-
Pesto z buraka
Pesto z buraka możesz wykorzystać od razu jako dodatek do makaronu lub włożyć do słoików. To pyszne buraczane pesto to …
20 + 30 min łatwy 5 250 kcal -
Lekka sałatka z makaronem
Zdrowa i sycąca lekka sałatka z makaronem i kurczakiem jest pysznym pomysłem na danie. Jesteś na diecie? Sprawdź jak zrobić …
10 + 20 min łatwy 2 737 kcal -
Pieczone kasztany
Pieczone kasztany - próbowałeś? Ten prosty przepis da Ci smaczną przekąskę z piekarnika, która dodatkowo jest bardzo wartościowa. Zobacz, jak …
5 + 25 min łatwy 1 392 kcal
Pozostałe przepisy dla osób na diecie redukcyjnej
-
Pasztet pomidorowy
Pasztet pomidorowy to pyszny dodatek do pieczywa. Ten najlepszy pasztet przygotujesz z cieciorką i soczewicą, co doda dodatkowego smaku i …
20 + 200 min łatwy 10 176 kcal -
Pasta chili
Ta pikantna pasta chili to idealny dodatek do zup, makaronów z gulaszem węgierskim, dań w stylu fast-food czy jako podstawa …
10 + 30 min łatwy 1 2341 kcal -
Łosoś z marchewki
Łosoś z marchewki to świetny pomysł na zaskoczenie swoich gości. Mało kto zorientuje się, że ta „ryba” jest w pełni …
20 + 15 min łatwy 1 654 kcal -
Szpinak w sosie śmietanowym
Szpinak w sosie śmietanowym to idealny pomysł na dodatek na obiad. Świetnie sprawdzi się do dań z makaronem, drobiem, rybami …
5 + 20 min łatwy 1 1078 kcal -
Kasza gryczana z jajkiem
Kasza gryczana z jajkiem to super danie na obiad, jeśli potrzebna Ci szybka i łatwa potrawa. Ten pomysł na kaszę …
10 + 20 min łatwy 2 521 kcal -
Sałatka z białej kapusty na zimę do słoików
Sałatka z białej kapusty na zimę do słoików to świetny sposób na zachowanie smaków lata na dłużej. To naprawdę prosty …
30 + 5 min łatwy 20 190 kcal
-
Chipsy z cukinii
Przepis na chipsy z cukinii jest idealny, gdy jesteś na diecie i szukasz zdrowszej alternatywy. To jak, skusisz się? Sprawdź …
30 + 30 min łatwy 1 201 kcal -
Zakwas na barszcz czerwony
Zakwas na barszcz czerwony to kluczowy składnik każdego domowego barszczu. Jest to tradycyjny sposób na przygotowanie pysznego i zdrowego barszczu …
20 min łatwy 1 328 kcal -
Puree z brokuła
Puree z brokuła to ciekawy zamiennik surówki lub ziemniaków do obiadu. Może chcesz spróbować? Naprawdę warto. Sprawdź jak zrobić puree …
2 + 30 min łatwy 2 169 kcal -
Salsa verde
Salsa verde to wspólna nazwa dla wielu zielonych, gęstych, mocno ziołowych sosów. Popularne są na całym świecie, w wielu krajach …
10 min łatwy 5 66 kcal -
Mizeria z pomidorów
Mizeria z pomidorów to pomysł na pyszny, lekki i zdrowy dodatek do dań głównych, zarówno mięsnych, rybnych, jak i wegetariańskich. …
10 min łatwy 2 104 kcal
-
Pasta pomidorowa
Domowa pasta pomidorowa to zdecydowanie świetnie rozwiązanie na zdrowe śniadanie lub kolacje. Jest to szybka, łatwa i dobra propozycja na …
10 + 10 min łatwy 1 141 kcal -
Gofry ze szpinakiem
Gofry swoje początki miały już w średniowieczu. W tym czasie ich pieczenie odbywało się pomiędzy dwoma żeliwnymi blaszkami umieszczonymi nad …
15 min łatwy 3 296 kcal -
Babeczki bananowo czekoladowe
Banany to jedne z bardziej znanych owoców na polskim rynku. Te słodkie, żółte owoce doceniane są za swój smak, a …
15 + 20 min łatwy 12 258 kcal -
Ogórki kimchi
Ten sprawdzony przepis na ogórki kimchi to świetny pomysł na domowe pyszne warzywa do słoików. Takie przetwory będą idealne na …
30 min łatwy 4 58 kcal -
Kimchi jjigae
Kimchi jjigae to pikantna zupa przygotowana z wieprzowiny, kichmi i tofu. Nie czekaj i wprowadź do swojej kuchni prawdziwy rarytas …
10 + 30 min łatwy 4 371 kcal -
Sos piri piri
Sos piri piri to idealny dodatek do zup, makaronów z gulaszem węgierskim, dań w stylu fast-food czy jako podstawa innych …
15 min łatwy 1
-
Szynka z indyka
Ta domowa, gotowana wędlina jest szybka, łatwa i zdrowa. Szynka z indyka jest pyszna i dietetyczna, a do tego bez …
2 + 40 min łatwy 20 57 kcal -
Chipsy z mikrofali
Jak zrobić chipsy z mikrofali bez oleju, by były idealnie chrupiące? Zobacz i przekonaj się, że domowe chipsy z mikrofali …
15 min łatwy 2 77 kcal -
Placki z marchewki
Placki z marchewki to świetna propozycja na obiad dla całej rodziny. Smaczne placki można podawać na ciepło lub na zimno. …
10 + 10 min łatwy 1 373 kcal -
Halibut z piekarnika
Halibut z piekarnika to najlepszy pomysł na obiad dla wszystkich, którzy uwielbiają ryby. Dodatek odpowiednich ziół i przypraw sprawia, że …
5 + 20 min łatwy 1 259 kcal -
Mizeria z sałaty
Mizeria z sałaty to pomysł na tradycyjny, polski, domowy dodatek do dań głównych. Możesz podawać ją zarówno do dań mięsnych, …
5 min łatwy 1 85 kcal
-
Ketchup z buraków
Domowy ketchup z buraków to bardzo prosty i sprawdzony przepis. Zobacz, jak zrobić ketchup z buraków – pyszny i łatwy …
20 + 45 min łatwy 20 23 kcal -
Hummus z ciecierzycy
Hummus z ciecierzycy to idealna pasta do kanapek, dań każdego rodzaju lub dodatek do przekąsek. Dostępna jest na rynku w …
15 min łatwy 5 43 kcal -
Farsz szpinakowy do pierogów
Lubisz pierogi ze szpinakiem? Musisz spróbować przepisu na farsz szpinakowy do pierogów. Jest pyszny i prosty. Najlepszy, bo z czosnkiem …
10 min łatwy 1 622 kcal -
Farsz do gęsi
Najlepszy farsz do gęsi z kaszy gryczanej i suszonych grzybów to doskonały pomysł na nadzianie mięsa. Jest pyszny, prosty i …
25 + 60 min łatwy 1 1147 kcal -
Farsz do papryki
To najlepszy, prosty przepis na mięsny farsz do papryki z cebulą i pieczarkami. Jest to propozycja dobra na posiłek o …
15 min łatwy 3 393 kcal -
Staropolski zakwas buraczany
Staropolski zakwas buraczany to produkt bardzo ceniony za swoje właściwości zdrowotne oraz możliwości wykorzystania kulinarnego. Dodatkowo domowy, tradycyjny zakwas jest …
20 min łatwy 20 43 kcal
-
Sos do shoarmy
Sos do shoarmy to obowiązkowy dodatek, który wzbogaca pyszną shoarmą w dodatkowe smaki. Jest najlepszy do mięsa, ale równie dobrze …
10 min łatwy 1 351 kcal -
Pasta z fasoli
Pasta z fasoli to doskonała propozycja na smaczny dodatek do chleba. Pasta świetnie sprawdzi się również jako dip podany na …
15 min łatwy 5 167 kcal -
Sos do pizzy z pomidorów
Sos do pizzy z pomidorów to smaczny dodatek, który wzbogaci smak najbardziej popularnego dania na świecie. Ten najlepszy sos sprawdzi …
15 + 40 min łatwy 1 180 kcal -
Pasta z suszonych pomidorów i słonecznika
Pasta z suszonych pomidorów i słonecznika to super zdrowy dodatek do pieczywa. Świetnie sprawdzi się również jako sos à la …
30 + 10 min łatwy 5 306 kcal