Boczek pieczony rolada

Ulubiony

Podziel się

Przepis na boczek pieczony rolada krok po kroku

Więcej informacji na temat boczku pieczonego rolady

Boczek pieczony rolada to doskonała opcja na obiad, ale również dodatek do kanapek. Jeśli kochasz mięsne produkty, koniecznie sprawdź ten ciekawy przepis.

Przepis na roladę z pieczonego boczku to świetny pomysł na smaczny dodatek, który można wykorzystać na wiele sposobów w swojej kuchni. Całość robi się w piekarniku w kilka chwil. Boczek zawijany pięknie się prezentuje, a jeszcze lepiej smakuje. Ta rolada boczkowa przypadnie do gustu miłośnikom domowych wyrobów mięsnych. Mięso jest naprawdę smaczne, a przy okazji niezwykle delikatne. Do jego stworzenia używa się również naprawdę sporo przypraw, dzięki czemu jest bardzo aromatyczne, nawet bez smażenia. W przypadku pieczenia w rękawie nie powstaje aromatyczna skórka na powierzchni mięsa. Jednak choć jest ona smaczna, to nie ma zbyt pozytywnego działania na zdrowie. W tej wersji całość jest tak delikatna, że spokojnie sprawdzi się nawet na diecie. By stworzyć na bazie tego mięsa w pełni zbilansowany obiad wystarczy tylko połączyć je ze źródłem węglowodanów złożonych i świeżymi warzywami. Wieprzowina w rękawie to doskonały pomysł na danie, które sprawdzi się na obiad. Boczek pieczony w rękawie skradnie serca wszystkich, którzy go spróbują. Boczek wieprzowy jest mięsem o dużej zawartości tłuszczu. Zawiera również łatwo przyswajalne białko zwierzęce. Białko jest składnikiem wielu enzymów w naszym organizmie, bierze udział w szeregach reakcji odpowiadających za metabolizm. Boczek jest także źródłem wapnia, magnezu i fosforu.

Jeśli zastanawiasz się jak zrobić roladę z boczku, by była smaczna, szybka i naprawdę prosta, to ten sprawdzony przepis będzie doskonałym wyborem. Całość robi się z boczku surowego, który z łatwością znajdziesz w każdym większym sklepie. Takie mięso sprawdzi się wspaniale na obiad. Jego bazą jest mięso wieprzowe, które jest niezwykle popularne w tradycyjnej polskiej diecie. Jednak zwykle pojawia się ono w postaci kotletów smażonych na dużej ilości tłuszczu, z dość sporym dodatkiem panierki. Co sprawia, że nie jest to najzdrowszy pomysł na posiłek. Można jednak przygotować je w znacznie lepszy i łatwiejszy sposób, dzięki któremu będzie ono mogło stanowić część dobrze zbilansowanej i zdrowej diety.

Alergeny w boczku pieczonym roladzie

Lista alergenów dla boczku pieczonego rolady przygotowana na bazie 14 podstawowych alergenów dostępnych w rozporządzeniu Parlamentu Europejskiego i Rady UE nr 1169/2011 z dnia 25 października 2011 roku w sprawie przekazywania konsumentom informacji na temat żywności.

Dane o alergiach zostały zebrane dla poszczególnych składników na podstawie ogólnodostępnych informacji. Przy przygotowywaniu posiłku dla alergika zalecamy dokładną weryfikację każdego wykorzystywanego składnika pod kątem alergenów i bezpośrednią konsultację z dietetykiem. Produkty różnych producentów mogą się pomiędzy sobą różnić. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie bez dodatkowej weryfikacji.

• Gorczyca i produkty pochodne - alergen może być obecny w:
  • Musztarda sarepska

Wartości odżywcze boczku pieczonego rolady

To opcja, która zawiera sporo kwasów tłuszczowych nasyconych.

Szacunkowy koszt przygotowania boczku pieczonego rolady