-
Sos czosnkowy na jogurcie
Czosnek, jogurt naturalny i odrobina cytryny - to wszystko, czego potrzebujesz, żeby przygotować pyszny sos czosnkowy na jogurcie. Ten prosty, ale i wyjątkowo smaczny dodatek świetnie komponuje się z wieloma potrawami, a przygotowanie zajmie Ci dosłownie chwilę.
10 min łatwy 3 39 kcal -
Bita śmietana z mleczka kokosowego
Mleczko kokosowe i ksylitol to kluczowe składniki tego przepisu na bitą śmietanę z nutką egzotyki. Jeśli szukasz słodkiego dodatku do deserów, który nie obciąży Cię nadmiarem kalorii, koniecznie spróbuj tej wersji! Bita śmietana z mleczka kokosowego jest lekka, puszysta i idealna jako dodatek do owoców, ciast czy lodów.
10 min łatwy 1 387 kcal -
Bita śmietana z żelatyną
Śmietanka kremowa 36% i żelatyna – to dwaj bohaterowie przepisu na bitą śmietanę z żelatyną, która idealnie sprawdzi się jako trwała dekoracja ciast i deserów. Dzięki żelatynie twoja bita śmietana nie opadnie i zachowa swój kształt na długo. Kombinacja tych dwóch składników to gwarancja pysznego i trwałego efektu.
10 min łatwy 1 999 kcal
Pozostałe przepisy na potrawy bez obróbki termicznej
-
Krem z bitej śmietany i mascarpone
Mascarpone, śmietanka kremowa 36% i ksylitol - to trio, które tworzy idealny krem z bitej śmietany i mascarpone. Mascarpone nadaje kremowi gładką konsystencję, a śmietanka kremowa z 36% tłuszczu dostarcza puszystości. Ksylitol zastępuje tradycyjny cukier, dodając delikatną słodycz. Ten krem przenosi każde ciasto i deser na wyższy poziom smakowy.
15 min łatwy 1 783 kcal -
Surówka z dyni
Dynia, jabłko, oliwa z oliwek i sok z cytryny – to główne składniki, które nadadzą tej surówce wyjątkowy smak i świeżość. Ta kolorowa mieszanka to idealne połączenie chrupiącej dyni i soczystego jabłka, wzbogacona delikatnie kwaśnym soku z cytryny oraz aksamitną oliwą.
15 min łatwy 4 -
Carpaccio z pomidorów
Pomidor, cebula, czosnek i oliwa z oliwek to kluczowe składniki w naszym prostym przepisie na carpaccio z pomidorów. To danie to esencja świeżości i prostoty, idealne na lekki, letni posiłek. Pokrojony w cienkie plasterki pomidor w towarzystwie aromatycznego czosnku i cebuli, skropiony oliwą z oliwek, tworzy harmonijną kompozycję smaków.
15 min łatwy 4 123 kcal -
Carpaccio z dzika
Sarnina, czerwone wytrawne wino, czosnek i oliwa z oliwek – to klucz do wyjątkowego carpaccio z dzika. Dobrze doprawiona, delikatna dziczyzna, marynowana w winie i czosnku, skropiona odrobiną oliwy z oliwek. Idealna przystawka, która podkreśli charakter każdego wykwintnego przyjęcia.
10 min łatwy 10 69 kcal -
Sos chrzanowy na zimno
Śmietana, majonez, chrzan i sok z cytryny - oto kluczowe składniki sosu chrzanowego na zimno, który błyskawicznie odmieni smak wielu potraw. Idealny do mięs, ryb czy jajek, nadaje potrawom wyrazistości i orzeźwienia, dzięki czemu stają się jeszcze smaczniejsze.
10 min łatwy 1 710 kcal -
Pasta z pestek dyni
Pestki dyni, suszone pomidory w oleju i czosnek to trio, które sprawi, że Twoja pasta zyska niesamowity smak. Z dodatkiem sosu sojowego i odrobiną soku z cytryny całość nabiera głębi i charakteru. Idealna jako smarowidło na kanapki albo dodatek do warzyw.
10 min łatwy 1 1216 kcal
-
Lody 3bit
Kajmak, śmietanka kremowa i bita śmietana – to trio, które tworzy prawdziwe lodowe arcydzieło w postaci lodów 3bit! Dodatek krakersów daje przyjemny kontrast w teksturze, łącząc kremową delikatność z chrupiącym akcentem. Jeśli uwielbiasz połączenie słodko-słonych smaków, te lody będą dla Ciebie strzałem w dziesiątkę!
20 min łatwy 10 269 kcal -
Sos serowy do zapiekanki
Śmietanka kremowa 30%, kremowy ser gouda i dwa jajka - ot, co sprawia, że ten sos serowy do zapiekanki jest tak genialny! Połączenie delikatnej śmietanki i intensywnego smaku goudy tworzy cudownie aksamitną konsystencję, a jajka dodają przyjemnej gęstości. Ten mix to gwarancja, że każda zapiekanka stanie się niezapomnianą ucztą.
10 min łatwy 1 929 kcal -
Salsa verde
Natka pietruszki, świeża bazylia, czosnek, sok z cytryny i oliwa z oliwek to podstawowe składniki, które nadają salsie verde jej charakterystyczny smak. Ta aromatyczna zielona pasta jest idealna jako dodatek do grillowanych mięs, ryb albo warzyw. Jej świeża, lekko kwaśna nuta podbije każdą potrawę, nadając jej wyjątkowego aromatu.
10 min łatwy 5 66 kcal -
Krem do bezy
Mascarpone, śmietanka kremowa i cukier wanilinowy – oto trzy główne składniki, które sprawią, że Twoje bezowe desery zyskają aksamitny, wyjątkowy krem. Ten prosty przepis na krem do bezy gwarantuje cudowną konsystencję i delikatnie słodki smak, idealnie uzupełniający chrupiącą strukturę bezy.
5 min łatwy 1 1277 kcal -
Mizeria z pomidorów
Pomidor, cebula i śmietana – to trio podstawowych składników, które uczynią mizerię z pomidorów niezwykle smaczną. Świeże pomidory w połączeniu z delikatnością śmietany i lekką ostrością cebuli tworzą prostą, ale i pyszną sałatkę. To idealne rozwiązanie na szybki dodatek do obiadu czy lekką przekąskę w ciągu dnia.
10 min łatwy 2 104 kcal
-
Sos piri piri
Papryczka chili czerwona piri piri, papryka słodka, sól i ocet winny z białego wina to główne składniki, które nadają sosowi piri piri charakterystyczny, ostry smak z nutą słodyczy. Ten ognisty sos, rodem z Afryki, doskonale ożywi każde danie, dodając mu pikantnego kopa i nieco kwasowego balansu.
15 min łatwy 1 -
Sos czosnkowy bez majonezu
Jogurt grecki pełnotłusty, świeży czosnek i sok z cytryny to główne składniki naszego sosu czosnkowego bez majonezu. Czosnek dodaje intensywności, a sok z cytryny wprowadza orzeźwiającą nutkę. Jogurt grecki sprawia, że sos jest kremowy i lekki. Bez zbędnych dodatków, tylko naturalne smaki!
2 min łatwy 1 424 kcal -
Ciasto półfrancuskie
Mąka pszenna, masło, świeże drożdże oraz jedno jajko – to tylko kilka kluczowych składników potrzebnych do przygotowania ciasta półfrancuskiego. Dzięki tym składnikom ciasto nabiera niepowtarzalnej lekkości i delikatności. W połączeniu z mlekiem i odrobiną cukru tworzy idealną bazę do wielu wypieków. Jasna, chrupiąca skórka i warstwowa struktura są gwarantowane.
30 min łatwy 1 3503 kcal -
Marynata do szaszłyków z kurczaka
Jogurt naturalny (200ml), czosnek (3 ząbki), sok z cytryny (2 łyżki) i papryka słodka (1 łyżeczka) – oto najważniejsi bohaterowie naszej marynaty do szaszłyków z kurczaka. Połączenie tych składników sprawia, że mięso staje się soczyste, aromatyczne i pełne smaku. Dodaj do nich trochę oleju rzepakowego i przypraw, a na pewno nie pożałujesz!
5 min łatwy 1 585 kcal -
Marynata do wołowiny
Czerwone wino wytrawne, oliwa z oliwek, czosnek i rozmaryn to kluczowe składniki, które sprawią, że Twoja wołowina nabierze wyjątkowego smaku. Odrobina miodu do tego doda idealnego balansu. Resztę składników już sam poznasz, przepis jest prosty i pełen aromatu, który na pewno zapamiętasz.
5 min łatwy 1 820 kcal -
Marynata miodowo-musztardowa
Miód, musztarda francuska i olej rzepakowy – oto trio, które tworzy niesamowitą marynatę miodowo-musztardową. Wyobraź sobie złocisty miód łączący się z wyrazistą musztardą, a wszystko to podkreślone delikatnym olejem rzepakowym. Ta kombinacja sprawi, że każde danie stanie się prawdziwą ucztą dla podniebienia.
5 min łatwy 1 632 kcal
-
Mizeria z sałaty
Sałata i śmietana – to właśnie te dwa składniki tworzą najprostszy i najsmaczniejszy duet w kuchni, który zadowoli nawet najwybredniejsze podniebienia. Sałata, świeża i chrupiąca, połączona z delikatną, kremową śmietaną daje niezrównane wrażenia smakowe.
5 min łatwy 1 85 kcal -
Mizeria z cebulą
Ogórek, cebula i jogurt naturalny to trio, które tworzy mizerię z cebulą. To prosta i szybka sałatka, która doskonale pasuje do wielu dań, zwłaszcza tych obiadowych. Chrupiący ogórek i lekko pikantna cebula w połączeniu z delikatnym jogurtem dają orzeźwiający i lekki smak.
10 min łatwy 1 -
Gzik poznański
Ser twarogowy półtłusty, śmietana 18% i świeży szczypiorek – te trzy składniki wystarczą, żeby przygotować klasycznego, poznańskiego gzika. To prosta, ale smaczna potrawa, którą szybko zrobisz na kolację czy przekąskę. Wystarczy pokruszyć twaróg, dodać kremową śmietanę i posiekać szczypiorek, a potem wszystko wymieszać.
10 min łatwy 10 86 kcal -
Gzik
Ser twarogowy, śmietana i szczypiorek – oto, co potrzebujesz, żeby zrobić swojego własnego gzika! To prosty przepis, który łączy w sobie kremowy twaróg z delikatną śmietaną i świeżym szczypiorkiem. Idealny jako dodatek do ziemniaków w mundurkach albo na kanapki.
10 min łatwy 10 74 kcal -
Hummus z ciecierzycy
Ciecierzyca, sok z cytryny, czosnek i tahini - oto bohaterowie dzisiejszego przepisu na hummus. Prosty mix tych składników sprawia, że klasyczna pasta z ciecierzycy zyskuje wyjątkowy smak i gładką konsystencję. Idealna na zdrową przekąskę lub dodatek do wielu dań.
15 min łatwy 5 43 kcal
-
Sos jogurtowy do sałatek
Jogurt naturalny, sok z cytryny, świeży koperek i odrobina oliwy z oliwek – oto kluczowe składniki, które sprawiają, że ten sos jogurtowy do sałatek jest nie tylko zdrowy, ale i niezwykle smaczny. Idealny do różnych sałatkowych kombinacji, ten sos doda Twoim posiłkom świeżości i lekkości.
10 min łatwy 2 61 kcal -
Pasta twarogowa
Ser twarogowy, jogurt naturalny, rzodkiewka i szczypiorek to podstawowe składniki, które sprawiają, że pasta twarogowa smakuje wybornie. Twaróg zapewnia kremową bazę, jogurt naturalny dodaje lekkości, a drobno posiekane rzodkiewki i szczypiorek nadają całości świeżości i chrupkości. Doskonałe na szybkie śniadanie lub lekką przekąskę.
15 min łatwy 4 47 kcal -
Farsz do naleśników z serem
Ser twarogowy, śmietana i odrobina cukru – to sekrety idealnego farszu do naleśników z serem. Ten miks składników tworzy kremowy, lekko słodki nadzienie, które idealnie wpasowuje się w cienkie, delikatne naleśniki. łatwe i szybkie do przygotowania – doskonałe na leniwe weekendowe śniadanie lub deser.
5 min łatwy 1 562 kcal -
Staropolski zakwas buraczany
Buraki, sól i czosnek – to kluczowe składniki klasycznego staropolskiego zakwasu buraczanego. Zakwas powstaje z prostych warzyw, które poprzez fermentację zyskują wyjątkowy smak i bogate wartości odżywcze. To idealna baza do przygotowania zdrowego i smacznego barszczu lub jako dodatek do innych potraw.
20 min łatwy 20 43 kcal -
Sos do batatów
Jogurt naturalny, majonez, czosnek i świeży koperek - to kluczowe składniki, które sprawią, że Twój sos do batatów stanie się prawdziwym hitem. Połączenie jogurtu z majonezem nadaje mu kremowej konsystencji, a czosnek i koperek dodają wyjątkowego aromatu. Ten sos to idealny dodatek do pieczonych batatów, podkreślający ich słodki smak.
10 min łatwy 2 -
Pesto z pokrzywy
Pokrzywa, oliwa z oliwek i czosnek tworzą niesamowitą bazę dla pesto z pokrzywy. Zielona siła natury w jednym sosie, wzbogacona aromatycznym czosnkiem i gładką oliwą z oliwek. Proste składniki, ale niesamowicie intensywny smak.
20 min łatwy 4 142 kcal
-
Sos koktajlowy
Majonez, śmietana i ketchup – to właśnie te składniki sprawiają, że sos koktajlowy ma swój wyjątkowy smak. Połączenie majonezu, którego jest tu najwięcej, z delikatną śmietaną i odrobiną ketchupu tworzy kremową i lekko pikantną mieszankę. Dodatek cukru idealnie balansuje całość, nadając lekko słodki akcent.
3 min łatwy 0 -
Sos do shoarmy
Jogurt grecki pełnotłusty, czosnek i majonez to kluczowe składniki do zrobienia pysznego sosu do shoarmy. Jogurt nadaje mu kremową konsystencję, czosnek dodaje wyrazistości, a majonez sprawia, że sos jest wyjątkowo aksamitny.
10 min łatwy 1 351 kcal -
Marynata do kotletów schabowych
Mleko i duża cebula to klucz do soczystych i aromatycznych kotletów schabowych! Zobacz, jak te dwa proste składniki potrafią podbić smak mięsa, nadając mu miękkość i wyjątkowy aromat. Szybki i prosty sposób na marynatę, która sprawi, że Twoje schabowe będą absolutnym hitem obiadowym.
5 min łatwy 1 319 kcal -
Marynata do łopatki
Whisky, miód i sos sojowy tworzą niezłą ekipę w tej marynacie do łopatki, a do tego jeszcze dochodzi cebula i natka pietruszki. To wszystko działa razem, żeby mięso było mega soczyste i pełne smaku. Bez tych składników to już nie to samo!
3 min łatwy 1 698 kcal