Makaronowe gniazda
Podziel się
- Mięso mielone wołowe (400 g)
- Cebula (100 g)
- Przecier pomidorowy bez soli (500 g)
- Makaron fettucine - gniazda (500 g)
- Ser Mozzarella - tarty (100 g)
- Olej rzepakowy (20 ml)
Przepis na makaronowe gniazda krok po kroku
Cebulę pokrój w kostkę. Olej rozgrzej na patelni I podsmaż na nim cebulę. Następnie dodaj mięso mielone oraz przyprawy: 1 łyżeczkę oregano, sól i pieprz.
Do mięsa dodaj przecier pomidorowy i zagotuj. Rozcieńcz szklanką wody oraz dopraw do smaku solą i pieprzem.
Na dno naczynia żaroodpornego wyłóż część sosu, następnie ułóż na nim makaron. Pozostałą częścią sosu polej makaron. Całość posyp tartym serem
Piecz około 25-30min w 180 st. C, do zarumienienia sera.
-
Zapiekanka makaronowa -
Makaron ze szpinakiem -
Spaghetti carbonara -
Spaghetti -
Łazanki -
Spaghetti bolognese -
Makaron z kurczakiem -
Ravioli -
Pappardelle -
Zapiekanka gyros z makaronem -
Makaron z tuńczykiem -
Makaron ze szpinakiem i serem feta -
Makaron z pesto -
Makaron z cukinią -
Makaron z krewetkami -
Zapiekanka makaronowa z mięsem mielonym -
Makaron ze szpinakiem i kurczakiem -
Makaron z pieczarkami -
Pomysły na obiad z makaronem
Więcej informacji na temat makaronowych gniazd
Makaronowe gniazda to danie, które ma wielu zwolenników. Jest niezwykle proste, a wspaniale się prezentuje. Jeśli nie wiesz, jak je przygotować sięgnij po ten przepis.
Przepis na makaronowe gniazda to doskonała opcja na obiad. Można je przygotować na obiad, czy też na kolację. Zapiekane gniazda smakują i prezentują się wyśmienicie. To idealny posiłek dla tych, którzy nie przepadają za spędzaniem w kuchni zbyt dużo czasu. Można je zrobić w kilkanaście minut i cieszyć się jego wspaniałym smakiem. Najlepiej prezentuje się udekorowane bazylią. Choć domowe, smakuje jak z najlepszych włoskich restauracji. Wszystkie składniki potrzebne do przygotowania dania można znaleźć w każdym sklepie. Dzięki temu cała potrawa jest również tania, choć wciąż zaskakująco smaczna i wyrazista. Najlepiej wybierać produkty o dobrej jakości, dzięki czemu całość będzie znacznie lepsza. Dobrze jest wybierać pomidory w puszce już pokrojone, tak by zaoszczędzić sobie sporo czasu.
Jeśli zastanawiasz się jak zrobić makaronowe gniazda, nadziewane mięsem mielonym, to ten prosty przepis sprawdzi się idealnie. Całość robisz w sosie pomidorowym, dzięki temu jest lekka i naprawdę aromatyczna. Możesz też zamienić sos na śmietanowy, choć to opcja, która jest znacznie bardziej kaloryczna i pełna nasyconych kwasów tłuszczowych, dlatego nie jest dobrze sięgać po nią zbyt często. W kilka chwil powstaje wspaniałe danie, które przekona do siebie nawet największego krytyka kulinarnego. Jest tak łatwe, że spokojnie poradzi z nim sobie nawet początkujący kucharz. Ten domowy makaron jest niesamowicie smacznym, choć nieskomplikowanym daniem. W dodatku całość jest tak smaczna, że ciężko jest przejść obok niej obojętnie. To wszystko przez aromatyczny sos pomidorowy z mięsem mielonym, który ze względu na dużą zawartość pomidorów, a także zioła smakuje wprost wybornie. Jego prostota jest największym atutem. Najlepiej podawać go z dużą porcją świeżo tartego parmezanu, który idealnie podkreśla smak pomidorowego sosu. Te gniazdka pięknie prezentują się na talerzu, choć zwykle znikają z nich w błyskawicznym tempie. Wie to każdy, kto choć raz ich próbował.
Alergeny w makaronowych gniazdach
Lista alergenów dla makaronowych gniazd przygotowana na bazie 14 podstawowych alergenów dostępnych w rozporządzeniu Parlamentu Europejskiego i Rady UE nr 1169/2011 z dnia 25 października 2011 roku w sprawie przekazywania konsumentom informacji na temat żywności.
Dane o alergiach zostały zebrane dla poszczególnych składników na podstawie ogólnodostępnych informacji. Przy przygotowywaniu posiłku dla alergika zalecamy dokładną weryfikację każdego wykorzystywanego składnika pod kątem alergenów i bezpośrednią konsultację z dietetykiem. Produkty różnych producentów mogą się pomiędzy sobą różnić. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie bez dodatkowej weryfikacji.
-
Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz, kamut lub ich odmiany hybrydowe i produkty pochodne - alergen może być obecny w:
- makaron fettucine
-
Jaja i produkty pochodne - alergen może być obecny w:
- makaron fettucine
-
Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą) - alergen może być obecny w:
- Ser Mozzarella
Wartości odżywcze makaronowych gniazd
Ta opcja zawiera dużo kwasów tłuszczowych nasyconych, dlatego nie powinna gościć zbyt często w naszej diecie.
Energia i białka
(405g)
Węglowodany
(405g)
Tłuszcze
(405g)
Składniki mineralne
(405g)
Powyższe dane są szacunkowe i podawane jedynie w celach informacyjnych. Nie mogą być dalej wykorzystywane, w szczególności w przypadku szczególnych wskazań medycznych w zakresie żywienia. Powyższe wartości odżywcze potrawy pochodzą w większości z bazy danych USDA (United States Departament of Agriculture). Wartości odżywcze całej potrawy wyliczane są w oparciu o średnią ważoną dla poszczególnych składników potrawy (waga każdego składnika odpowiada jego wadze w masie całej potrawy). Pamiętaj, że po obróbce termicznej, czy doborze nieco innych składników wartości mogą się zmienić. Również w różnych porcjach ilości poszczególnych wartości odżywczych mogą się nieznacznie różnić.
