Cukier - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Ogórek, ocet spirytusowy, cukier i cebula to najważniejsze składniki na ogórki z papryką chili. Ten prosty przepis łączy chrupkość ogórków, pikantność papryki i świeżość koperku z delikatnie słodkim posmakiem cukru oraz charakterystyczną nutą octu. To doskonała kombinacja, która sprawdzi się idealnie jako dodatek do różnych dań.

30 + 15 min łatwy 20 64 kcal

Ogórki, czosnek, ocet spirytusowy i olej rzepakowy – to kluczowe składniki, które nadają ogórkom z chili i czosnkiem charakterystyczny smak i pikantny twist. Dodatek cukru i soli idealnie balansuje całość, tworząc wyjątkowo aromatyczne i apetyczne danie. Prosty przepis, a efekt jest po prostu niesamowity!

30 + 15 min łatwy 10 182 kcal

Ogórek, ocet spirytusowy i trochę cukru - to właśnie te składniki magicznie zamieniają się w ogórki słodko-kwaśne z nutką kurkumy. Idealne na kanapki, do sałatek czy jako przekąska. Naturalnie chrupiące i pysznie zbalansowane między słodkością a kwasowością, z subtelną orientalną przyprawą w tle.

30 + 10 min łatwy 10

Ogórek, marchewka, papryka czerwona i cebula to główne składniki, które sprawiają, że sałatka z ogórków do słoików jest wyjątkowa. Do tego dodaj jeszcze czosnek, cukier i ocet spirytusowy, a otrzymasz mieszankę o cudownym, lekko kwaśnym smaku z delikatną słodyczą. Idealna, żeby poprawić sobie humor w zimowe dni.

30 + 15 min łatwy 10 83 kcal

Cukinia, kakao, cukier, olej rzepakowy i jajka – oto kluczowe składniki szybkiego ciasta z cukinii. To nietypowe połączenie sprawia, że ciasto jest wilgotne i ma bogaty smak, a przygotowanie nie zajmie Ci więcej niż kilka chwil. Co więcej, cukinia dodaje ciastu delikatną wilgotność, a kakao dodaje intensywnego czekoladowego aromatu.

25 + 50 min łatwy 10 458 kcal

Cukinia, jajka, mąka pszenna, kakao, cukier i czekolada gorzka – to właśnie te składniki tworzą magię w babeczkach z cukinii. Te puszyste, czekoladowe przysmaki są nie tylko pyszne, ale i łatwe do przygotowania. Dodatek cukinii sprawia, że są wilgotne i pełne smaku, a czekolada gorzka dodaje im wyjątkowej głębi.

30 + 30 min łatwy 10 291 kcal

Mąka pszenna, leśne grzyby, cebula, jajko i drożdże – to składniki, bez których nie ma mowy o smażonych pierogach! Ten przepis z pysznym nadzieniem z cebuli i świeżych grzybów oraz ciastem z mąki pszennej i jajkiem to strzał w dziesiątkę. Chrupiące, złociste pierogi zrobione na patelni naprawdę potrafią zachwycić smakiem!

20 + 10 min średni 6 1740 kcal

Kurczak na ostro, który rozpali Twoje podniebienie, zaczyna się od delikatnych piersi kurczaka bez skóry, którym towarzyszy soczysty czosnek, pikantna czerwona pasta curry i aromatyczny świeży imbir. Do tego dochodzi jeszcze kilku kluczowych składników, jak sos sojowy i oliwa z oliwek, które dodatkowo podkręcają smak tej potrawy. Świetnie komponuje się z dodatkiem tahini, co dodaje nieco głębi smaku.

Szynka wieprzowa, boczek i czosnek to kluczowe składniki, które wchodzą w skład kindziuka - tradycyjnej, suszonej kiełbasy litewskiej. Przyprawione solą, odrobiną cukru i skropione spirytusem, mięso nabiera wyjątkowego smaku. Całość trafia do jelita wieprzowego, gdzie przechodzi długotrwały proces dojrzewania.

Ogórki, ocet spirytusowy, cukier, koperek i sól - te składniki to podstawa idealnych chrupiących ogórków konserwowych. Wyobraź sobie połączenie świeżości ogórka z kwasowością octu i delikatną nutą cukru, przełamane aromatycznym koperkiem. To prosty sposób na stworzenie domowych przetworów, które będą cieszyć podniebienia przez cały rok.

30 min średni 10

Jajka, mąka pszenna, mleko, rodzynki... te składniki tworzą fundament tego pysznego ciasta z rodzynkami. Dodajemy do nich cukier, olej rzepakowy oraz proszek do pieczenia, aby uzyskać idealną konsystencję i słodkość. Te proste, ale kluczowe elementy sprawiają, że nasze ciasto jest wilgotne, puszyste i pełne smaku!

45 + 90 min łatwy 10 299 kcal

Marchewka i cukier to kluczowe składniki przy przygotowywaniu marchewki pasteryzowanej na zimę. Ten przepis pozwoli cieszyć się smakiem soczystej marchewki nawet w chłodniejsze miesiące. Przy minimalnym nakładzie pracy uzyskamy zdrową przekąskę gotową do wykorzystania w różnych potrawach przez cały rok.

25 + 15 min trudny 4 442 kcal

Twaróg półtłusty, cukier, jajka, masło i cukier wanilinowy to główne składniki tego pysznego ciasta z serem białym. Z tą prostą receptą nie potrzebujesz wiele więcej, żeby stworzyć deser, który smakuje jak z babcinej kuchni. Skrobia ziemniaczana i odrobina mąki pszennej dodają tekstury, która sprawi, że każdy kęs będzie doskonały.

40 + 50 min średni 10

Masło, cukier, mąka pszenna, mleko i twaróg sernikowy to główne składniki sernika szachownicy, który zachwyci każdego miłośnika deserów. Do tego dodajemy jeszcze jajka, kakao, budyń i ekstrakt waniliowy, tworząc smakowitą kombinację, którą trudno się oprzeć. Ten sernik to prawdziwe niebo w gębie z wyjątkowym wzorem, który przyciąga wzrok.

50 + 50 min średni 10 675 kcal

Twaróg sernikowy, masło, cukier i kajmak – to właśnie te składniki sprawiają, że ten sernik z toffi jest nieziemsko pyszny. Miękka, kremowa konsystencja sernika, w połączeniu z intensywnym smakiem toffi, po prostu rozpływa się w ustach. Idealny na każdą okazję, kiedy masz ochotę na coś naprawdę wyjątkowego.

30 + 50 min łatwy 10

Mąka ryżowa, jajka, cukier i masło to podstawowe składniki na super proste ciastka z mąki ryżowej. Jeżeli szukasz czegoś, co ma w sobie trochę egzotyki, to te ciastka są strzałem w dziesiątkę. Przepyszne, lekkie, a do tego niesamowicie szybkie w przygotowaniu. Wystarczy kilka kroków, żeby wyczarować pyszne słodkości!

30 + 25 min łatwy 4 782 kcal

Jajka, cukier, mąka pszenna, śmietanka kremowa i cukier puder – to tylko kilka składników, których potrzebujesz do stworzenia idealnej rolady biszkoptowej z kremem. Wyobraź sobie puszyste ciasto, które doskonale współgra z delikatnym kremem z bitej śmietany. To połączenie sprawia, że ten deser jest nie do przebicia!

25 + 11 min łatwy 4 498 kcal