładkie ciasto, które otulamy soczystymi truskawkami. Każdy pyz to połączenie delikatnego ciasta i słodkiego wnętrza, idealne na letni deser.

60 + 15 min średni 6 579 kcal

Lód, sok pomarańczowy, świeże mango, truskawki i odrobina śmietanki kremowej – to główne elementy, dzięki którym shave ice staje się idealnym orzeźwieniem na gorące dni. Świeże owoce dodają mu smaku i koloru, a lód i śmietanka sprawiają, że deser jest cudownie chłodzący i kremowy. To prosty sposób na letnią ochłodę!

20 min łatwy 4 292 kcal

Jajka, cukier, mąka pszenna i truskawki – to właśnie na tych składnikach opiera się przepis na biszkopt z musem truskawkowym. Delikatne ciasto z puszystym musem z soczystych truskawek połączonym z jedwabistą galaretką tworzy niebanalną kompozycję smaków, idealną na letnie popołudnia.

Jajka, schłodzone mascarpone, śmietanka kremowa i oczywiście świeże truskawki to kluczowe składniki tego pysznego biszkoptu z truskawkami i mascarpone. To połączenie delikatnego, puszystego ciasta z kremową, lekko słodkawą warstwą i soczystymi owocami daje niesamowity smak, który z pewnością przypadnie Ci do gustu.

Jajka, cukier, truskawki, galaretka – to tylko kilka składników, które sprawią, że biszkopt z truskawkami i galaretką stanie się Twoim nowym cukierniczym hitem. Delikatne ciasto, soczyste owoce i kolorowa, drżąca galaretka tworzą razem idealny deser na letnie popołudnia. Po prostu niebo w gębie!

Truskawki, banan i sok jabłkowy to podstawa tego odświeżającego koktajlu owocowego. Dodaj do tego sok z cytryny dla lekkiej kwasowości i garść lodu, aby wszystko orzeźwiająco schłodzić. To idealna mieszanka na szybki zastrzyk energii i witamin w upalne dni!

10 min łatwy 4 119 kcal

Truskawki, banan i kefir to trio, które tworzy ten wyjątkowo orzeźwiający koktajl truskawkowo-bananowy. Truskawki dodają słodkości, banan zapewnia kremową konsystencję, a kefir dostarcza lekkiej kwasowości i probiotyków. Idealny sposób na szybkie, zdrowe i pyszne zaspokojenie pragnienia oraz głodu!

15 min łatwy 2 139 kcal