Mąka pszenna - wartości odżywcze, alergie, przepisy
Przepisy z mąką pszenną
-
Gruziński chlebMąka pszenna, drożdże suche, mleko 2% i ser feta — to kluczowe składniki gruzińskiego chleba, które nadają mu wyjątkowy smak i teksturę. Dobrze dobrane proporcje i odpowiednia technika przygotowania sprawiają, że ten chleb jest puszysty i pełen charakterystycznych aromatów. Idealny na śniadanie lub jako dodatek do innych dań.
30
min
łatwy
10
292 kcal
-
Żołądki z kurczakaŻołądki drobiowe, cebula, marchewka i śmietana 18% - to podstawowe składniki tego przepisu. Połączenie soczystych żołądków z aromatyczną cebulą i delikatną słodyczą marchewki skąpanej w kremowej śmietanie sprawi, że danie smakuje naprawdę wyśmienicie. Olej rzepakowy i mąka pszenna pomogą uzyskać idealną konsystencję i pełnię smaku.
30 + 90 min łatwy 5 508 kcal -
Babka drożdżowa z rodzynkamiMąka pszenna, drożdże świeże, jajka, cukier, rodzynki i masło to tylko kilka kluczowych składników, które składają się na pyszną babkę drożdżową z rodzynkami. Ta klasyczna receptura łączy w sobie delikatność ciasta drożdżowego z naturalnie słodkimi rodzynkami, tworząc wyjątkowy smak idealny na każdą okazję.
30
+ 30
min
łatwy
10
358 kcal
-
Fale dunaju z jabłkamiJajka, cukier, masło, mąka pszenna i jabłka - to właśnie te składniki stanowią podstawę przepysznych fal dunaju z jabłkami. Delikatne ciasto z nutą wanilii idealnie komponuje się z kakaowym akcentem, a całość wieńczy krem z mascarpone i śmietanki kremówki, ozdobiony kawałkami gorzkiej czekolady. Słodki, owocowy deser, któremu ciężko się oprzeć.
60
+ 50
min
łatwy
10
619 kcal
-
Ciasto cytrynowe wilgotneMasło, jajka, cukier i sok z cytryny – to tylko niektóre z najważniejszych składników, które sprawiają, że cytrynowe ciasto jest wilgotne i pełne smaku. Idealnie uprzyjemni popołudnie przy kawie czy herbacie. Skórka z cytryny dodaje mu świeżości, a cukier waniliowy subtelnie podkreśla smak.
30
+ 50
min
łatwy
10
-
KerststolMigdały, drobny cukier, świeże drożdże, letnie mleko, rodzynki i kandyzowana skórka z pomarańczy – oto kluczowe składniki Kerststol. Ten tradycyjny, holenderski bochenek obfituje w smakowite bakalie, a jego sekretem jest połączenie aromatycznego ciasta drożdżowego z nadzieniem migdałowym. Całość posypana cukrem pudrem to prawdziwa, świąteczna uczta!
30 + 45 min średni 10 465 kcal -
Bryzol drobiowyPiersi kurczaka, jajko, cebula i pieczarki - to główne składniki naszego bryzolu drobiowego. Soczysty kurczak, doprawiony delikatnie i obsmażony na złoty kolor, łączy się z aromatycznymi pieczarkami i cebulą, tworząc pyszne i sycące danie. Idealne na obiad dla całej rodziny!
30 min łatwy 4 324 kcal -
Roladki z kurczaka w sosiePiersi kurczaka, ser żółty, cebula, śmietanka kremowa i bulion warzywny to podstawa tych roladek z kurczaka w sosie. Delikatne mięso kurczaka, roztopiony ser i aromatyczna cebula skąpane w kremowym sosie śmietanowym sprawią, że obiad stanie się prawdziwą ucztą dla podniebienia. Idealny pomysł na smaczny posiłek!
30 + 20 min łatwy 4 459 kcal -
PizzerkaJeśli masz ochotę na coś prostego, a jednocześnie pysznego, to koniecznie weź mąkę, świeże drożdże, ciepłe mleko, pieczarki, cebulę i oczywiście ser gouda. To są główne składniki naszej pizzerki, która jest chrupiąca na zewnątrz i miękka w środku. Wszystko to składa się na smakowity kąsek, idealny na każdą okazję.
30
+ 20
min
łatwy
10
183 kcal
-
Kurczak w śmietaniePiersi kurczaka bez skóry, czosnek, olej rzepakowy, bulion warzywny i śmietanka kremowa – to kluczowe składniki kurczaka w śmietanie, który zachwyca prostotą i bogatym smakiem. Idealny na szybki obiad, kiedy masz ochotę na coś smacznego, ale nie chcesz spędzać godzin w kuchni.
25 min łatwy 4 394 kcal -
Ciasto czekoladowe ThermomixMasło, jajka, cukier, gorzka czekolada i mąka pszenna – to podstawowe składniki, które sprawią, że twoje ciasto czekoladowe z Thermomixa będzie nieziemsko pyszne. Szybkie w przygotowaniu, z intensywnym, czekoladowym smakiem, idealne na każdą okazję. Intensywny smak czekolady w połączeniu z miękką, wilgotną konsystencją ciasta – czego chcieć więcej?
10
+ 25
min
łatwy
5
765 kcal
-
Kruche ciasteczka z dżememMasło, mąka pszenna, jajko i dżem truskawkowy – to właśnie z tych składników zrobisz kruche ciasteczka, które będą rozpływać się w ustach. Dosyp jeszcze cukru wanilinowego, żeby dodać trochę aromatu, i gotowe! Idealne do popołudniowej herbaty albo jako przekąska na słodki poczęstunek. Sprawdź przepis na te proste i smaczne wypieki.
20
+ 20
min
łatwy
20
73 kcal
-
Kruche ciasteczka świąteczneMasło, mąka pszenna i jajko to trio, od którego zaczynają się idealne kruche ciasteczka świąteczne. Połącz je z odrobiną cukru i cukru wanilinowego, by uzyskać delikatnie słodkie ciasto. Na koniec dodaj dżem truskawkowy niskosłodzony, który doda ciasteczkom wyjątkowego smaku i harmonii.
20
+ 20
min
łatwy
30
73 kcal
-
Kruche ciasteczka z czekoladąMąka pszenna, masło, cukier, jajko i oczywiście gorzka czekolada – to składniki, które tworzą magiczne połączenie w tych kruchych ciasteczkach z czekoladą. Idealnie maślane, z delikatną nutą słodyczy, a do tego te kawałki czekolady rozpływające się w ustach. Super prosty przepis na pyszne domowe ciasteczka.
10
+ 15
min
łatwy
20
108 kcal
-
Zalewajka na maślanceZiemniaki, maślanka i boczek wieprzowy – oto najważniejsze składniki zalewajki na maślance, które tworzą ten wyjątkowy smak. Dodaj do tego cebulę oraz trochę masła, żeby wszystko nabrało pełni aromatu. Jeśli lubisz tradycyjne, proste dania z domową nutą, ten przepis jest dla Ciebie idealny.
10 + 40 min łatwy 8 355 kcal -
Polewka poznańskaMaślanka, ziemniaki i mąka pszenna – oto kluczowe składniki przepisu na polewkę poznańską, regionalne danie z Wielkopolski. Ta zupa to połączenie prostoty i smaku, które przeniesie Cię w kulinarne serce Polski. Poznaj polewkę, która swoją bogatą, kremową konsystencją i wyrazistym smakiem łączy tradycje domowej kuchni.
20
+ 20
min
łatwy
4
224 kcal
-
Polewka tradycyjnaMaślanka, ziemniaki, trochę mąki pszennej i śmietana – oto kluczowe składniki tradycyjnej polewki. Prosty, polski przepis, który przywodzi na myśl domowe obiady. Aromatyczny i sycący, idealny na chłodniejsze dni. Zaledwie kilka składników, a efekt zaskakująco bogaty.
20
+ 20
min
łatwy
4
342 kcal
-
Lazania z mięsem mielonymMakaron do lasagne, ser parmezan, i mięso mielone wołowe – te składniki tworzą podstawę tej pysznej lazanii z mięsem mielonym. Dodaj jeszcze cebulę, passata pomidorowa, wino czerwone wytrawne i bulion warzywny – i już masz przepis na danie, które zadowoli każde podniebienie. Tą mieszankę smaku wzbogaca sos na bazie mleka i mąki, tworząc pyszną kompozycję.
60 + 45 min łatwy 6 728 kcal -
Rozczyn z drożdżyDrożdże świeże, cukier i mąka pszenna – te trzy składniki to serce każdego udanego rozczynu z drożdży. Drożdże zapewniają odpowiednie wyrośnięcie ciasta, cukier wspomaga ich aktywność, a mąka tworzy odpowiednią konsystencję. Poznanie tych fundamentów to klucz do pysznego i puszystego pieczywa.
3
min
łatwy
1
-
Racuszki seroweSer twarogowy, jajka, mąka pszenna i cukier – oto gwiazdy w przepisie na racuszki serowe, które podbiją każdą kuchnię. Dodając proszek do pieczenia i odrobinę oleju rzepakowego, uzyskasz idealnie puszyste placuszki, idealne na śniadanie czy podwieczorek. To przepis, który łączy prostotę z wyjątkowym smakiem!
10
+ 10
min
łatwy
4
315 kcal
-
Placki ziemniaczane na grubych oczkachZiemniaki, jajka, mąka pszenna i skrobia ziemniaczana to kluczowe składniki, które nadadzą plackom ziemniaczanym na grubych oczkach wyjątkowej chrupkości i smaku. Wystarczy zetrzeć ziemniaki, dodać resztę składników, trochę posolić, a na koniec całość usmażyć na złocisty kolor na oleju rzepakowym. To prosty i szybki sposób na pyszny obiad!
10
+ 40
min
łatwy
4
229 kcal
-
Paluchy seroweSer gouda, przecier pomidorowy bez soli i mąka pszenna to główne składniki w przepisie na paluchy serowe. Te chrupiące smakołyki łączą w sobie wyrazisty smak sera z delikatnym akcentem pomidorowym, tworząc idealną przekąskę na każdą okazję. Dodatek oliwy z oliwek nadaje ciastu elastyczność, a drożdże gwarantują odpowiednią puszystość paluchów.
70
+ 15
min
łatwy
1
2912 kcal
-
Rolada szpinakowo-łososiowaJajka, mleko, świeży szpinak i wędzony łosoś to kluczowe składniki w roladzie szpinakowo-łososiowej. Dodatek serka śmietankowego nada całości kremowej konsystencji, a świeży koperek i natka pietruszki podkreślą smaki. Połączenie tych składników sprawia, że rolada jest zarówno pyszna, jak i zdrowa, idealna na różne okazje.
30 + 20 min łatwy 12 154 kcal -
Pączki z serków homogenizowanychSerek homogenizowany waniliowy, mąka pszenna i jajka to główne składniki, które sprawią, że te pączki z serków homogenizowanych będą puszyste i aromatyczne. Bez żadnych skomplikowanych trików, po prostu proste i domowe smakołyki, które smaży się na oleju rzepakowym. Idealna opcja na szybki deser lub podwieczorek, którym każdemu osłodzisz dzień.
30
+ 6
min
łatwy
6
613 kcal
-
Ciasto szachownicaJajka, cukier, twaróg sernikowy i kakao - to kluczowe składniki ciasta szachownica. Dzięki jajkom i cukrowi masa będzie puszysta, kakao nada części ciasta ciemny kolor, a twaróg sernikowy sprawi, że całość będzie delikatnie kremowa. Dodaj do tego masło, cukier puder i gorzką czekoladę, aby uzyskać prawdziwą kulinarną szachownicę na Twoim stole!
60
+ 75
min
łatwy
20
-
Zupa koperkowa z zacierkamiMarchewka, pietruszka, koperek i ziemniaki młode to główni bohaterowie zupy koperkowej z zacierkami. Dodaj do tego por, seler korzeniowy i małą porcję masła, a na koniec zupa nabiera kremowości dzięki śmietanie. To aromatyczny miks warzyw doprawiony zielonym koperkiem, a zacierki przygotowane z mąki pszennej i jajka to idealne dopełnienie tego klasycznego smaku.
10
+ 30
min
łatwy
4
480 kcal
-
Gulasz z wołowinyPolędwica wołowa, cebula, czosnek i bulion wołowy to kluczowe składniki w naszym gulaszu z wołowiny. Mięso najpierw obsmażamy, a potem dusimy w aromatycznym bulionie z dodatkiem cebuli i czosnku. Dodajmy do tego czerwoną paprykę i pieczarki – całość tworzy pyszny, rozgrzewający posiłek idealny na chłodniejsze dni.
30 + 90 min łatwy 3 371 kcal
-
Gofry ziemniaczaneZiemniaki, cebula i jajka to podstawa gofrów ziemniaczanych, które zasmakują każdemu. Te wytrawne gofry z chrupiącym wierzchem i miękkim wnętrzem, świetnie sprawdzą się jako alternatywa dla tradycyjnych gofrów. Szybkie w przygotowaniu i pełne smaku stanowią genialne rozwiązanie na każdy posiłek.
20
+ 20
min
łatwy
2
610 kcal
-
Jajecznica z mąkąJajka, mleko i mąka pszenna to kluczowe składniki tej pysznej wersji jajecznicy. Dodatek mąki nadaje jej delikatniejszej konsystencji, a oliwa z oliwek sprawia, że potrawa nabiera wyjątkowego smaku. To szybkie danie doskonale sprawdzi się zarówno na śniadanie, jak i na lekki lunch.
10
+ 10
min
łatwy
2
314 kcal
-
Bliny litewskieZiemniaki, drożdże i cebula – oto, co jest sercem blin litewskich! Przygotowuje się je z późnych ziemniaków, a dzięki drożdżom zyskują puszystą konsystencję. Podsmażona cebula dodaje im wyjątkowego aromatu. Jeśli jesteś fanem tych składników, ten przepis na pewno Ci się spodoba.
25
+ 20
min
łatwy
4
633 kcal
-
Pizza z anchoisAnchois, przecier pomidorowy, czarne oliwki, czerwona papryka i mozzarella – to główne składniki, które sprawiają, że ta pizza jest wyjątkowa. Drożdżowe ciasto zrobione z mąki pszennej, drożdży i odrobiną cukru nadaje jej pulchności, a odrobina oleju rzepakowego dodaje wilgotności. To prawdziwa uczta dla miłośników intensywnych smaków!
20 + 15 min łatwy 4 459 kcal -
Gofry drożdżoweMąka pszenna, drożdże suche, mleko i jajko to kluczowe składniki w gofrach drożdżowych, które sprawiają, że są one delikatne w środku i chrupiące na zewnątrz. Te gofry to doskonałe połączenie tradycyjnego smaku z prostymi, domowymi składnikami. Idealne na śniadanie czy podwieczorek z ulubionymi dodatkami.
30
min
łatwy
2
572 kcal
