Cynamon - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Jabłka, mąka pszenna, jajka i cukier – to cztery kluczowe składniki, które z łatwością zamienisz w pyszną szarlotkę z mikrofali. Z odrobiną cynamonu uzyskasz ten wyjątkowy, aromatyczny smak, a dzięki mleku i wodzie gazowanej ciasto będzie puszyste i lekkie. Szybki i prosty deser, idealny na każdą okazję.

15 + 10 min łatwy 2 990 kcal

Mąka pszenna, puree z dyni i maślanka to trio, które zapewnia bazę naszych gofrów z dyni. Dodaj do tego jajka, cynamon oraz cukier trzcinowy, a otrzymasz pyszne, jesienne gofry o niepowtarzalnym smaku. Proszek do pieczenia zadba o lekkość, a odrobina oleju rzepakowego dodaje im chrupkości.

15 + 15 min łatwy 4

Puree z dyni, mąka owsiana pełnoziarnista i jogurt skyr to trio, które sprawia, że placuszki z dyni dla dziecka są nie tylko pyszne, ale i zdrowe. Dodaj do tego cynamon dla smaku, mleko oraz jajka dla konsystencji – i mamy idealne śniadaniowe placuszki!

15 + 15 min łatwy 2 1010 kcal

Puree z dyni, erytrytol, jajka i pełnoziarnista mąka owsiana to główne składniki tego zdrowego ciasta. Dodaj do tego odrobinę imbiru i cynamonu, a masz przepis na pyszne dyniowe ciacho, które wcale nie musi być pełne kalorii! Będzie sycące, delikatnie słodkie, z nutką korzennej przyprawy – idealne na jesienne dni.

30 + 45 min łatwy 10 320 kcal

Puree z dyni, cukier trzcinowy, jajka, i masło to główne składniki tego prostego ciasta z dyni. Dodaj do tego mąkę owsianą pełnoziarnistą, odrobinę imbiru i cynamonu oraz proszek do pieczenia, a otrzymasz pyszne, aromatyczne ciasto, które idealnie sprawdzi się na jesienne popołudnia.

30 + 45 min łatwy 10 356 kcal

Masło, puree z dyni i cukier to kluczowe składniki tych pysznych ciasteczek z dynią. Dzięki mące owsianej pełnoziarnistej mają one nie tylko wyjątkowy smak, ale i świetną teksturę. Z dodatkiem cynamonu i imbiru, te ciastka to prawdziwa jesienna uczta!

20 + 25 min łatwy 6 354 kcal

Ciepłe mleko, świeże drożdże, mąka pszenna i solidna porcja cynamonu – to właśnie te składniki sprawiają, że cynamonka jest tak niebiańsko pyszna! Dodaj do tego masło, jajka i cukier wanilinowy, a nie można się jej oprzeć. Idealna do kawy na leniwe popołudnie albo jako słodka przekąska na spotkaniach z przyjaciółmi.

30 + 20 min łatwy 10 442 kcal

Puree z dyni, olej rzepakowy, jajka i mąka tortowa to kluczowe składniki tej pysznej babki z dyni. Do tego dodaj cukier puder i odrobinę cynamonu, aby podkręcić smak, a proszek do pieczenia sprawi, że ciasto będzie pięknie rosło. Przygotowanie jest proste, a efekt naprawdę fantastyczny, idealny na jesienne popołudnia!

20 + 60 min łatwy 10 277 kcal

Jabłka, mąka pszenna, masło i żółtka to kluczowe składniki, które sprawiają, że szarlotka krucha jest nie do pobicia. Jabłka nadają jej soczystości, mąka i masło tworzą idealnie kruchą bazę, a żółtka dodają bogactwa i koloru. Potem jest już tylko słodka magia, dzięki odrobinie cukru i cukru wanilinowego.

30 + 40 min łatwy 6 194 kcal

Mąka pszenna, kostka masła, kilka soczystych jabłek i szczypta cynamonu – to tylko kilka składników, które przeniosą Cię do krainy słodkości. Do tego odrobina cukru i żółtka jajek, a stworzysz wyjątkową szarlotkę, która nie tylko świetnie smakuje, ale też pięknie pachnie. Przepis jest prosty, a efekt wow gwarantowany!

30 + 40 min łatwy 6 207 kcal

Jabłka, masło, mąka pszenna i kasza manna - to kluczowe składniki szarlotki sypanej, która jest szybkim i prostym wypiekiem. Wystarczy je wszystkie połączyć i nie martwić się o zagniatanie ciasta. Jabłka dodają wilgoci i kwaskowości, masło nadaje maślanego smaku, a kasza manna pomaga w idealnym związaniu składników.

30 + 40 min łatwy 6 177 kcal

Mleko i espresso to podstawa każdego porządnego macchiato. To właśnie te dwa składniki sprawiają, że ta kawa jest tak kremowa i jednocześnie mocna. Dodatek szczypty cynamonu nadaje całości delikatnej, korzennej nuty, która idealnie komponuje się z resztą. To naprawdę prosty przepis na wyjątkowy napój.

10 min łatwy 1 78 kcal

Mąka pszenna, masło, jajka, cukier i soczyste jabłka tworzą klasyczną bazę dla Szarlotki na dużą blachę – niezawodnego deseru, który podbije serca wszystkich domowników. Aromatyczna nuta cynamonu dodaje całości wyjątkowego charakteru. Prosty i sprawdzony przepis, który zawsze się udaje i cieszy smakiem domowej roboty!

20 + 60 min łatwy 15 295 kcal

Banan, mąka pszenna, jajko i mleko – to tylko część składników, które sprawiają, że gofry bananowe smakują tak wyjątkowo. W tym przepisie prostota łączy się z pysznym smakiem. Chrupkie z zewnątrz, miękkie w środku, idealne na śniadanie lub deser. Pozostałe dodatki dopełniają całość i nadają im niepowtarzalny aromat.

15 + 15 min łatwy 4 132 kcal

Jabłka, płatki owsiane, mleko i miód, a do tego odrobina cynamonu i chrupiące orzechy włoskie – oto klucz do naszej pieczonej owsianki z jabłkiem. Idealne połączenie składników, które zapewnią smakowity i zdrowy początek dnia. To śniadanie nie tylko pyszne, ale i pełne wartości odżywczych!

5 + 25 min łatwy 1 483 kcal

Banany, masło, syrop klonowy i cynamon to główne bohaterowie tego przepisu na smażone banany. Super szybkie do zrobienia i genialne w smaku! Wystarczy kilka minut na patelni, by zwykłe banany zamienić w prawdziwy smakowy hit. Idealne jako deser, przekąska czy dodatek do lodów.

5 + 15 min łatwy 1 181 kcal

Piwo ciemne, żółtko jajka i cynamon to trójka głównych graczy w tej wyjątkowej polewce piwnej. Dodaj do tego śmietanę, żeby uzyskać kremową konsystencję, i cukier dla delikatnej słodyczy. Wszystko to razem tworzy niebanalne połączenie smaków, idealne na chłodne dni. Przygotowanie proste, a efekt zaskakujący!

30 min łatwy 20 148 kcal