Sałatka jarzynowa kcal
Sałatka jarzynowa - kalorie
| Kalorie na 100g |
135.35 kcal/100g |
| Kalorie na porcję |
250.39 kcal/185g |
| Kalorie na dużą porcję |
375.59 kcal/278g |
| Kalorie na małą porcję |
125.20 kcal/92g |
Zobacz pełny przepis na sałatkę jarzynową
Liczba kalorii w składnikach przepisu na sałatkę jarzynową
| Ziemniaki późne | 77,0 kcal/100g |
| Jajko | 143,0 kcal/100g |
| Por | 61,0 kcal/100g |
| Marchewka | 41,0 kcal/100g |
| Pietruszka | 75,0 kcal/100g |
| Jabłko | 57,0 kcal/100g |
| Ogórki kiszone | 11,0 kcal/100g |
| Groszek zielony konserwowy | 50,0 kcal/100g |
| Majonez | 680,0 kcal/100g |
| Musztarda | 61,0 kcal/100g |
Zobacz kalorie w podobnych przepisach
-
Sałatka jarzynowa babciZiemniaki, marchewka, seler, jajka, jabłko, kukurydza i groszek to podstawa sałatki jarzynowej babci. Wszystko dobrze wymieszane z kremowym majonezem i nutą musztardy. Doskonała na rodzinne spotkania i święta, pełna smaku oraz wspomnień z dzieciństwa. To prosta i pyszna klasyka w najlepszym wydaniu.
25
+ 60
min
łatwy
10
378 kcal
-
Sałatka jarzynowa ThermomixMarchewka, ziemniaki, jajka, ogórki kiszone i majonez - te składniki to podstawa klasycznej sałatki jarzynowej w wersji Thermomixa. Dzięki Thermomixowi przygotowanie tej popularnej sałatki będzie szybkie i proste. Smaki warzyw, ogórków kiszonych oraz jajek połączone z kremowym majonezem tworzą prawdziwie domową kompozycję.
60
+ 15
min
łatwy
13
162 kcal
-
Sałatka jarzynowa z kukurydząZiemniaki, marchewka, ogórki kiszone i kukurydza konserwowa to kluczowe składniki w tej sałatce jarzynowej. Dodaj do tego jeszcze jajka i wszystko połącz majonezem. To połączenie klasycznych smaków sprawia, że sałatka jest idealna na każdą okazję, od rodzinnych obiadów po świąteczne uczty.
60
+ 25
min
łatwy
8
177 kcal
-
Sałatka olivierZiemniaki, szynka kanapkowa, jajka, groszek, marchewka, ogórek kiszony – to główne składniki sałatki olivier, znanej również jako sałatka rosyjska. Wszystkie te składniki razem tworzą wyjątkową mieszankę smaków, która doskonale komponuje się z majonezowo-musztardowym sosem, dodając całości kremowej konsystencji i wyrazistości. To klasyczne danie, które świetnie sprawdza się na różnych okazjach.
45 + 30 min łatwy 4 428 kcal -
Sałatka jarzynowa bez majonezuMarchewka, ziemniaki, ogórek kiszony oraz groszek stanowią główne składniki tej wyjątkowej sałatki jarzynowej bez majonezu. Klasyczne warzywa w połączeniu z jogurtem naturalnym dają lekką i zdrową alternatywę dla tradycyjnej wersji z majonezem. Dodatek koperku nadaje całości świeżości, a kukurydza wprowadza delikatnie słodki smak. Idealna propozycja na lekki obiad lub kolację!
20
+ 30
min
łatwy
10
117 kcal
-
Sałatka jarzynowa z poremZiemniaki, marchewka, jajka, por i majonez to kluczowi bohaterowie tej sałatki. Dzięki kombinacji tych składników, sałatka jarzynowa z porem zyskuje wyjątkowy smak i kremową konsystencję, które sprawiają, że jest niezastąpionym elementem na każdej imprezie czy rodzinnej kolacji.
20
+ 30
min
łatwy
10
192 kcal
-
Sałatka jarzynowa bez ziemniakówMarchewka, pietruszka, seler korzeniowy, jabłko, kukurydza konserwowa, ogórki kiszone, musztarda i majonez light – to zestawienie, które tworzy nietypową, ale pyszną sałatkę jarzynową bez ziemniaków. Ta wersja klasycznej potrawy jest nieco lżejsza, a dzięki jabłku zyskuje nieco słodszą nutę. To ciekawe połączenie zarówno dla fanów tradycji, jak i tych, którzy lubią kulinarne eksperymenty.
20
+ 30
min
łatwy
10
119 kcal
-
Keto sałatka jarzynowaPapryka czerwona, pomidory koktajlowe, awokado i oliwki czarne to kluczowe składniki keto sałatki jarzynowej, która jest idealna na zdrowy i sycący posiłek. Połączenie tych warzyw z ogórkiem kiszonym i szczypiorkiem, a wszystko z kremowym majonezem, tworzy smaczną i niskowęglowodanową opcję na każdą okazję.
15
min
łatwy
5
408 kcal
-
Pyszna sałatka wigilijna jarzynowaZiemniaki, marchewka, jajka, ogórki kiszone i majonez light to podstawa pysznej sałatki wigilijnej jarzynowej. Idealna mieszanka smaków i konsystencji, które razem tworzą klasykę świątecznego stołu. Przygotowanie jej jest proste, a efekt zadowoli każde podniebienie.
30
+ 60
min
łatwy
10
196 kcal
