Cukier - wartości odżywcze, alergie, przepisy
Kategoria: Cukier, słodkie przetwory, słodycze

Wartości odżywcze cukru - tabela
Energia i białka
Cukier | Cukier trzcinowy | Cukier puder | Cukier wanilinowy | Ksylitol (cukier brzozowy) | Cukier kokosowy | Cukier drobny | Cukier waniliowy | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
na 100 g | na 100 g | na 100 g | na 100 g | na 100 g | na 100 g | na 100 g | na 100 g | |
Energia (kalorie) | Pokaż liczbę kalorii w cukrze | |||||||
Białko | 0.00 g | 0.12 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g |
Fenyloalanina | 0.00 mg | b/d | 0.00 mg | 0.00 mg | 0.00 mg | 0.00 mg | 0.00 mg | 0.00 mg |
Węglowodany w cukrze
Sprawdź, jakie węglowodany ma cukierTłuszcze
Cukier | Cukier trzcinowy | Cukier puder | Cukier wanilinowy | Ksylitol (cukier brzozowy) | Cukier kokosowy | Cukier drobny | Cukier waniliowy | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
na 100 g | na 100 g | na 100 g | na 100 g | na 100 g | na 100 g | na 100 g | na 100 g | |
Tłuszcz | 0.32 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.32 g | 0.00 g |
Tłuszcze nasycone | 0.32 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.32 g | 0.00 g |
Tłuszcze nienasycone | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g |
Tłuszcze jednonasycone | b/d | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | b/d | 0.00 g |
Tłuszcze wielonasycone | b/d | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | b/d | 0.00 g |
Tłuszcze trans | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g |
Cholesterol | 0.00 mg | 0.00 mg | 0.00 mg | 0.00 mg | 0.00 mg | 0.00 mg | 0.00 mg | 0.00 mg |
Witaminy w przepisie na cukier
Sprawdź, jakie witaminy ma cukierSkładniki mineralne w przepisie na cukier
Cukier | Cukier trzcinowy | Cukier puder | Cukier wanilinowy | Ksylitol (cukier brzozowy) | Cukier kokosowy | Cukier drobny | Cukier waniliowy | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
na 100 g | na 100 g | na 100 g | na 100 g | na 100 g | na 100 g | na 100 g | na 100 g | |
Sód | 1.00 mg | 28.00 mg | 2.00 mg | 0.00 mg | 0.00 mg | 125.00 mg | 1.00 mg | 0.00 mg |
Potas | 2.00 mg | 133.00 mg | 2.00 mg | b/d | b/d | 875.00 mg | 2.00 mg | b/d |
Wapń | 1.00 mg | 83.00 mg | 1.00 mg | b/d | 0.00 mg | 375.00 mg | 1.00 mg | b/d |
Fosfor | 0.00 mg | 4.00 mg | 0.00 mg | b/d | b/d | b/d | 0.00 mg | b/d |
Magnez | 0.00 mg | 9.00 mg | 0.00 mg | b/d | b/d | b/d | 0.00 mg | b/d |
Żelazo | 0.05 mg | 0.71 mg | 0.06 mg | b/d | 0.00 mg | 0.00 mg | 0.05 mg | b/d |
Cynk | 0.01 mg | 0.03 mg | 0.01 mg | b/d | b/d | b/d | 0.01 mg | b/d |
Miedź | 0.01 mg | 0.05 mg | 0.01 mg | b/d | b/d | b/d | 0.01 mg | b/d |
Mangan | b/d | 0.06 mg | 0.00 mg | b/d | b/d | b/d | b/d | b/d |
- https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/1103932/nutrients
- https://fdc.nal.usda.gov/index.html
- https://fdc.nal.usda.gov/index.html
- https://fdc.nal.usda.gov/index.html
- https://fdc.nal.usda.gov/index.html
- https://fdc.nal.usda.gov/index.html
- https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/1103932/nutrients
- https://fdc.nal.usda.gov/index.html
Alergie w cukrze
- brak danych
- brak danych
- brak danych
- brak danych
- brak danych
- brak danych
- brak danych
- brak danych
Lista alergenów dla powyższych produktów została przygotowana na bazie 14 podstawowych alergenów dostępnych w rozporządzeniu Parlamentu Europejskiego i Rady UE nr 1169/2011 z dnia 25 października 2011 roku w sprawie przekazywania konsumentom informacji na temat żywności.
Dane o alergiach zostały zebrane dla poszczególnych składników na podstawie ogólnodostępnych informacji. Przy przygotowywaniu posiłku dla alergika zalecamy dokładną weryfikację każdego wykorzystywanego składnika pod kątem alergenów i bezpośrednią konsultację z dietetykiem. Produkty różnych producentów mogą się pomiędzy sobą różnić. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie bez dodatkowej weryfikacji.
Produkty powiązane z cukrem
Przepisy z cukrem
-
Ciastka orzechowe
Ciastka orzechowe to doskonały pomysł na smaczny dodatek do kawy. Smaczne ciastka na bazie orzechów włoskich są dobre także na …
40 + 20 min łatwy 10 427 kcal -
Szneka z glancem
Szneka z glancem to ciasto drożdżowe zawinięte na kształt muszelki ślimaka i polane lukrem na bazie cukru pudru. Szneka z …
70 + 20 min łatwy 10 404 kcal -
Chałka z rodzynkami
Chałka z rodzynkami to doskonały pomysł na smaczny deser. Pyszna domowa chałka doskonale smakuje z dodatkiem herbaty, kawy lub kakao. …
40 + 40 min łatwy 10 -
Chałka z serem
Chałka z serem pieczona to doskonały pomysł na pyszny deser dla dzieci i dorosłych. Szybka domowa chałka twarogowa z kruszonką …
40 + 30 min łatwy 10 298 kcal -
Chałka bezglutenowa
Chałka bezglutenowa to doskonały pomysł na deser dla dzieci i dorosłych. Pyszna chałka doskonale smakuje z dodatkiem dżemu oraz masła. …
40 + 25 min łatwy 10
-
Przepis na gofry z wodą gazowaną
Gofry z wodą gazowaną to bardzo dobry pomysł na pyszny deser dla Twojej rodziny. Sprawdzony przepis wykorzystać można do przygotowania …
10 + 20 min łatwy 5 -
Gofry bez mleka
Gofry bez mleka to bardzo dobry pomysł na pyszny deser dla Twojej rodziny. Gofry wypiekane w gofrownicy podawać można z …
10 + 20 min łatwy 6 -
Gofry owsiane
Gofry owsiane to bardzo dobry pomysł na pyszne gofry zawierające dużą ilość błonnika pokarmowego. Gofry z mąki owsianej podać można …
10 + 10 min łatwy 5 -
Puszyste placki z jabłkami
Puszyste placki z jabłkami to bardzo dobry pomysł na pyszne placuszki dla dzieci i dorosłych. Smaczne placki podać można z …
10 + 10 min łatwy 5 -
Tarta jabłkowa
Tarta jabłkowa to bardzo dobry pomysł na pyszny deser dla całej rodziny. Tarta na kruchym spodzie sprawdzi się idealnie jako …
20 + 50 min łatwy 10 438 kcal -
Red velvet ciasto
Red velvet ciasto to bardzo dobry pomysł na pyszny deser dla całej rodziny. Na bazie ciasta upiec można także babeczki …
20 + 50 min łatwy 10
-
Łatwe ciasto ze szpinakiem
Połączenie słodkiego, delikatnego ciasta ze szpinakiem? Dlaczego nie, poznaj mój przepis na łatwe ciasto ze szpinakiem i przekonaj się, jak …
20 + 30 min łatwy 10 301 kcal -
Nalewka z brzoskwiń
Nalewka z brzoskwiń przygotowana w domowych warunkach to idealny rozgrzewający trunek na sezon jesienno – zimowy. Nalewki możemy przygotowywać przez …
60 min łatwy 50 26 kcal -
Nalewka z kasztanów
Domowa nalewka z kasztanów przygotowana w domowych warunkach to idealny rozgrzewający trunek na sezon jesienno – zimowy. Nalewki możemy przygotowywać …
60 min łatwy 20 -
Orzechówka na spirytusie
Domowa orzechówka na spirytusie przygotowana w domowych warunkach to idealny rozgrzewający trunek na sezon jesienno – zimowy. Nalewki możemy przygotowywać …
60 + 30 min trudny 20 89 kcal -
Konfitura z orzechów włoskich
Konfitura każdemu z nas kojarzy się raczej jako słodki dodatek do wielu dań, który w łatwy sposób przygotujesz w swoim …
60 + 40 min łatwy 4
-
Konfitura z pomidorów
Konfitura każdemu z nas kojarzy się raczej jako słodki dodatek do wielu dań, który w łatwy sposób przygotujesz w swoim …
20 + 30 min łatwy 4 -
Konfitura z derenia
Konfitura to najpopularniejszy dodatek do dań na słodko, który w łatwy sposób przygotujesz w swoim domu. Tak naprawdę konfitura podobnie, …
20 + 40 min łatwy 5 504 kcal -
Konfitura z winogron
Konfitura to najpopularniejszy dodatek do dań na słodko, który w łatwy sposób przygotujesz w swoim domu. Tak naprawdę konfitura podobnie, …
20 + 40 min łatwy 5 339 kcal -
Konfitura z brzoskwiń
Konfitura to najpopularniejszy dodatek do dań na słodko, który w łatwy sposób przygotujesz w swoim domu. Tak naprawdę konfitura podobnie, …
20 + 40 min łatwy 4 -
Suflet cytrynowy
Suflet cytrynowy to nic innego jak słodki deser na bazie jajek i mąki, który w krótkim czasie przygotujesz w swoim …
10 + 20 min łatwy 1 -
Sushi z surimi
Sushi z surimi to idealny pomysł na włączenie do Twojej diety ryb, które są niezwykle cenne. Składniki są ogólnodostępne w …
40 + 20 min łatwy 20 83 kcal
-
Domowa chałka
Domowa chałka to doskonały pomysł na deser dla dzieci i dorosłych. Pyszna chałka doskonale smakuje z dodatkiem dżemu oraz masła. …
40 + 35 min łatwy 195 -
Chałka Thermomix
Chałka Thermomix to doskonały pomysł na smaczny dodatek do śniadania. Smaczna chałka doskonale smakuje z dodatkiem dżemu lub masła. Można …
30 + 30 min łatwy 5 557 kcal -
Shortbread
Shortbread to szkockie ciastka na bazie mąki, cukru oraz masła. Produkty te powinny być odmierzone w odpowiednich proporcjach, czyli 3 …
30 + 40 min łatwy 10 -
Parowańce
Parowańce to doskonały pomysł na dodatek na obiad, na śniadanie lub na kolację. Parowańce można przygotować również z dodatkiem owoców …
30 + 20 min łatwy 10 -
Paluszki surimi
Paluszki surimi to nic innego jak pyszny dodatek do wielu dań np. do sałatki, który w domowych warunkach możesz łatwo …
20 + 30 min łatwy 10 44 kcal
-
Ogórki po żydowsku
Ogórki po żydowsku to doskonała propozycja na przetwory do słoików na zimę. Pyszne ogórki doskonale smakują jako dodatek do dania …
20 min łatwy 10 -
Ciasto kilimandżaro
Ciasto kilimandżaro to biszkopt kakaowy przełożony masą budyniowa oraz masą z jabłek i galaretki. Pyszne i dość szybkie ciasto kilimandżaro …
90 + 35 min łatwy 10 -
Serniczki z patelni
Serniczki z patelni to doskonały pomysł na deser. Pyszne serniczki doskonale smakują z dodatkiem kawy, herbaty, a także kakao. Najlepsze …
50 min łatwy 5 -
Panzerotto
Panzerotto to tradycyjne włoskie danie, które serwowane jest jako fast food. Panzerotto to doskonały pomysł na domowe danie obiadowe lub …
0 min średni 4 -
Napoleonka na herbatnikach
Napoleonka na herbatnikach to bardzo dobry pomysł na pyszny deser. Napoleonka jest najlepsza jako dodatek do kawy. Ciastko na zimno …
20 + 10 min łatwy 10