Jabłko - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Mąka pszenna, jajka i jabłka to główne składniki placka salceson, który kryje w sobie nutę orzechów włoskich i delikatną słodycz ksylitolu. Do tego dochodzi kakao, które nadaje całości wyrazisty smak. Jogurt naturalny sprawia, że ciasto jest wilgotne, a olej rzepakowy gwarantuje zdrowe tłuszcze.

30 + 60 min łatwy 10 218 kcal

Jabłka, masło i mąka pszenna – to trio, które tworzy podstawę szarlotki na kruchym spodzie. Dodaj do tego trochę cukru – zwykłego i wanilinowego – by uzyskać idealną równowagę słodyczy, a całość dopełni jedno jajko, które skutecznie zwiąże składniki. Rezultatem jest wspaniałe połączenie chrupkiego spodu i soczystych jabłek.

30 + 50 min łatwy 10

Kapusta kiszona, marchewka, jabłko, cebula i natka pietruszki - te składniki kryją w sobie esencję polskiej kuchni w tej sałatce. Smak kwaśnej kapusty idealnie równoważy słodycz jabłka i marchewki, a świeża natka pietruszki dodaje wyjątkowej, aromatycznej nuty. To prosty i zdrowy przepis, który zaskoczy swoim smakiem.

10 min łatwy 4 96 kcal

Jajka, cukier, masło, mąka pszenna i jabłka - to właśnie te składniki stanowią podstawę przepysznych fal dunaju z jabłkami. Delikatne ciasto z nutą wanilii idealnie komponuje się z kakaowym akcentem, a całość wieńczy krem z mascarpone i śmietanki kremówki, ozdobiony kawałkami gorzkiej czekolady. Słodki, owocowy deser, któremu ciężko się oprzeć.

60 + 50 min łatwy 10 619 kcal

Ciasto francuskie i soczyste jabłka – to główne składniki wyjątkowego deseru, który z pewnością zasmakuje każdemu łasuchowi. Proste połączenie chrupiącego ciasta i delikatnie miękkich owoców sprawia, że trudno się oprzeć. Przygotowanie takiej przekąski jest łatwe, a efekt końcowy to prawdziwa uczta dla podniebienia!

20 + 20 min łatwy 20 79 kcal

Mąka pszenna, soczyste jabłka, cynamon i migdały – to podstawowe składniki na strudel jabłkowy. Do tego dodajemy cukier wanilinowy oraz skórkę z cytryny, która nadaje ciastu wyjątkowy aromat. Nie możemy zapomnieć o zimnym maśle i jajkach, które sprawiają, że ciasto jest kruche i delikatne.

40 + 35 min łatwy 10 471 kcal

Jabłka, masło, cynamon, sok z cytryny i ksylitol - to właśnie te składniki tworzą magię prażonych jabłek. Ta prosta, ale pyszna przekąska to idealny sposób na wykorzystanie sezonowych owoców. Połączenie cynamonu i cytryny nadaje jabłkom wyrazisty smak, a ksylitol zamiast zwykłego cukru sprawia, że są nieco zdrowsze.

5 + 10 min łatwy 2 269 kcal

Mąka pszenna, masło, jajka, cukier i soczyste jabłka tworzą klasyczną bazę dla Szarlotki na dużą blachę – niezawodnego deseru, który podbije serca wszystkich domowników. Aromatyczna nuta cynamonu dodaje całości wyjątkowego charakteru. Prosty i sprawdzony przepis, który zawsze się udaje i cieszy smakiem domowej roboty!

20 + 60 min łatwy 15 295 kcal

Jabłka, rodzynki, rum, cukier i spora dawka masła – to kluczowe składniki prawdziwego apfelstrudela. Ten niemiecki klasyk łączy soczystość jabłek z słodyczą rodzynek zaprawionych rumem. Całość restuje w chrupiącej oprawie z ciasta. Idealna kombinacja smaków na każdy podwieczorek!

60 + 30 min łatwy 6 97 kcal

Serek śmietankowy, chrzan, buraki i jabłko to kluczowe składniki, które tworzą niepowtarzalny smak naszych wytrawnych tartaletek. Korpusy do tartaletek idealnie łączą wszystkie elementy, a całość ozdobiona jest filetami śledziowymi. To połączenie smaków i tekstur sprawia, że te tartaletki stają się ciekawym, smakowym doświadczeniem.

Jabłka, płatki owsiane, mleko i miód, a do tego odrobina cynamonu i chrupiące orzechy włoskie – oto klucz do naszej pieczonej owsianki z jabłkiem. Idealne połączenie składników, które zapewnią smakowity i zdrowy początek dnia. To śniadanie nie tylko pyszne, ale i pełne wartości odżywczych!

5 + 25 min łatwy 1 483 kcal

Fasola biała, jabłko, cebula i świeży koperek to kluczowe składniki tej pysznej pasty. Połączenie kremowej fasoli z świeżymi, ziołowymi nutami koperku i odrobiną słodyczy z jabłka tworzy wyjątkowy, zdrowy smakołyk. Olej rzepakowy tylko to wszystko harmonizuje.

10 + 10 min łatwy 4 69 kcal

Jasne! Szybki i prosty jabłecznik w kilka chwil? A czemu nie! Potrzebujesz zaledwie kilku składników: jajek, masła i dużych soczystych jabłek. Dodaj do tego mąkę i proszek do pieczenia, aby ciasto pięknie wyrosło. W końcu ciutkę mleka, by uzyskać idealną konsystencję, i już możesz zaczynać pieczenie.

10 + 50 min łatwy 10 421 kcal

Kurczak, jabłko i cebula to trio, które w kuchni zawsze się sprawdza! Kombinacja soczystego mięsa, słodkiego jabłka i aromatycznej cebuli tworzy nadzienie, które po prostu wymiata. Kurczaka nacieramy olejem rzepakowym, a potem pieczemy, żeby mięso było chrupiące na zewnątrz i soczyste w środku.

Mąka pszenna, masło, masa makowa, mąka z orzechów włoskich, czekolada deserowa – to główne składniki, które tworzą magiczną mieszankę makowca królewskiego. Delikatne ciasto, soczysta masa makowa z dodatkiem jabłek, a na wierzchu luksusowa czekoladowa polewa – ten przepis to prawdziwa uczta dla podniebienia!

60 + 60 min średni 10 794 kcal

Masło, masa makowa i jabłko to trio, które tworzy magiczny smak wielkanocnego makowca. Dodaj do tego odrobinę śmietany 18% i proszek do pieczenia, a w mig wyczarujesz prawdziwy świąteczny przysmak. Cukier puder i mąka pszenna typ 500 zapewniają odpowiednią słodycz i konsystencję, podczas gdy jajko i żółtko scalają wszystko w całość.

30 + 60 min średni 10 308 kcal

Kura, musztarda, olej rzepakowy, miód, masło – to tylko niektóre z najważniejszych składników, które sprawią, że pularda wyjdzie Ci pyszna. Bogaty smak potrawy wzmocnią też cebula i jabłka. Zapomnij o nudnych obiadach i przyrządź coś wyjątkowego wykorzystując te składniki!