Cebula - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Piersi kurczaka, pieczarki, cebula i ser gouda – to zestawienie sprawi, że twoja tarta z kurczakiem będzie smakować wyśmienicie. Kurczak łączy się z pieczarkami i cebulą w aromatycznym farszu, a wszystko to otulone jest kremową śmietaną i zapieczone z serem gouda. Idealne na obiad lub kolację.

Krewetki, kurczak i ryż to trio, które nadaje tej paelli niepowtarzalnego smaku. Dodaj do tego bulion warzywny, soczystą czerwoną paprykę oraz aromatyczny czosnek, a otrzymasz potrawę, która przeniesie Cię prosto do słonecznej Hiszpanii. Nie zabraknie też oliwy z oliwek i szczypty cytryny, które perfekcyjnie dopełniają całość.

Kapusta kiszona, groch i cebula to trio, które tworzy bazę tradycyjnej kapusty z grochem. Do tego dochodzi jeszcze kawałek czerwonej cebuli i solidna porcja masła klarowanego, które nadają potrawie głębię smaku. Przepis na prosty, domowy obiad, który smakuje naprawdę wyjątkowo!

20 + 100 min łatwy 5 213 kcal

Jajka, ser gouda, szpinak, cebula, i czosnek – to kluczowe składniki tej pysznej frittaty. Połączenie kremowych jajek z delikatnym szpinakiem i aromatycznym czosnkiem daje niesamowity efekt. Nie zapominajmy o szczypiorku, który dodaje ostatecznego sznytu temu smakowitemu daniu. Idealne na śniadanie lub lekką kolację!

25 + 15 min łatwy 2 478 kcal

Główne składniki bigosu z młodej kapusty to młoda kapusta, kiełbasa śląska, cebula i marchewka. Dzięki połączeniu świeżych warzyw i aromatycznej kiełbasy otrzymasz danie pełne smaku, które idealnie wpasuje się w letni obiad. Całość dopełnia koncentrat pomidorowy oraz świeży koperek, które nadają potrawie wyjątkowego charakteru.

Kapusta kiszona, biała kapusta, łopatka wieprzowa i wędzony boczek to fundamenty tradycyjnego bigosu. Do tego dochodzi kiełbasa śląska, koncentrat pomidorowy i odrobina cebuli, które nadają potrawie wyjątkowy smak i aromat.ultyku później dusimy wszystkie składniki, by stworzyć to pyszne polskie danie pełne smaku i tradycji.

Ogórki kiszone, pieczarki marynowane i kremowy majonez to główne składniki, które tworzą wyjątkowy smak sosu tatarskiego. Ta klasyczna, kremowa mieszanka jest idealnym dodatkiem do różnorodnych dań. Dodane kawałki cebuli, musztarda oraz aromatyczny koperek dodają mu wyrazistego charakteru.

15 min łatwy 10 155 kcal

Kurki, śmietanka kremowa 30%, cebula, czosnek i masło — to właśnie najważniejsze składniki, które tworzą niepowtarzalny smak sosu kurkowego. Idealnie kremowy dzięki śmietance, z delikatną nutą cebuli i czosnku, a wszystko to podsmażone na maśle. Aromatyczny i aksamitny, doskonale komponuje się z kluskami, mięsem czy makaronem.

30 + 20 min łatwy 2 376 kcal

Wątróbka drobiowa, trochę oliwy z oliwek i dwie małe cebule to podstawowe składniki do zrobienia pysznego pasztetu z wątróbek. Wszystko podsmażamy, aż będzie miękkie i aromatyczne, a potem blendujemy na gładką masę. Rezultat? Kremowy pasztet, idealny do smarowania chleba.

Kasza gryczana, pieczarki i cebula - to trio, które składa się na przepyszny pasztet, który zaskoczy Cię swoim smakiem i prostotą. Pieczarki nadają aromat, cebula delikatnie podkreśla smak, a kasza gryczana spaja całość i dodaje wyrazistości. Całość podsmażona na oliwie z oliwek tworzy niesamowitą kompozycję.

20 + 50 min łatwy 5 281 kcal

Podudzie indyka, boczek wieprzowy, piersi kurczaka, polędwica wołowa, łopatka wieprzowa i wątróbka drobiowa – to kluczowe składniki, które sprawiają, że wielkanocny pasztet nabiera wyjątkowego smaku i aromatu. Do tego dodajemy marchewkę, seler korzeniowy i cebulę, a całość łączymy czerstwą bułką i jajkami. Ten pasztet to prawdziwe mięsne bogactwo!

Kaczka, wątróbka drobiowa, marchewka i cebula grają tutaj główne role. Te składniki tworzą bazę dla aromatycznego pasztetu z kaczki. Dodatkowo, jajka i kasza manna nadają całości odpowiednią strukturę, a bulion drobiowy podkreśla głęboki smak tego wyjątkowego dania.

Kasza kuskus, świeże pomidory i chrupiący ogórek – to kluczowe trio w sałatce tabule, które nadaje jej charakterystyczny, lekki smak. Dopełnieniem są aromatyczna cebula, czarne oliwki oraz delikatna oliwa z oliwek.

20 + 20 min łatwy 4 175 kcal

Śledzie filetowane, buraki gotowane, ziemniaki w mundurkach, ogórki kiszone oraz jajka to główne bohaterowie tego przepisu. Dodaj do tego musztardę, majonez light i odrobinę sera gouda, a całość zyska wyjątkowy smak. Przegryzasz śledzia, czujesz delikatny smak buraków i chrupkość ogórków - niebo w gębie!

Śledź, ziemniaki i kiszone ogórki to kluczowe składniki tej smakowitej sałatki. Dodatek groszku i cebuli świetnie ją urozmaica, a majonez light nadaje całości kremowej konsystencji. To prosta i sycąca potrawa, która dobrze sprawdzi się na co dzień.

Ziemniaki, marchewka, jajka, ogórek kiszony i groszek konserwowy to podstawowe składniki tej świątecznej sałatki na wigilię. Prosty przepis, który łączy te składniki z majonezem light i musztardą, tworząc kremową, pełną smaku kompozycję. To klasyczna potrawa, która świetnie uzupełnia wigilijny stół.

20 + 30 min łatwy 10 166 kcal

Śledź, suszone grzyby, koncentrat pomidorowy i cebula – to cały sekret śledzi gajowego. Te składniki tworzą smaczną i aromatyczną kombinację. Śledzie są intensywnie pomidorowe z dodatkiem leśnych grzybów, które dodają głębi smaku. Cebula natomiast nadaje potrawie lekkiej słodyczy i chrupkości, idealnej na każdą okazję.