II śniadanie - 802 przepisy

Awokado, jarmuż, pomarańcza i woda kokosowa tworzą niesamowity zielony koktajl, pełen witamin i zdrowych tłuszczy. To prawdziwa bomba odżywcza, która orzeźwi Cię i doda energii na cały dzień. Świetny sposób na zdrową przekąskę!

5 min łatwy 2 212 kcal

Bułka ciabatta, szynka parmeńska, ser burrata i rukola — to właśnie te składniki tworzą kwintesencję włoskich kanapek. Miękka ciabatta idealnie komponuje się z delikatną, kremową burratą i aromatyczną szynką parmeńską, a całość dopełnia świeża rukola, nadając kanapce charakteru. Czysta, włoska przyjemność w każdej kęsie!

Jajka, chrzan tarty, majonez light i śmietana 12% to najlepsze składniki na prostą, ale smakowitą przekąskę. Jajka w sosie chrzanowo-majonezowym to świetna opcja na szybkie śniadanie lub imprezowy dodatek, który łączy delikatność jajek z ostrym smakiem chrzanu i kremową konsystencją sosu z majonezu i śmietany.

5 + 10 min łatwy 5 135 kcal

Serek homogenizowany waniliowy, musli bez cukru i świeże truskawki to główne składniki tego pysznego deseru. Idealnie łączą słodycz wanilii, chrupiące musli i soczyste owoce. To proste połączenie sprawia, że deser jest nie tylko smaczny, ale i zdrowy, świetny na każdą okazję.

10 min łatwy 2

Dynia hokkaido, czosnek i oliwa z oliwek to trio, które tworzy genialną pastę z dyni. Dynia hokkaido nadaje jej aksamitną konsystencję, czosnek dodaje wyrazistego smaku, a oliwa z oliwek wprowadza delikatność i głębię. Połączenie tych składników sprawia, że pasta jest nie tylko pyszna, ale i zdrowa!

20 + 40 min łatwy 8

Mąka do pizzy, oliwa z oliwek i suche drożdże – to kluczowe składniki, które tworzą niesamowity chleb, który przygotujesz szybko i łatwo. Reszta dodatków, takich jak sól i cukier, podkręci smak, a proces tworzenia ciasta jest prościutki. Z tą recepturą nawet nowicjusze w pieczeniu osiągną świetny efekt!

100 + 40 min łatwy 1 1807 kcal

Kasztany jadalne - to właśnie one są sercem tego przepisu na pieczone kasztany. Bez zbędnych dodatków, skupiamy się na tym, co w nich najlepsze. Pieczone kasztany to prawdziwy rarytas, idealny na chłodne wieczory. Przygotowanie jest proste, a efekt końcowy? Po prostu niebo w gębie!

5 + 25 min łatwy 1 392 kcal

Kajmak, śmietanka kremowa i bita śmietana – to trio, które tworzy prawdziwe lodowe arcydzieło w postaci lodów 3bit! Dodatek krakersów daje przyjemny kontrast w teksturze, łącząc kremową delikatność z chrupiącym akcentem. Jeśli uwielbiasz połączenie słodko-słonych smaków, te lody będą dla Ciebie strzałem w dziesiątkę!

20 min łatwy 10 269 kcal

Mąka pszenna, żółtko jajka, zimne masło i cukier puder – oto bohaterowie naszych wielkanocnych ciasteczek! Te składniki to podstawa do stworzenia pysznych i kruchych smakołyków, które zachwycą każdego. Dodajcie te kilka prostych produktów i zobaczcie, jak z łatwością możecie upiec coś wyjątkowego na świąteczny stół!

30 + 10 min łatwy 4 380 kcal

Mąka pszenna, mąka kukurydziana, drożdże i masło – to właśnie te składniki tworzą podstawę naszych pysznych bułek kukurydzianych. W przepisie znajdziesz też mleko, jajko, odrobinę cukru i sezam, który idealnie dopełnia całość. Jeśli lubisz lekkie, delikatnie chrupiące wypieki, to te bułeczki z pewnością przypadną Ci do gustu.

25 + 20 min łatwy 8 203 kcal

Ciasto francuskie i cukier – to cała magia tych pysznych ciastek karmelizowanych! Chrupiace ciepłe ciasto francuskie pokryte warstwą słodkiego, karmelizowanego cukru to idealna przekąska na każdą okazję. Wystarczy trochę czasu i kilka prostych kroków, by zaskoczyć wszystkich czymś naprawdę smacznym. Dowiedz się, jak przygotować te kuszące łakocie!

5 + 11 min łatwy 10 179 kcal

Jajka, mąka pszenna, mleko i woda gazowana – oto kilka kluczowych składników, które tworzą bazę idealnego ciasta na naleśniki. Dzięki nim, naleśniki są puszyste, elastyczne i mają doskonały smak. Te proste, ale niezbędne elementy sprawiają, że proces przygotowania jest szybki, a efekty zadowolą nawet najbardziej wymagających smakoszy.

15 min łatwy 4 133 kcal

Ser Mozzarella, boczek, salami, papryka czerwona i jajka – to składniki, które nadają wytrawnym babeczkom wyrazisty smak i doskonałą teksturę. Połączenie tych produktów sprawia, że każda babeczka jest pełna aromatu i sycąca. Idealne na przekąskę do pracy lub na spotkanie ze znajomymi, te babeczki na pewno zrobią furorę.

Mąka pszenna, mleko, świeży szpinak i jajko – to składniki, które zamieniają zwykłe gofry w zdrową, zielenioną niespodziankę. Delikatna chrupkość połączona z wyrazistym smakiem szpinaku tworzą połączenie, które zachwyci nie tylko wyglądem, ale i smakiem. Idealne na śniadanie lub lekką przekąskę!

15 min łatwy 3 296 kcal

Banany, czekolada mleczna i kakao - oto kluczowe składniki, które sprawiają, że te babeczki bananowo-czekoladowe są tak wyjątkowe. Dzięki bananom babeczki są wilgotne i aromatyczne, a czekolada i kakao nadają im głębokiego, słodkiego smaku. Idealne na deser, drugie śniadanie czy podwieczorek.

15 + 20 min łatwy 12 258 kcal

Czekolada mleczna, mascarpone i masło to trio, które wprowadzi cię w prawdziwą rozkosz smakową. Te pralinki to połączenie kremowej czekolady, gładkiego serka mascarpone i delikatnego masła, które rozpływają się w ustach. Orzechy włoskie dodadzą chrupiącego akcentu, tworząc idealną przekąskę na każdą okazję.

30 + 5 min łatwy 20 188 kcal

Marchewka, cebula, czosnek i jajko - to główne składniki, które tworzą nasze pyszne Placki z marchewki. Z dodatkiem mąki pszennej i odrobiną oleju rzepakowego, te placki są świetną opcją na szybki obiad. Aromat czosnku i słodycz marchewki sprawią, że trudno będzie im się oprzeć.

10 + 10 min łatwy 1 373 kcal

Ciecierzyca, sok z cytryny, czosnek i tahini - oto bohaterowie dzisiejszego przepisu na hummus. Prosty mix tych składników sprawia, że klasyczna pasta z ciecierzycy zyskuje wyjątkowy smak i gładką konsystencję. Idealna na zdrową przekąskę lub dodatek do wielu dań.

15 min łatwy 5 43 kcal