Cukier - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Mąka pszenna typu 450, odrobina świeżych drożdży, szczypta cukru i kilka łyżeczek oliwy z oliwek – to klucz do idealnego, domowego ciasta na pizzę. Połączenie tych składników sprawia, że ciasto jest lekkie, elastyczne i ma doskonałą strukturę. Szukasz przepisu na ciasto, które wyniesie Twoją pizzę na wyższy poziom? Już go masz!

30 + 20 min średni 4 492 kcal

Drożdże świeże, oliwa z oliwek i mąka pszenna typu 450 to fundamenty tego ciasta na pizze. Drożdże nadają mu odpowiednią konsystencję i lekkość, zaś oliwa z oliwek dodaje subtelnej nuty smakowej oraz elastyczności. Mąka pszenna typu 450 sprawia, że ciasto jest idealnie delikatne i puszyste, tworząc doskonałą bazę dla każdej pizzy.

30 + 20 min średni 4 646 kcal

Drożdże świeże, cukier, oliwa z oliwek i mąka pszenna to klucz do idealnie cienkiego ciasta na pizzę. Te proste, ale kluczowe składniki zapewnią, że Twój placek będzie chrupiący na zewnątrz, a jednocześnie lekki i miękki w środku. To idealna baza dla Twoich ulubionych dodatków!

30 + 20 min średni 4 505 kcal

Jajka, mąka pszenna, cukier, masło, jogurt grecki, śliwki i galaretka to główne składniki pysznego ciasta jogurtowego. To wyjątkowe połączenie lekkiego, jogurtowego ciasta, soczystych śliwek, kremowej masy jogurtowej i kolorowej galaretki, które razem tworzą niesamowicie smaczny i orzeźwiający deser.

Cukier, jajka, śliwki, czekolada i kajmak – te składniki to prawdziwe gwiazdy ciasta jogurtowego. Wyobraź sobie wilgotne i aromatyczne ciasto, w którym spotykają się soczyste śliwki, kawałki gorzkiej czekolady i kremowa masa krówkowa. To połączenie smaków z pewnością zachwyci każdego łasucha!

20 + 55 min łatwy 16 297 kcal

Mąka żytnia, jogurt grecki 0% tłuszczu, śliwki – te składniki tworzą bazę naszego dietetycznego ciasta jogurtowego. Dodatkowo, kruszonka z delikatną nutą piernika podkreśla jego wyjątkowy smak. Jajka, olej rzepakowy, odrobina cukru oraz dodatki takie jak masło i cukier puder dopełniają całości, czyniąc ciasto pysznym i lekkim. Idealne dla każdego!

30 + 50 min łatwy 16 254 kcal

Mąka pszenna, masło, jajka, budyń w proszku i rabarbar - to klucz do tego pysznego ciasta kruchego z rabarbarem i pianką budyniową. Połączenie lekko kwaśnego rabarbaru z delikatnym, słodkim kremem budyniowym i chrupiącym spodem sprawia, że ten deser to istny hit!

30 + 45 min łatwy 20 310 kcal

Mąka pszenna, drożdże, rabarbar i budyń - te składniki sprawiają, że nasze drożdżowe ciasto z kruszonką jest naprawdę wyjątkowe. Delikatny, lekko kwaskowaty rabarbar podkręca smak, a budyń dodaje kremowej konsystencji. Całość zwieńczy cytrynowa polewa, która dodaje świeżości i aromatu.

30 + 60 min łatwy 20 216 kcal

Mąka, masło, cukier puder i jajka to podstawa do przygotowania fantastycznego kruchego ciasta z rabarbarem i budyniem. Do tego prostego spodu dodajesz rabarbar oraz budyń przygotowany z mleka i cukru. Taki deser świetnie łączy chrupkość ciasta, kwaśność rabarbaru i kremową konsystencję budyniu.

60 + 60 min łatwy 30 298 kcal

Cukinia, czerwona i żółta papryka, czosnek i cebula – to najważniejsze składniki w przepisie na Sałatkę z cukinii na zimę. Połączenie soczystej cukinii z kolorowymi paprykami oraz aromatycznym czosnkiem i cebulą sprawi, że zimowe obiady zyskają na smaku.

90 min - 5 382 kcal

Marchewka, pomarańcza, masło i jajka to tylko niektóre z głównych składników rewelacyjnych babeczek marchewkowych. Łączymy te składniki z mąką pszenną, cukrem trzcinowym i orzechami włoskimi, by stworzyć wypiek, który zachwyca smakiem i aromatem. Odrobina proszku do pieczenia i sody oczyszczonej zapewni odpowiednią puszystość, a słonecznik doda chrupkości.

30 + 30 min łatwy 4 644 kcal

Mascarpone i cukier puder – to główne sekrety naszej polewy do ciasta marchewkowego. Ta lekka i puszysta mieszanka idealnie komponuje się z wilgotnym ciastem marchewkowym, dodając mu delikatnej, kremowej tekstury oraz odrobinę słodyczy. Prosta w przygotowaniu, a jednocześnie niezwykle smakowita, stanie się obowiązkowym elementem twojego wypieku.

10 min łatwy 10 119 kcal

Mascarpone, masa krówkowa i maliny - to trio, które sprawia, że sernik na zimno jest wyjątkowy. Bazą są herbatniki połączone z masłem, które tworzą solidny spód. Góra z masy mascarpone i kajmaku to kremowa, rozpływająca się w ustach przyjemność, którą dopełniają świeże maliny.

30 min łatwy 20 458 kcal

Mascarpone, masa krówkowa, orzeszki ziemne i czekolada – to główne składniki sernika na zimno, który łączy w sobie słodkość, chrupkość i kremową konsystencję. Ten deser nie wymaga pieczenia, a jego przygotowanie jest szybkie i proste. Idealna propozycja dla miłośników czekolady i karmelu, którzy cenią sobie wyraziste smaki.

Mascarpone, mango, śmietanka kremowa i biszkopty to kluczowe składniki, które tworzą pyszny sernik na zimno z mascarpone mango. Wypełniony soczystym smakiem mango i delikatnością mascarpone, ten deser jest świetny na ciepłe dni i nie wymaga pieczenia. Dodatek śmietanki kremowej i biszkoptów sprawia, że struktura jest aksamitna, a smak nieziemsko kuszący!

Marchewka, olej rzepakowy, jajka i mąka pszenna typ 500 tworzą bazę przepisu na pyszne muffinki marchewkowe. Słodkości nadaje im cukier, a lekką puszystość – proszek do pieczenia. Szczypta sody oczyszczonej dla lepszej tekstury i garść orzechów włoskich dla chrupiącego akcentu dopełniają całość. To świetna opcja na domowe, zdrowe wypieki.

40 min łatwy 4 734 kcal

Mąka pszenna, mleko, jajka i ser twarogowy – to kluczowe składniki potrzebne do przygotowania pysznych naleśników z twarogiem. Ta kombinacja sprawia, że naleśniki są miękkie i sycące, a nadzienie wyjątkowo kremowe dzięki chudemu twarogowi i odrobinie jogurtu naturalnego. Trochę cukru pudru dodaje słodyczy.

40 min łatwy 5 270 kcal