Jajka - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Masło, cukier puder, migdały mielone, jajko i mąka pszenna - to kluczowe składniki na Pâte Sucrée, czyli francuskie kruche ciasto. Ta kombinacja sprawia, że ciasto staje się delikatne, lekko słodkie i ciekawe w smaku dzięki dodatku mielonych migdałów. Idealne do tart i innych słodkich wypieków.

30 + 20 min łatwy 1 2467 kcal

Mąka pszenna, masło i gorzka czekolada – to główne składniki kranztu, ciasta, które smakuje równie dobrze, co wygląda. Połączenie czekolady z orzechami włoskimi oraz delikatnym kakao sprawia, że każdy kęs to czysta przyjemność. Drożdże i jajka sprawiają, że ciasto jest puszyste i ma idealną konsystencję.

60 + 30 min średni 10 375 kcal

Mąka pszenna, świeże drożdże, ciepłe mleko, cukier, żółtka i masło - te składniki tworzą bazę na pyszne, smażone pączki znane jako Sufganiyot. W środku niespodzianka - dżem truskawkowy. Całość smażymy na oleju rzepakowym, żeby były złociste i chrupiące z zewnątrz, a miękkie w środku.

30 + 20 min łatwy 10 480 kcal

Masło, cukier, jajka i mielone migdały to tylko niektóre z kluczowych składników potrzebnych do przygotowania Hamantaszy. Te małe, trójkątne ciastka wypełnione powidłami śliwkowymi są idealną przekąską na każdą okazję. Dodatkowo, suszone śliwki namoczone w herbacie razem z nutą rumu dodają im wyjątkowego smaku.

60 + 20 min łatwy 10 348 kcal

Ziemniaki i cebula, świeżutko startej, zamieniają się w chrupiące Reibekuchen, które smażone na złocisto w oleju rzepakowym, stanowią idealne uzupełnienie do każdego posiłku. Z dodatkiem mąki pszennej i jajek, otrzymujemy klasyczne niemieckie placki ziemniaczane, które zachwycają swoją prostotą i smakowitością.

30 + 20 min łatwy 5 574 kcal

Ziemniaki, cebula i jajka to trio, które czyni latkes wyjątkowymi. Chrupiące ziemniaczane placki z odrobiną tartej cebuli to smakowite kąski, które rozpieszczają podniebienia. Wystarczy trochę mąki do związek składników i olej do smażenia, by uzyskać złocistą, chrupiącą przekąskę, idealną na każdą okazję!

30 min łatwy 4 365 kcal

Mąka pszenna, masło, cukier, drożdże i mleko – to główni bohaterowie tego przepisu na donaty z piekarnika. Delikatne, puszyste i pachnące – te donaty z piekarnika robią wrażenie już na pierwszy rzut oka i zapach! Proste składniki, a efekt – wow! Idealne do porannej kawy czy wieczornego podjadania.

30 + 10 min łatwy 14 200 kcal

Mąka pszenna, mąka kukurydziana, jajko, mleko 2% i parówki to klucz do stworzenia domowych corndogów. Prosty przepis na pyszne przekąski, które znikają z talerza w mgnieniu oka! Mega chrupiące na zewnątrz i soczyste w środku, corndogi to szybka i łatwa opcja na każdą imprezę.

Mięso mielone wołowe, wieprzowe, białko jajka i czosnek – to tylko kilka kluczowych składników, które sprawiają, że cevapi to prawdziwa mięsną uczta. Poznaj przepis na te pyszne, bałkańskie kiełbaski i odkryj, jak z kilku prostych składników wyczarować obiad pełen smaku.

Makaron penne, soczyste piersi kurczaka, brokuły i kremowa śmietana to kluczowe składniki tej pysznej zapiekanki. Dodajemy do tego intensywnie pachnący czosnek i parmezan, który nadaje całości wyjątkowego smaku. Wszystko zapiekane razem, tworząc idealną, sycącą potrawę na rodzinny obiad.

Masło, cukier i jajko to podstawa tego przepisu na oponki bez sera. Do tego mąka pszenna, proszek do pieczenia i odrobina mleka, by połączyć wszystko w jednolitą masę. Na koniec smażymy oponki na gorącym oleju rzepakowym, aż będą pięknie złociste, a po ostudzeniu posypujemy je cukrem pudrem.

40 min łatwy 10 343 kcal

Z mąki pszennej, odżywki białkowej i jajka wyczarujesz pyszne gofry proteinowe idealne na zdrowe śniadanie. Wymieszaj te składniki z mlekiem, dodaj trochę oleju rzepakowego i odrobinę proszku do pieczenia, żeby uzyskać lekkie i puszyste wafle. Ta mieszanka białka i węglowodanów sprawi, że Twoje poranki staną się bardziej energetyczne i sycące.

15 + 20 min łatwy 4 295 kcal

Mąka pszenna, jajka i cukier tworzą bazę tego pysznego ciasta borówkowego, które z pewnością zachwyci Twoje kubki smakowe. Dodaj do tego proszek do pieczenia, połowę szklanki oleju rzepakowego i 300 gramów świeżych borówek amerykańskich, a otrzymasz idealnie zbalansowane ciasto, które jest lekkie, puszyste i pełne owocowego aromatu.

15 + 40 min łatwy 10

Jajka, mąka pszenna i masło – te trzy składniki to klucz do stworzenia pysznego omleta z mąką. Wystarczy trochę cukru i odrobina proszku do pieczenia, by uzyskać puszystą i delikatną konsystencję. Przygotowanie tego dania jest szybkie i proste, a efekt zachwyci każdego miłośnika śniadań na ciepło.

5 + 10 min łatwy 1 630 kcal

Kaczka cała, chałka, jajka, suszona żurawina i soczysta pomarańcza – to główne składniki naszej pieczonej faszerowanej kaczki, która zachwyci swoim bogatym smakiem. Aromatyczna pomarańcza nada mięsu delikatny cytrusowy zapach, a żurawina doda lekkiej słodkości. Takie połączenie sprawi, że to danie będzie wyjątkowe i zapadnie w pamięć każdemu, kto go spróbuje.

Jajka, cukier puder, mąka pszenna i wiórki kokosowe to kluczowe składniki perfekcyjnego ciasta hawana. Do tego dochodzą mleko, masło i aromatyczny rum, które nadają mu wyjątkowy, tropikalny smak. Ananas w puszce oraz budyń bez cukru sprawiają, że deser ma nie tylko idealną konsystencję, ale także smak przenoszący nas na karaibskie plaże.

60 + 95 min łatwy 14 543 kcal

Mąka pszenna, masło, kajmak i śmietanka kremowa to kluczowe składniki przepisu na ciasto Napoleon, który jest absolutną klasyką wśród słodkich wypieków. Warstwowe ciasto, chrupiąca tekstura i kremowy środek sprawiają, że ten deser to prawdziwy hit na każdą okazję. Idealne połączenie prostoty i wyjątkowego smaku.

90 + 40 min trudny 12 612 kcal