Cynamon - wartości odżywcze, alergie, przepisy
Kategoria: Pozostałe produkty

Wartości odżywcze cynamonu - tabela
Energia i białka
Cynamon | |
---|---|
na 100 g | |
Energia (kalorie) | Pokaż liczbę kalorii w cynamonie |
Białko | 3.99 g |
Fenyloalanina | 0.15 mg |
Węglowodany w cynamonie
Cynamon | |
---|---|
na 100 g | |
Węglowodany | 80.60 g |
Węglowodany przyswajalne | 27.50 g |
Błonnik (nieprzyswajalne) | 53.10 g |
Sacharoza (cukier) | 0.02 g |
Glukoza | 1.04 g |
Fruktoza | 1.11 g |
Skrobia | b/d |
Laktoza | 0.00 g |
Tłuszcze
Cynamon | |
---|---|
na 100 g | |
Tłuszcz | 1.24 g |
Tłuszcze nasycone | 0.92 g |
Tłuszcze nienasycone | 0.32 g |
Tłuszcze jednonasycone | 0.25 g |
Tłuszcze wielonasycone | 0.07 g |
Tłuszcze trans | 0.00 g |
Cholesterol | 0.00 mg |
Witaminy w przepisie na cynamon
Cynamon | |
---|---|
na 100 g | |
Witamina A | 15.00 µg (mcg) |
Witamina B6 | 0.16 mg |
Witamina B12 | 0.00 µg (mcg) |
Witamina C | 3.80 mg |
Witamina D | 0.00 µg (mcg) |
Witamina E | 2.32 mg |
Retinol | 0.00 µg (mcg) |
Tiamina | 0.02 mg |
Ryboflawina | 0.04 mg |
Niacyna | 1.33 mg |
Foliany | 6.00 µg (mcg) |
Beta karoten | 112.00 µg (mcg) |
Składniki mineralne w przepisie na cynamon
Cynamon | |
---|---|
na 100 g | |
Sód | 10.00 mg |
Potas | 431.00 mg |
Wapń | 1000.00 mg |
Fosfor | 64.00 mg |
Magnez | 60.00 mg |
Żelazo | 8.32 mg |
Cynk | 1.83 mg |
Miedź | 0.34 mg |
Mangan | 17.50 mg |
- https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171320/nutrients
Alergie w cynamonie
- brak danych
Lista alergenów dla powyższych produktów została przygotowana na bazie 14 podstawowych alergenów dostępnych w rozporządzeniu Parlamentu Europejskiego i Rady UE nr 1169/2011 z dnia 25 października 2011 roku w sprawie przekazywania konsumentom informacji na temat żywności.
Dane o alergiach zostały zebrane dla poszczególnych składników na podstawie ogólnodostępnych informacji. Przy przygotowywaniu posiłku dla alergika zalecamy dokładną weryfikację każdego wykorzystywanego składnika pod kątem alergenów i bezpośrednią konsultację z dietetykiem. Produkty różnych producentów mogą się pomiędzy sobą różnić. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie bez dodatkowej weryfikacji.
Produkty powiązane z cynamonem
Przepisy z cynamonem
-
Smażone banany
Świetną propozycją na deser może być przepis na smażone banany, które w przeciwieństwie do świeżych owoców będą o wiele bardziej …
5 + 15 min łatwy 1 181 kcal -
Polewka piwna
Polewka piwna to pomysł na bardzo oryginalną, charakterystyczną dla staropolskiej, słowiańskiej kuchni zupę. Dedykowana jest przede wszystkim smakoszom piwa, zwłaszcza …
30 min łatwy 20 -
Gofry marchewkowe
Jeśli szukacie przepisu na zdrowe gofry, to dobrze trafiliście. Dziś mam dla Was przepis na gofry marchewkowe. Jest to sprawdzony …
15 + 10 min łatwy 2 213 kcal -
Kiszone cytryny
Kiszone cytryny to niezwykle niecodzienny dodatek do wielu potraw, jeśli już poznasz mój przepis, przekonasz się, że mają szerokie zastosowanie. …
30 min łatwy 10 26 kcal -
Cynamonowe rollsy
Cynamonowe rollsy kojarzą się Nam wszystkim z jesienno-zimową aurą, kiedy już za oknem mróz. Inaczej nazywa się je drożdżowe cynamonki …
180 + 20 min średni 24 162 kcal
-
Drożdżówki z cynamonem
Drożdżówki z cynamonem to idealny wybór dla wszystkich osób, które kochają proste desery. Drożdżówki są bardzo aromatyczne, a przy okazji …
25 + 40 min łatwy 10 -
Szwedzkie bułeczki cynamonowe
Szwedzkie bułeczki cynamonowe to jeden z tych przysmaków, który na pewno przypadnie do gustu wszystkim miłośnikom prostych domowych słodkości. Są …
20 + 25 min łatwy 10 -
Ciasto filo na słodko
Ciasto filo na słodko nadziewane serem to doskonały pomysł na deser. Ciasto filo możesz przygotować również z miodem. Wypiek świetnie …
30 + 20 min łatwy 5 415 kcal -
Ciasto drożdżowe z jabłkami zawijane
Masz ochotę na słodki deser, który szybko przygotujesz w swoim domu? Mam dla Ciebie przepis na ciasto drożdżowe z jabłkami …
60 + 45 min łatwy 12 -
Ciasto marchewkowe z jabłkami
Gdy najdzie Cię ochota na coś słodkiego, zamiast korzystać z gotowych, kupnych słodyczy postaw na ciasto marchewkowe z jabłkami. Przepis …
30 + 45 min łatwy 10 -
Rogaliki z ciasta francuskiego z jabłkami
Dzisiaj przedstawię Ci przepis na rogaliki z ciasta francuskiego z jabłkami, które będzie pyszne nie tylko dla dzieci, ale także …
15 + 15 min łatwy 13 144 kcal
-
Masala czaj
Masala czaj to nic innego jak indyjska herbata, którą podaje się z mlekiem i rozgrzewającymi przyprawami. Sama nazwa chai wskazuje …
10 + 20 min łatwy 2 -
Zapiekanka na słodko
Zapiekanka na słodko to jeden z tych przepisów, który jest trochę obiadem, a trochę deserem. Ma wspaniały smak i robi …
20 + 25 min łatwy 4 -
Leniwa Pachlawa z ciasta francuskiego
Leniwa pachlawa z ciasta francuskiego to doskonała opcja dla wszystkich miłośników ciekawych słodkości. Ten deser zaskakuje nie tylko ciekawą fakturą, …
45 + 45 min łatwy 12 -
Crumble z jabłkami
Crumble z jabłkami to wspaniały pomysł na pyszny deser. Smakuje wspaniale, zwłaszcza podane z gałką lodów waniliowych. Całość jest prosta, …
15 + 35 min łatwy 4 -
Prażone jabłka
Prażone jabłka to wspaniała opcja na przepyszny deser i dodatek do ciasta. Smakują po prostu wyśmienicie. To doskonała opcja dla …
15 + 15 min łatwy 5
-
Ciasteczka dyniowe
Ciasteczka dyniowe to jeden z tych przepisów, obok których ciężko jest przejść obojętnie. Są bardzo smaczne, lekko korzenne i niezwykle …
20 + 25 min łatwy 10 229 kcal -
Tajin
Tajin to zarówno nazwa glinianego garnka, jak i pysznej potrawy. Ten aromatyczny mięsno warzywny gulasz wspaniale sprawdza się nie tylko …
25 + 50 min łatwy 4 -
Tarta z jabłkami i cynamonem
Tarta z jabłkami i cynamonem to świetna opcja dla wszystkich miłośników tradycyjnych domowych wypieków. Ciasto w takiej wersji smakuje po …
25 + 30 min łatwy 10 -
Herbata z cynamonem
Herbata z cynamonem to jeden z tych napojów, które wspaniale sprawdzają się zwłaszcza jesienią i zimą. To ze względu na …
10 + 5 min łatwy 1 -
Owsianka z jabłkiem i cynamonem
Owsianka z jabłkiem i cynamonem to doskonały pomysł na pyszne śniadanie, które nie tylko pięknie wygląda i pysznie smakuje, ale …
5 + 15 min łatwy 1 325 kcal -
Ciasto francuskie z cynamonem
Ciasto francuskie z cynamonem to świetny pomysł na ciekawą przekąskę, która nie tylko dobrze smakuje, ale również pięknie wygląda. To …
25 + 20 min łatwy 10 302 kcal
-
Wege ciasto dyniowe
Masz ochotę na słodki deser z wykorzystaniem sezonowych produktów? Mam dla Ciebie najlepsze połączenie, czyli wege ciasto dyniowe. Koniecznie poznaj …
30 + 45 min łatwy 10 -
Ciasto dyniowe bezglutenowe
Masz ochotę na słodki deser z wykorzystaniem sezonowych produktów? Mam dla Ciebie najlepsze połączenie, czyli ciasto dyniowe bezglutenowe. Koniecznie poznaj …
30 + 60 min łatwy 8 -
Cynamonki z ciasta francuskiego
Cynamonki z ciasta francuskiego w moim wykonaniu to cynamonowe rollsy. Słodkie i pyszne domowe bułeczki to szybkie i łatwe w …
20 + 20 min - 0 -
Ciasto na szarlotkę
Jabłka to nasze najpopularniejsze polskie owoce, aż grzech ich nie wykorzystać, szczególnie teraz w okresie jesienno — zimowym. To okres, …
60 + 30 min łatwy 15 -
Strudel wiedeński
Strudel wiedeński to nic innego jak zawijany placek z jabłkami. Ciasto wbrew pozorom nie jest trudne w wykonaniu, jednak potrzebna …
60 + 45 min łatwy 10
-
Ślimaki cynamonowe
Ślimaki cynamonowe to doskonały pomysł na pyszny deser, który na pewno przypadnie do gustu miłośnikom korzennych przypraw. To bułeczki kruche …
25 + 40 min łatwy 10 425 kcal -
Placki twarogowe z jabłkiem
Placki twarogowe z jabłkiem to świetny pomysł na drugie śniadanie lub sycący obiad. Te pyszne placuszki są łatwe i szybkie …
20 + 20 min łatwy 2 674 kcal -
Placki twarogowe BLW
Placki twarogowe BLW to świetny pomysł na pyszne serowe placuszki dla dzieci. Świetnie sprawdzą się jako drugie śniadanie lub podwieczorek. …
15 + 10 min łatwy 1 -
Egg nog
Egg nog to gorący, słodki napój alkoholowy na bazie surowych żółtek jajek oraz mleka i alkoholu. Tradycyjnie podawany jako rodzaj …
15 min łatwy 1 372 kcal -
Fornetti
Fornetti to smaczne ciasteczka z ciasta francuskiego, które wspaniale wyglądają, pysznie smakują i są bardzo proste do przygotowania, nawet w …
25 + 20 min łatwy 10