Mleko - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Mleko, żółtka jajek, cukier i mąka ziemniaczana – to wszystko, czego potrzebujesz, by przygotować prosty i pyszny budyń waniliowy. W kilka chwil stworzysz słodki deser, który świetnie sprawdzi się na kameralne spotkanie albo domową przyjemność. Zaskakująco łatwy i uniwersalny smak dzieciństwa, który przypadnie do gustu każdemu.

20 min łatwy 2 252 kcal

Ryż biały, mleko i soczyste truskawki to kluczowe składniki tego prostego, ale niezwykle smacznego przepisu na ryż z truskawkami. Wszystko to dopełnione jest łagodnym jogurtem naturalnym. To połączenie sprawia, że danie jest lekkie i orzeźwiające, idealne na letnie popołudnia.

10 + 15 min łatwy 2 246 kcal

Mąka pszenna, cukier, mleko 3,2%, masło i świeże drożdże – to główne składniki tych pysznych pieczonych pączków. Napełniamy je dżemem truskawkowym, a dla jeszcze lepszego smaku dodajemy jajka. Efekt? Puszyste, delikatne i zdrowsze od tradycyjnych, smażonych pączków smakołyki, które są doskonałe na każdą okazję.

20 + 20 min łatwy 10 460 kcal

Mięso mielone z kurczaka, jajka, pieczarki i cebula – to podstawowe składniki pysznych frykadelków. Dodaj do tego płatki owsiane, które świetnie trzymają całość w ryzach, i trochę sera żółtego, żeby było bardziej aromatyczne. Wszystko smażone na oleju rzepakowym. Prosto, smacznie i bez zbędnych ceregieli.

Mąka pszenna, jajka, mleko i woda gazowana – te elementy to absoulutny must-have, jeśli chcesz przygotować idealne ciasto na krokiety. Wzbogacone jedną łyżką oleju rzepakowego, zapewniają odpowiednią konsystencję i smak ciasta, które świetnie nada się do nadziewania ulubionymi składnikami.

20 min łatwy 10 73 kcal

Jabłka, mleko, jajko i mąka pszenna – to kluczowe składniki, które tworzą bazę dla klasycznych racuchów z jabłkami. Do tego dodać trochę proszku do pieczenia i masła, i mamy przepis na pyszne, puszyste placuszki! Znajdź chwilę na zanurzenie się w tym smaku, który przypomni ci domowe, ciepłe wspomnienia z dzieciństwa.

30 min łatwy 2 450 kcal

Jajka, masło, mąka, mleko i cukier to kluczowe składniki, które sprawiają, że tradycyjna karpatka smakuje wyśmienicie. Delikatne ciasto parzone i krem budyniowy to jej sekret. Przygotowanie karpatki opiera się na prostych, ale starannie dobranych składnikach, dzięki którym ten polski deser zachwyca smakiem i konsystencją.

45 + 35 min łatwy 10 646 kcal

Mąka pszenna, jajka, borówki amerykańskie, śmietanka kremowa i mascarpone - to główne bohaterki tych pysznych babeczek z kremem. Połączenie puszystych babeczek z delikatnym owocowym wnętrzem i kremem z mascarpone na wierzchu to wręcz poezja smaków. Idealne na każdą okazję i na każdą porę dnia!

30 + 25 min łatwy 12 356 kcal

Żółtka jajek, cukier i skondensowane mleko grają pierwsze skrzypce w tym przepisie na domowy ajerkoniak, który przygotujesz w Thermomixie. Wszystko doprawione odrobiną cukru waniliowego i wzmocnione solidną porcją wódki. Reszta składników i szczegóły wykonania sprawią, że szybko i sprawnie zrobisz ten pyszny trunek.

5 + 10 min łatwy 1 2480 kcal

Jogurt naturalny, truskawki, żelatyna, śmietanka kremowa i cukier puder – to kluczowe składniki na pyszny i lekki jogurtowiec z owocami, który z pewnością podbije każde podniebienie. Idealne połączenie delikatnej konsystencji jogurtu i kremówki z soczystymi truskawkami tworzy wyjątkowy, orzeźwiający deser na ciepłe dni.

Herbatniki, jogurt naturalny, śmietanka kremowa i galaretka to kluczowe składniki jogurtowca z galaretkami. Dodaj do tego truskawki dla świeżości, trochę cukru pudru dla słodyczy i odrobinę żelatyny, żeby całość trzymała się kupy. Znajdziesz tu wszystko, co potrzebne do stworzenia pysznego i lekkiego deseru na każdą okazję.

Jogurt grecki 0% tłuszczu, śmietanka kremowa 36%, biszkopty i truskawki mrożone - to kluczowe składniki tego pysznego i lekkiego deseru. Jogurtowiec na bazie jogurtu greckiego to sprawdzony sposób na delikatną, kremową konsystencję, podkręconą smakiem soczystych truskawek. Idealny na ciepłe dni albo jako szybka słodka przekąska!

Mąka pszenna, twaróg sernikowy, mleko, cukier i masło to zaledwie początek składników potrzebnych do przygotowania pysznego ciasta drożdżowego z serem. Do tego dochodzą jeszcze świeże drożdże i żółtka jajek, które tworzą razem niesamowitą kombinację smaków. To ciasto jest idealne na wszystkie okazje - od wieczorów przy kawie po leniwe niedzielne śniadania.

10 + 40 min łatwy 10 502 kcal

Mąka, masło, mleko, drożdże, cukier i cynamon – oto główne składniki pysznych szwedzkich kanelbulle, czyli cynamonowych bułeczek. Te miękkie i aromatyczne smakołyki, z chrupiącą skórką i słodkim, cynamonowym wnętrzem, to prawdziwa uczta dla podniebienia. Idealne na śniadanie, podwieczorek, albo do kawki!

45 + 25 min łatwy 12 379 kcal

Szpinak mrożony, ser feta, mąka pszenna i jajka – to tylko niektóre z kluczowych składników, które sprawią, że te babeczki szpinakowe będą nie tylko zdrowe, ale i pyszne. Doskonale sprawdzą się jako przekąska na imprezę czy jako zdrowy lunch do pracy. Ta kombinacja smaków na pewno przypadnie Wam do gustu!

10 + 20 min łatwy 10 314 kcal

Masło, twaróg sernikowy i mleko to kluczowe składniki, które razem tworzą wyjątkowy smak strudela z serem. Delikatne ciasto na bazie mąki pszennej typ 500 i świeżych drożdży, wzbogacone o żółtka jajek, a do tego kremowe nadzienie z twarogu sernikowego i cukru waniliowego – to przepis na coś naprawdę pysznego!

45 + 45 min łatwy 10 391 kcal

Czekolada gorzka, mleko, śmietanka kremowa i jajka - to główne składniki, które zamienią Twoją kuchnię w prawdziwą fabrykę lodów! Przygotowanie domowych lodów za pomocą Thermomixa to nie tylko frajda, ale też gwarancja pysznego, kremowego smaku. W kilka chwil stworzysz prawdziwy deserowy hit, który zachwyci wszystkich domowników.

20 min łatwy 4 820 kcal