Placki z piersią kurczaka
Podziel się
- Piersi kurczaka bez skóry - 1 sztuka (200 g)
- Jajko (1 szt.)
- Mąka pszenna typ 1850 - 2 łyżki (30 g)
- Ser edamski (60 g)
- Olej rzepakowy (100 ml)
Przepis na placki z piersią kurczaka krok po kroku
Pierś z kurczaka oczyść i drobno pokrój. Przełóż do miski.
Dodaj jajko, mąkę, starty ser żółty oraz sporą szczyptą soli, pieprzu i przyprawy do kurczaka.
Dokładnie wymieszaj.
Na patelni rozgrzej olej.
Na patelnię nakładaj za pomocą łyżki porcję ciasta.
Smaż z każdej strony, aż będą złote.
-
Potrawka z kurczaka -
Kurczak po toskańsku -
Strogonow z kurczaka -
Potrawka z kurczaka z ryżem -
Gulasz z serc drobiowych -
Eskalopki z kurczaka -
Kurczak hanoi -
Burrito z kurczakiem -
Shoarma drobiowa -
Kurczak w potrawce -
Panang curry -
Zapiekanka z kurczakiem i brokułami -
Potrawka z kurczaka z warzywami -
Polędwiczki drobiowe -
Pulpety drobiowe w sosie koperkowym -
Potrawka z kurczaka z rosołu -
Sałatka z kurczakiem i fetą -
Potrawka z piersią z kurczaka -
Potrawka z kurczaka
Więcej informacji na temat placków z piersią kurczaka
Placki z piersią kurczaka to fajna propozycja na podanie fileta z kurczaka w inny sposób. Oryginalne placki z siekanego kurczaka z dodatkiem żółtego sera są fajną propozycją na obiad lub kolację z dodatkiem surówki ze świeżych warzyw, kaszy, ryżu lub ziemniaków.
Placki z piersią kurczaka i serem to ciekawa propozycja na obiad lub kolację. Taka forma podania piersi z kurczaka nie jest popularna, jednak siekane placuszki z kurczaka z dodatkiem sera żółtego są smaczną propozycją na obiad czy kolację. Placki możesz podać z dodatkiem ziemniaków gotowanych, ziemniaków pieczonych, frytek, różnych kasz lub ryżu. Do placków możesz podać bardzo różne surówki, możesz je podać z surówką z kapusty białej, kapusty czerwonej, kapusty pekińskiej, marchewki, pora, selera, mizerią czy z pomidorami ze śmietaną. Na wszystkie te surówki znajdziesz przepisy na naszej stronie.
Przepis na placuszki z piersią kurczaka jest niezwykle łatwy i szybki w wykonaniu. Placki te są smażone, ale możesz je także przygotować na patelni grillowej z niewielką ilością tłuszczu lub upiec w piekarniku. Dzięki temu placki będą zdrowsze i dzięki temu, że tak przygotowane placki zawierają mniej tłuszczu, będą mniej kaloryczne.
Soczyste placki z piersią kurczaka i serem to fajna propozycja na nowe danie. Sprawdzi się ono zarówno dla dorosłych, jak i dla dzieci. Dzięki temu, że możesz podać je na wiele sposobów oraz z różnymi dodatkami idealnie wkomponują się we wszystkie gusta domowników.
Alergeny w plackach z piersią kurczaka
Lista alergenów dla placków z piersią kurczaka przygotowana na bazie 14 podstawowych alergenów dostępnych w rozporządzeniu Parlamentu Europejskiego i Rady UE nr 1169/2011 z dnia 25 października 2011 roku w sprawie przekazywania konsumentom informacji na temat żywności.
Dane o alergiach zostały zebrane dla poszczególnych składników na podstawie ogólnodostępnych informacji. Przy przygotowywaniu posiłku dla alergika zalecamy dokładną weryfikację każdego wykorzystywanego składnika pod kątem alergenów i bezpośrednią konsultację z dietetykiem. Produkty różnych producentów mogą się pomiędzy sobą różnić. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie bez dodatkowej weryfikacji.
-
Ryby i produkty pochodne - alergen może być obecny w:
- Jajko
-
Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz, kamut lub ich odmiany hybrydowe i produkty pochodne - alergen może być obecny w:
- Mąka pszenna typ 1850
-
Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą) - alergen może być obecny w:
- Ser edamski
-
Gorczyca i produkty pochodne - alergen może być obecny w:
- przyprawa do kurczaka
Wartości odżywcze placków z piersią kurczaka
Placki z piersią kurczaka to fajne danie. Jednak jest ono dość kaloryczne, tłuste i smażone dlatego nie powinno być ono spożywane często aby nie wpłynęło negatywnie na nasze zdrowie.
Energia i białka
(175g)
Węglowodany
(175g)
Tłuszcze
(175g)
Witaminy
(175g)
Składniki mineralne
(175g)
Powyższe dane są szacunkowe i podawane jedynie w celach informacyjnych. Nie mogą być dalej wykorzystywane, w szczególności w przypadku szczególnych wskazań medycznych w zakresie żywienia. Powyższe wartości odżywcze potrawy pochodzą w większości z bazy danych USDA (United States Departament of Agriculture). Wartości odżywcze całej potrawy wyliczane są w oparciu o średnią ważoną dla poszczególnych składników potrawy (waga każdego składnika odpowiada jego wadze w masie całej potrawy). Pamiętaj, że po obróbce termicznej, czy doborze nieco innych składników wartości mogą się zmienić. Również w różnych porcjach ilości poszczególnych wartości odżywczych mogą się nieznacznie różnić.
