-
Pierś po parysku
Piersi kurczaka, jajka i mąka pszenna to kluczowe składniki, które tworzą to klasyczne danie – pierś po parysku. Delikatne mięso kurczaka obtoczone w złocistej panierce z jajka i mąki, a następnie usmażone na oleju rzepakowym, sprawia, że to proste, ale eleganckie danie idealnie nadaje się na szybki obiad czy kolację.
25 min łatwy 6 -
Polędwica z jelenia
Polędwica z jelenia, czerwone wino wytrawne i miód - to tylko niektóre składniki, które sprawią, że ten przepis będzie prawdziwą ucztą dla podniebienia. Polędwica marynowana w oleju rzepakowym i czosnku, a potem duszona w czerwonym winie z dodatkiem miodu, zyskuje wyjątkowy smak i aromat, któremu trudno się oprzeć.
30 + 150 min łatwy 8 133 kcal -
Faszerowane kabaczki
Kabaczek, mięso mielone wieprzowo-wołowe, cebula i ser żółty to kluczowe składniki do przygotowania faszerowanych kabaczków. Połączenie soczystego kabaczka, bogatego w smaku mięsa i roztopionego sera tworzy pyszne danie. W farszu nie zabraknie również jajka, mleka i czerstwej bułki, które nadają mu odpowiednią konsystencję.
30 + 45 min łatwy 2 635 kcal
Polecane przepisy na obiad
-
Zupa czosnkowa z serem
Bulion warzywny, czosnek, ser żółty i topiony – to zestaw, który nadaje tej zupie czosnkowej niepowtarzalny smak. Delikatna nutka pietruszki sprawia, że całość ma świeży akcent, a łyżka oliwy z oliwek łączy wszystko w harmonijną całość. Idealna na chłodne dni i szybka w przygotowaniu.
30 + 30 min łatwy 2 318 kcal -
Makaron ryżowy z tuńczykiem
Makaron ryżowy, tuńczyk w sosie własnym, cebula szalotka i pomidory koktajlowe to kluczowe składniki przepisu na pyszne i szybkie danie. Przygotowanie zajmie dosłownie chwilę, a efekt zaskoczy każdego. Ten przepis to doskonały przykład, jak w prosty sposób można stworzyć coś wyjątkowego z podstawowych składników, które często mamy pod ręką.
25 min łatwy 2 554 kcal -
Kotleciki z gotowanych ziemniaków
Ziemniaki, cebula, bułka tarta, jajko i mąka pszenna — to tylko kilka kluczowych składników tych pysznych kotlecików z gotowanych ziemniaków. Połączenie gotowanych ziemniaków z podsmażoną cebulą i bułką tartą sprawia, że kotleciki są chrupiące z zewnątrz i mięciutkie w środku. Jajko i mąka pszenna działają jako spoiwo, dzięki czemu całość trzyma się w formie idealnych, złocistych kotlecików.
45 min łatwy 4 440 kcal -
Ogonówka
Ogonówka surowa, czosnek i marchewka to kluczowe składniki w tym przepisie na aromatyczne danie z mięsa. Kawałki soczystej ogonówki w towarzystwie czosnku i marchewki, dopełnione nutą świeżej natki pietruszki, tworzą perfekcyjną kompozycję smaków. Całość duszona w bulionie warzywnym na oleju rzepakowym staje się pełnym smaku daniem, idealnym na każdą okazję.
45 + 60 min łatwy 4 97 kcal -
Gulasz z sarniny
Sarnina, suszone grzyby, marchewka, i czerwone wino wytrawne to główne składniki, które nadadzą wyjątkowy smak i aromat temu gulaszowi. To połączenie delikatnego mięsa z dziczyzny, intensywności grzybów i korzenno-słodkiej nuty warzyw, a także głębi czerwonego wina sprawi, że potrawa będzie naprawdę wyrazista.
45 + 180 min łatwy 4 412 kcal -
Krokiety z mięsem i kapustą kiszoną
Łopatka wieprzowa, kapusta kiszona i cebula to główne składniki tych pysznych krokietów. Dodaj do tego czosnek, mąkę pszenną, jajka i bułkę tartą, a całość usmaż na oleju rzepakowym. Idealne na obiad czy kolację! Pysznie chrupiące i pełne smaku, zachwycą każdego domownika.
90 min łatwy 8 536 kcal
-
Barszcz zabielany z ziemniakami
Buraki, marchewka, seler korzeniowy i pietruszka to solidna baza dla naszego barszczu zabielanego. Do tego dodajemy śmietankę kremową, która nadaje mu delikatności, oraz ugotowane ziemniaki, aby danie było sycące. Cebula i olej rzepakowy dopełniają smaku, tworząc aromatyczną i pożywną zupę idealną na chłodniejsze dni.
30 + 90 min łatwy 5 -
Mielone ze szpinakiem
Mięso mielone z indyka, szpinak, jajko i bułka tarta to kluczowe składniki do przygotowania pysznych mielonych ze szpinakiem. Te soczyste kotleciki są pełne smaku, a dodatek czosnku nadaje im wyrazistości. Idealne na szybki obiad, są nie tylko smaczne, ale też zdrowe dzięki obecności szpinaku.
35 min łatwy 3 -
Podudzia z kurczaka duszone
Podudzia z kurczaka, cukinia, czerwona papryka i czosnek to główne składniki rewelacyjnego przepisu na duszone mięso, który zachwyci każdego. Smaczne kawałki kurczaka podsmażone na oleju rzepakowym, a potem duszone z warzywami, to idealne połączenie smaków i aromatów! Przygotowanie jest proste i nie wymaga skomplikowanych technik kulinarnych.
30 + 40 min łatwy 4 80 kcal -
Ryba usmażona bez panierki
Dorsz filet, olej rzepakowy i cytryna – to całe sedno tego prostego przepisu na rybę smażoną bez panierki. Filet z dorsza smażymy na złoto na odrobinie oleju, a na koniec skrapiamy świeżym sokiem z cytryny. Idealne danie na szybki obiad, które nie potrzebuje wielu składników, żeby smakować rewelacyjnie.
30 min łatwy 2 -
Pierś z indyka faszerowana
Pierś z indyka, szpinak, feta, suszone pomidory i szynka parmeńska – to kluczowe składniki tego wyjątkowego dania. Aromatyczne nadzienie z czosnkiem i serem feta wspaniale uzupełnia delikatne mięso z indyka, a całość zawinięta w szynkę parmeńską zaskakuje smakiem. Idealny przepis na coś pysznego i niebanalnego na obiad.
30 + 60 min łatwy 5
-
Kaszanka z cebulką
Kaszanka z cebulką to prawdziwy klasyk dla miłośników tradycyjnych smaków. Główne składniki to kaszanka z kaszą, która dostarczy Wam sycącego posiłku, oraz cebula, nadająca potrawie wyjątkową słodycz i aromat. Całość podsmażona na maśle sprawia, że smak jest głęboki i nie do podrobienia.
10 + 15 min łatwy 2 -
Roladki drobiowe z piekarnika
Piersi kurczaka, ser żółty i czosnek - to główne składniki roladek drobiowych z piekarnika. Te delikatne kawałki mięsa nadziewane są aromatycznym serem, a połączenie z czosnkiem nadaje im wyjątkowego smaku. Natka pietruszki dodaje świeżości, oliwa z oliwek dba o soczystość, a bułka tarta sprawia, że są przyjemnie chrupiące.
45 + 30 min łatwy 5 -
Żeberka smażone
Żeberka wieprzowe, cebula i olej rzepakowy to kluczowe składniki, które tworzą fundament przepisu na smażone żeberka. Dodatek śmietany 18% i mąki pszennej dopełnia całość, nadając daniu odpowiednią kremowość oraz delikatnie zagęszczając sos. Te składniki sprawiają, że potrawa jest sycąca i pełna smaku, idealna na domowy obiad.
30 + 60 min łatwy 8 315 kcal -
Szynka w sosie chrzanowym
Szynka wieprzowa, czosnek, bulion warzywny, chrzan, śmietana i koperek - te składniki to klucz do pysznej szynki w sosie chrzanowym. Soczyste mięso nasącza się aromatem czosnku i bulionu, a kremowy sos z dodatkiem chrzanu i śmietany nadaje całości wyrazisty smak. Świeży koperek dopełnia tę smakową ucztę swoją ziołową nutą.
30 + 50 min łatwy 8 390 kcal -
Zapiekanka ziemniaczana z kurczakiem i brokułami
Ziemniaki, piersi z kurczaka i brokuły to trio, które nadaje charakter tej zapiekance. Dodaj do tego ser gouda, trochę cebuli i kremową śmietanę, a masz gotowy przepis na pyszny obiad. Wszystko razem zapieczone tworzy soczystą i aromatyczną całość, która idealnie sprawdzi się na rodzinny posiłek.
40 + 50 min średni 4 710 kcal -
Zapiekanka ziemniaczana z kurczakiem i warzywami
Ziemniaki, piersi z kurczaka bez skóry, cukinia i papryka czerwona to główne składniki zapiekanki ziemniaczanej z kurczakiem i warzywami. Dodajemy jeszcze por, mleko i ser gouda, żeby całość była pyszna i kremowa. To zestawienie składników sprawia, że posiłek jest pełen smaku i sycący.
30 + 50 min średni 4 586 kcal
-
Puree z brokułów
Brokuły, śmietanka kremowa i sok cytrynowy to kluczowe składniki, które zamienią zwykłe warzywa w aksamitne i aromatyczne puree. Prosty przepis składający się z kilku składników, a rezultat to kremowe, gładkie i pełne smaku danie, idealne jako dodatek do wielu potraw.
15 + 7 min łatwy 3 131 kcal -
Puree z groszku
Masło, cebula i groszek zielony - to trio, które wystarczy, żeby zrobić coś naprawdę pysznego! Dodaj do tego odrobinę bulionu warzywnego i śmietany, a otrzymasz fantastyczne puree z groszku. Idealne jako dodatek do obiadu albo samodzielna przystawka. Proste, szybkie i naprawdę smakowite!
15 + 10 min łatwy 3 240 kcal -
Tarta z figami
Ciasto francuskie, ser feta, świeże figi i rozmaryn to kluczowe składniki tej wyjątkowej tarty z figami. Dodaj do tego czerwoną cebulę, orzechy włoskie i oliwę z oliwek, a uzyskasz smak, który zachwyci każdego. Prosta do przygotowania, a jednocześnie pełna wykwintnych smaków propozycja na każdą okazję.
45 + 45 min średni 4 658 kcal -
Łosoś z porem
Łosoś, por, śmietanka kremowa i mascarpone to baza tego przepisu na łososia z porem. Złocisty filet z łososia w towarzystwie delikatnego pora, podlany śmietanką kremową i wymieszany z kremowym mascarpone tworzą harmonijną kompozycję smaków. Dodatek oliwy z oliwek i soku z cytryny dopełnia całość, nadając potrawie świeżości i głębi.
30 + 20 min średni 3 636 kcal -
Pierożki pieczone z pieczarkami
Pieczarki, cebula, ser żółty i oliwa z oliwek – to główne składniki pierożków pieczonych, które zaskoczą Cię wyrazistym smakiem i aromatem. Pieczarki i cebula tworzą doskonale zgrany duet, a ser żółty dodaje im aksamitności. Idealne ciasto na bazie mąki pszennej, drożdży i mleka sprawia, że te pierożki są chrupiące na zewnątrz, a miękkie w środku.
45 + 20 min średni 4
-
Chili con carne wege
Tofu wzbogacane wapniem, czerwona fasola, pomidory w puszce i soczysta czerwona papryka razem tworzą prawdziwą ucztę dla podniebienia w naszym chili con carne wege. Dodaj do tego aromatyczną cebulę, czosnek i trochę przecieru pomidorowego, a uzyskasz danie pełne smaku i wartości odżywczych. Dla dodatkowego kopa – kukurydza konserwowa i odrobina oliwy z oliwek.
30 + 30 min średni 4 -
Kapusta na wigilię
Kapusta kiszona, suszone grzyby i cebula to trio, które tworzy wyjątkowy smak wigilijnej kapusty. To danie jest pełne aromatów i doskonale wpisuje się w świąteczny klimat. Dodanie odrobiny oliwy z oliwek podkreśla bogactwo smaków, które przypominają domowe spotkania przy wigilijnym stole.
35 + 40 min średni 4 -
Zupa cebulowo serowa
Cebula, bulion warzywny, oliwa z oliwek i kremowy serek topiony to podstawowe składniki zupy cebulowo serowej. Główne nuty smakowe pochodzą z duszonej cebuli i bogatego bulionu, a delikatny serek topiony tworzy aksamitną teksturę. Trochę natki pietruszki dodaje świeżości na końcu.
20 + 35 min średni 4 253 kcal -
Mielone z ryby
Dorsz filet, bułka tarta, jajko i oliwa z oliwek - to główne składniki, które potrzebujesz, żeby zrobić pyszne mielone z ryby. W prosty sposób możesz stworzyć aromatyczne kotleciki, które będą świetną odmianą dla tradycyjnych mielonych. Idealne na lekki obiad lub kolację, zdrowe i pełne smaku!
20 + 45 min średni 4 247 kcal -
Falafele z piekarnika
Ciecierzyca konserwowa, cebula i natka pietruszki to trio, które tworzy bazę dla domowych falafeli z piekarnika. Wystarczy dodać trochę mąki pszennej, sody oczyszczonej i oliwy z oliwek, a powstaje pyszna, chrupiąca przekąska o intensywnym, ziołowym smaku i delikatnej strukturze, którą pokochasz od pierwszego kęsa.
20 + 20 min średni 4 -
Zupa grochowa z kiełbasą
Groch, ziemniaki, domowa kiełbasa, cebula i czosnek to składniki, które tworzą podstawę tej zupy grochowej. Do tego dochodzi aromatyczna marchewka, a całość gotuje się w bulionie warzywnym. Zupa jest pełna smaku, sycąca i idealna na chłodniejsze dni.
10 + 90 min średni 4 497 kcal
-
Zupa z wołowiną
Polędwica wołowa, papryka czerwona, cebula, czosnek i marchewka – te składniki tworzą podstawę aromatycznej zupy z wołowiną, która rozgrzeje nawet w najchłodniejsze dni. Dodaj do tego pomidory w puszce i ziemniaki, a otrzymasz pyszne danie, którym nasycisz całą rodzinę. Pachnie genialnie i smakuje jeszcze lepiej!
30 + 60 min średni 4 283 kcal -
Ciecierzyca w pomidorach
Ciecierzyca konserwowa, soczyste pomidory, oliwa z oliwek i aromatyczna cebula – te składniki tworzą smakowitą i prostą potrawę, która kusi intensywnym aromatem oraz bogactwem smaków. To danie idealne na szybki obiad czy kolację, kiedy potrzebujesz czegoś pysznego i pożywnego bez zbędnych komplikacji.
10 + 25 min średni 4 -
Bitki schabowe w sosie pieczarkowym
Schab wieprzowy, pieczarki i kremowa śmietanka to kluczowe składniki, które tworzą smakowite bitki schabowe w sosie pieczarkowym. Dodaj do tego cebulę, oliwę z oliwek i bulion warzywny, a otrzymasz pełne, bogate w smaki danie. Idealne na obiad, które z łatwością przygotujesz w domowej kuchni.
45 + 30 min łatwy 4 428 kcal -
Krewetki ze szparagami
Krewetki, szparagi, oliwa z oliwek i czosnek to główni bohaterowie tego przepisu. Podprażone na patelni, stworzą pyszne i zdrowe danie pełne smaków. Z dodatkiem szalotki i odrobiną sosu sojowego, całość nabiera wyrazistego charakteru, idealnie komponując się w jedną całość. Bułka z masłem!
15 + 10 min średni 2 355 kcal