Smalec - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Kategoria: Tłuszcze

Dowiedz się, jakie wartości odżywcze są w smalcu oraz jakie alergie mogą powodować. — Smalec - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Wartości odżywcze smalcu - tabela

Energia i białka

	Smalec
	na 100 g
Energia (kalorie)	Pokaż liczbę kalorii w smalcu
Białko	0.00 g
Fenyloalanina	0.00 mg

Węglowodany w smalcu

	Smalec
	na 100 g
Węglowodany	0.00 g
Węglowodany przyswajalne	0.00 g
Błonnik (nieprzyswajalne)	0.00 g
Sacharoza (cukier)	0.00 g
Glukoza	0.00 g
Fruktoza	0.00 g
Skrobia	0.00 g
Laktoza	0.00 g

Powyższe dane dotyczą produktu surowego (jeżeli taki jest możliwy do spożycia - na przykład marchewka) lub produktu po standardowym przetworzeniu termicznym, jeżeli produkt surowy nie nadaje się do spożycia (na przykład gotowany ryż).

Tłuszcze

	Smalec
	na 100 g
Tłuszcz	100.00 g
Tłuszcze nasycone	43.70 g
Tłuszcze nienasycone	56.30 g
Tłuszcze jednonasycone	45.10 g
Tłuszcze wielonasycone	11.20 g
Tłuszcze trans	b/d
Cholesterol	95.00 mg

Witaminy w przepisie na smalec

	Smalec
	na 100 g
Witamina A	0.00 µg (mcg)
Witamina B6	0.00 mg
Witamina B12	0.00 µg (mcg)
Witamina C	0.00 mg
Witamina D	2.50 µg (mcg)
Witamina E	0.00 mg
Retinol	0.00 µg (mcg)
Tiamina	0.00 mg
Ryboflawina	0.00 mg
Niacyna	0.00 mg
Foliany	0.00 µg (mcg)
Beta karoten	0.00 µg (mcg)

Składniki mineralne w przepisie na smalec

	Smalec
	na 100 g
Sód	0.00 mg
Potas	0.00 mg
Wapń	0.00 mg
Fosfor	0.00 mg
Magnez	0.00 mg
Żelazo	0.00 mg
Cynk	0.11 mg
Miedź	0.00 mg
Mangan	0.00 mg

Źródła danych:

https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171401/nutrients

Alergie w smalcu

brak danych

Lista alergenów dla powyższych produktów została przygotowana na bazie 14 podstawowych alergenów dostępnych w rozporządzeniu Parlamentu Europejskiego i Rady UE nr 1169/2011 z dnia 25 października 2011 roku w sprawie przekazywania konsumentom informacji na temat żywności.

Dane o alergiach zostały zebrane dla poszczególnych składników na podstawie ogólnodostępnych informacji. Przy przygotowywaniu posiłku dla alergika zalecamy dokładną weryfikację każdego wykorzystywanego składnika pod kątem alergenów i bezpośrednią konsultację z dietetykiem. Produkty różnych producentów mogą się pomiędzy sobą różnić. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie bez dodatkowej weryfikacji.