Ciasto francuskie - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Kategoria: Cukier, słodkie przetwory, słodycze

Dowiedz się, jakie wartości odżywcze są w cieście francuskim oraz jakie alergie mogą powodować. — Ciasto francuskie - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Wartości odżywcze ciasta francuskiego - tabela

Energia i białka

	Ciasto francuskie
	na 100 g
Energia (kalorie)	Pokaż liczbę kalorii w cieście francuskim
Białko	7.30 g
Fenyloalanina	0.36 mg

Węglowodany w cieście francuskim

	Ciasto francuskie
	na 100 g
Węglowodany	45.10 g
Węglowodany przyswajalne	43.60 g
Błonnik (nieprzyswajalne)	1.50 g
Sacharoza (cukier)	b/d
Glukoza	b/d
Fruktoza	b/d
Skrobia	b/d
Laktoza	b/d

Powyższe dane dotyczą produktu surowego (jeżeli taki jest możliwy do spożycia - na przykład marchewka) lub produktu po standardowym przetworzeniu termicznym, jeżeli produkt surowy nie nadaje się do spożycia (na przykład gotowany ryż).

Tłuszcze

	Ciasto francuskie
	na 100 g
Tłuszcz	38.10 g
Tłuszcze nasycone	11.61 g
Tłuszcze nienasycone	26.49 g
Tłuszcze jednonasycone	21.60 g
Tłuszcze wielonasycone	4.89 g
Tłuszcze trans	b/d
Cholesterol	0.00 mg

Witaminy w przepisie na ciasto francuskie

	Ciasto francuskie
	na 100 g
Witamina A	0.00 µg (mcg)
Witamina B6	0.02 mg
Witamina B12	0.00 µg (mcg)
Witamina C	0.00 mg
Witamina D	b/d
Witamina E	0.54 mg
Retinol	0.00 µg (mcg)
Tiamina	0.40 mg
Ryboflawina	0.28 mg
Niacyna	4.17 mg
Foliany	78.00 µg (mcg)
Beta karoten	0.00 µg (mcg)

Składniki mineralne w przepisie na ciasto francuskie

	Ciasto francuskie
	na 100 g
Sód	249.00 mg
Potas	61.00 mg
Wapń	10.00 mg
Fosfor	60.00 mg
Magnez	16.00 mg
Żelazo	2.56 mg
Cynk	0.53 mg
Miedź	0.11 mg
Mangan	0.49 mg

Źródła danych:

https://fdc.nal.usda.gov/index.html

Alergie w cieście francuskim

Ciasto francuskie - Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz, kamut lub ich odmiany hybrydowe i produkty pochodne

Lista alergenów dla powyższych produktów została przygotowana na bazie 14 podstawowych alergenów dostępnych w rozporządzeniu Parlamentu Europejskiego i Rady UE nr 1169/2011 z dnia 25 października 2011 roku w sprawie przekazywania konsumentom informacji na temat żywności.

Dane o alergiach zostały zebrane dla poszczególnych składników na podstawie ogólnodostępnych informacji. Przy przygotowywaniu posiłku dla alergika zalecamy dokładną weryfikację każdego wykorzystywanego składnika pod kątem alergenów i bezpośrednią konsultację z dietetykiem. Produkty różnych producentów mogą się pomiędzy sobą różnić. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie bez dodatkowej weryfikacji.