Pomidorki koktajlowe - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Kategoria: Warzywa

Dowiedz się, jakie wartości odżywcze są w pomidorkach koktajlowych oraz jakie alergie mogą powodować.
Pomidorki koktajlowe - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Wartości odżywcze pomidorków koktajlowych - tabela

Energia i białka

pomidory koktajlowe
na 100 g
Energia (kalorie) Pokaż liczbę kalorii w pomidorkach koktajlowych
Białko 0.88 g
Fenyloalanina 0.03 mg

Węglowodany w pomidorkach koktajlowych

pomidory koktajlowe
na 100 g
Węglowodany 3.89 g
Węglowodany przyswajalne 2.69 g
Błonnik (nieprzyswajalne) 1.20 g
Sacharoza (cukier) b/d
Glukoza 1.25 g
Fruktoza 1.37 g
Skrobia b/d
Laktoza b/d
Powyższe dane dotyczą produktu surowego (jeżeli taki jest możliwy do spożycia - na przykład marchewka) lub produktu po standardowym przetworzeniu termicznym, jeżeli produkt surowy nie nadaje się do spożycia (na przykład gotowany ryż).

Tłuszcze

pomidory koktajlowe
na 100 g
Tłuszcz 0.20 g
Tłuszcze nasycone 0.09 g
Tłuszcze nienasycone 0.11 g
Tłuszcze jednonasycone 0.03 g
Tłuszcze wielonasycone 0.08 g
Tłuszcze trans b/d
Cholesterol b/d

Witaminy w przepisie na pomidorki koktajlowe

pomidory koktajlowe
na 100 g
Witamina A 42.00 µg (mcg)
Witamina B6 0.08 mg
Witamina B12 b/d
Witamina C 13.70 mg
Witamina D b/d
Witamina E b/d
Retinol b/d
Tiamina 0.04 mg
Ryboflawina 0.02 mg
Niacyna 0.59 mg
Foliany 15.00 µg (mcg)
Beta karoten 449.00 µg (mcg)

Składniki mineralne w przepisie na pomidorki koktajlowe

pomidory koktajlowe
na 100 g
Sód 5.00 mg
Potas 237.00 mg
Wapń 10.00 mg
Fosfor 24.00 mg
Magnez 11.00 mg
Żelazo 0.27 mg
Cynk 0.17 mg
Miedź 0.06 mg
Mangan 0.11 mg
Źródła danych:
  • https://fdc.nal.usda.gov/index.html

Alergie w pomidorkach koktajlowych

  • brak danych

Lista alergenów dla powyższych produktów została przygotowana na bazie 14 podstawowych alergenów dostępnych w rozporządzeniu Parlamentu Europejskiego i Rady UE nr 1169/2011 z dnia 25 października 2011 roku w sprawie przekazywania konsumentom informacji na temat żywności.

Dane o alergiach zostały zebrane dla poszczególnych składników na podstawie ogólnodostępnych informacji. Przy przygotowywaniu posiłku dla alergika zalecamy dokładną weryfikację każdego wykorzystywanego składnika pod kątem alergenów i bezpośrednią konsultację z dietetykiem. Produkty różnych producentów mogą się pomiędzy sobą różnić. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie bez dodatkowej weryfikacji.

Produkty powiązane z pomidorkami koktajlowymi

Przepisy z pomidorkami koktajlowymi

Załóż kontoużytkownika
  • Komentuj pod własnym nickiem
  • Otrzymuj powiadomieniach o odpowiedziach na Twoje komentarze
Załóż konto