Zupa krem z dyni na ostro

Ulubiony

Podziel się

Przepis na zupę krem z dyni na ostro krok po kroku

Więcej informacji na temat zupo krem z dyni na ostro

Zupa krem z dyni na ostro będzie świetnym wyborem, zwłaszcza dla osób, które kochają potrawy z charakterem. Ze względu na duży udział przypraw jest niezwykle aromatyczna.

Przepis na zupę krem z dyni na ostro sprawdzi się idealnie na szybki, ale pyszny posiłek Dynia jest wprost stworzona do zupy. Ma lekko słodkawy i delikatny aromat, dlatego wspaniale komponuje się z ostrzejszymi, aromatycznymi przyprawami. Im dłużej się ją gotuje, tym lepszego smaku nabiera. To wspaniały wybór dla wszystkich początkujących kucharzy, gdyż jej zrobienie zabiera tylko kilka chwil, a cały proces jest naprawdę nieskomplikowany. Ze względu na małą pracochłonność będzie również dobrym wyborem dla osób, które nie przepadają za zbyt długim spędzaniem czasu w kuchni. To dobre źródło witaminy C, A i E, które niezbędne są do prawidłowego funkcjonowania całego organizmu. Dostarcza również sporo wapnia, magnezu i potasu, pierwiastków, które wpływają na zdrowie układu krążenia, a także szkieletowy. Dynia jest pełna beta-karotenu, potężnego antyoksydantu, który wspaniale chroni przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi i zmniejsza prawdopodobieństwo wystąpienia nowotworu. Świeże warzywo można równie dobrze zastąpić mrożonym, a jej smak pozostanie bez zmian.

Jeśli zastanawiasz się jak ugotować zupę krem z dyni na ostro, która będzie smaczna, a przy okazji łatwa, to ten przepis sprawdzi się idealnie. To doskonały pomysł na wspaniałe danie, które sprawdzi się nie tylko na obiad, ale również na kolację. To pyszna opcja dla wszystkich miłośników prostych dań. Jest tak dobra, że ciężko jest przejść obok niej obojętnie. Idealnie nada się jako potrawa na wielu różnych dietach. Ze względu na brak zbóż przypadnie do gustu osobom na diecie bezglutenowej, a także miłośnikom roślinnej kuchni. Mogą sobie na nią również pozwolić osoby na diecie redukcyjnej, gdyż zawiera niewiele kalorii. Całość nie potrzebuje zbyt długiej obróbki termicznej. Do przygotowania tej zupy doskonale sprawdzi się również puree, które można dostać bardzo często w dużych sklepach, dzięki czemu całość będzie jeszcze szybsza.

Alergeny w zupie krem z dyni na ostro

Lista alergenów dla zupo krem z dyni na ostro przygotowana na bazie 14 podstawowych alergenów dostępnych w rozporządzeniu Parlamentu Europejskiego i Rady UE nr 1169/2011 z dnia 25 października 2011 roku w sprawie przekazywania konsumentom informacji na temat żywności.

Dane o alergiach zostały zebrane dla poszczególnych składników na podstawie ogólnodostępnych informacji. Przy przygotowywaniu posiłku dla alergika zalecamy dokładną weryfikację każdego wykorzystywanego składnika pod kątem alergenów i bezpośrednią konsultację z dietetykiem. Produkty różnych producentów mogą się pomiędzy sobą różnić. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie bez dodatkowej weryfikacji.

• Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą) - alergen może być obecny w:
  • Śmietanka kremowa 36%
• Seler i produkty pochodne - alergen może być obecny w:
  • Bulion drobiowy

Wartości odżywcze zupo krem z dyni na ostro

To zdrowa opcja, która zawiera sporo błonnika i witamin.

Szacunkowy koszt przygotowania zupo krem z dyni na ostro