Smalec - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Kategoria: Tłuszcze

Dowiedz się, jakie wartości odżywcze są w smalcu oraz jakie alergie mogą powodować.
Smalec - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Wartości odżywcze smalcu - tabela

Energia i białka

Smalec
na 100 g
Energia (kalorie) Pokaż liczbę kalorii w smalcu
Białko 0.00 g
Fenyloalanina 0.00 mg

Węglowodany w smalcu

Smalec
na 100 g
Węglowodany 0.00 g
Węglowodany przyswajalne 0.00 g
Błonnik (nieprzyswajalne) 0.00 g
Sacharoza (cukier) 0.00 g
Glukoza 0.00 g
Fruktoza 0.00 g
Skrobia 0.00 g
Laktoza 0.00 g
Powyższe dane dotyczą produktu surowego (jeżeli taki jest możliwy do spożycia - na przykład marchewka) lub produktu po standardowym przetworzeniu termicznym, jeżeli produkt surowy nie nadaje się do spożycia (na przykład gotowany ryż).

Tłuszcze

Smalec
na 100 g
Tłuszcz 100.00 g
Tłuszcze nasycone 43.70 g
Tłuszcze nienasycone 56.30 g
Tłuszcze jednonasycone 45.10 g
Tłuszcze wielonasycone 11.20 g
Tłuszcze trans b/d
Cholesterol 95.00 mg

Witaminy w przepisie na smalec

Smalec
na 100 g
Witamina A 0.00 µg (mcg)
Witamina B6 0.00 mg
Witamina B12 0.00 µg (mcg)
Witamina C 0.00 mg
Witamina D 2.50 µg (mcg)
Witamina E 0.00 mg
Retinol 0.00 µg (mcg)
Tiamina 0.00 mg
Ryboflawina 0.00 mg
Niacyna 0.00 mg
Foliany 0.00 µg (mcg)
Beta karoten 0.00 µg (mcg)

Składniki mineralne w przepisie na smalec

Smalec
na 100 g
Sód 0.00 mg
Potas 0.00 mg
Wapń 0.00 mg
Fosfor 0.00 mg
Magnez 0.00 mg
Żelazo 0.00 mg
Cynk 0.11 mg
Miedź 0.00 mg
Mangan 0.00 mg
Źródła danych:
  • https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171401/nutrients

Alergie w smalcu

  • brak danych

Lista alergenów dla powyższych produktów została przygotowana na bazie 14 podstawowych alergenów dostępnych w rozporządzeniu Parlamentu Europejskiego i Rady UE nr 1169/2011 z dnia 25 października 2011 roku w sprawie przekazywania konsumentom informacji na temat żywności.

Dane o alergiach zostały zebrane dla poszczególnych składników na podstawie ogólnodostępnych informacji. Przy przygotowywaniu posiłku dla alergika zalecamy dokładną weryfikację każdego wykorzystywanego składnika pod kątem alergenów i bezpośrednią konsultację z dietetykiem. Produkty różnych producentów mogą się pomiędzy sobą różnić. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie bez dodatkowej weryfikacji.

Produkty powiązane z smalcem

Przepisy z smalcem

Sprawdź liczbę kalorii w potrawach z smalcem

bogracz kcal, kapusta kiszona zasmażana kcal
Załóż kontoużytkownika
  • Komentuj pod własnym nickiem
  • Otrzymuj powiadomieniach o odpowiedziach na Twoje komentarze
Załóż konto