Pomysły na obiad - 4733 przepisy

Czosnek, oliwa z oliwek, pietruszka, cebula, ziemniaki i bulion warzywny to kluczowe składniki przepisu na ten aromatyczny krem z czosnku. Wykorzystując proste, ale wyraziste składniki, można stworzyć kremową zupę, która zachwyci swoją głębią smaku. Czosnek i oliwa nadają bazowy aromat, podczas gdy cebula i ziemniaki dodają aksamitnej konsystencji.

15 + 30 min łatwy 4 236 kcal

Ziemniaki, masło, czosnek i przyprawy idą na pierwszy ogień w tym prostym przepisie na ziemniaki pieczone w folii. To szybka i wygodna alternatywa dla tradycyjnych metod, która świetnie sprawdzi się jako dodatek do obiadu. Spróbuj tego prostej, ale pysznej formy przygotowania ziemniaków na grillu lub w piekarniku!

15 + 60 min łatwy 4 115 kcal

Jajka, woda gazowana, mąka pszenna i olej rzepakowy – to kluczowe składniki potrzebne do przygotowania pysznych naleśników na wodzie. Dzięki wodzie gazowanej uzyskają one lekką i puszystą konsystencję, a olej rzepakowy sprawi, że będą idealnie chrupiące na brzegach. To prosty przepis, z którego powstaną smakowite naleśniki doskonałe na każdą okazję.

15 + 15 min łatwy 4

Udko kurczaka ze skórą, botwina, ziemniaki i marchewka - oto gwiazdy tej przepysznej zupy z botwiny na mięsie. Do tego aromatyczny czosnek, pachnący koperek i kremowa śmietanka, która dodaje całości aksamitności.

Udka kurczaka bez skóry, cukinia, czerwona papryka, cebula, oliwa z oliwek i odrobina czosnku tworzą idealną mieszankę smaków w tym przepisie. Całość doprawiona musztardą miodową i sokiem z cytryny, pieczona w piekarniku, jest aromatyczna i pełna kolorów. To danie to doskonała propozycja na rodzinny obiad lub kolację w stylu fit.

Kalafior, bulion warzywny i cebula to kluczowe składniki, które składają się na esencjonalny smak kremu kalafiorowego. Czosnek dodaje aromatu, a oliwa z oliwek sprawia, że całość jest aksamitnie gładka. Na koniec koperek dodaje świeżości i zielonego akcentu. Prosty, ale wyjątkowo smaczny krem, który z pewnością zachwyci.

25 + 30 min łatwy 4 145 kcal

Cebula, dynia hokkaido, piersi kurczaka, czosnek, imbir, czerwona pasta curry i mleczko kokosowe to główne składniki tego pysznego curry. To danie jest idealne na chłodniejsze dni, ciepłe i aromatyczne, łącząc słodycz dyni z intensywnością czerwonej pasty curry oraz kremowością mleczka kokosowego. Niezawodna opcja na obiad!

Dynia, cebula i kiełbasa podwawelska to trio, które robi robotę w bigosie z dyni. Do tego dodajemy aromatyczny bulion warzywny, czosnek oraz kwaśną kapustę kiszoną, żeby całość miała wyjątkowy smak. Zwieńczeniem jest koncentrat pomidorowy i świeża natka pietruszki. Ten przysmak to idealna jesienna uczta w domowym wydaniu.

Kasza jęczmienna, dynia hokkaido, białe wino i parmezan - to kluczowe składniki kaszotta z dynią, które nadają mu wyjątkowy smak. Kaszotto jest kremowe, a zarazem pełne aromatów, dzięki dodatkowi bulionu warzywnego i szalotki. Delikatny aromat czosnku w połączeniu z parmezanem sprawia, że danie staje się prawdziwym hitem na stole.

30 + 25 min łatwy 4 279 kcal

Piersi kurczaka, pieczarki, cebula i ogórek kiszony - to kluczowe składniki naszej rolady drobiowej. W środku niespodziewanie skrywa się smakowite połączenie musztardy i duszonych pieczarek, które nadaje całości wyjątkowego charakteru. Idealna propozycja na obiad dla tych, którzy kochają proste, ale treściwe dania!

Jajka, mąka pszenna i mięso mielone wołowe to kluczowe składniki w przepisie na tradycyjne cappelletti. Podstawą jest ciasto, które łączy się z aromatycznym farszem z mięsa, cebuli i bulionu drobiowego. To danie to prawdziwa uczta dla miłośników kuchni włoskiej, pełna bogatych smaków i domowego ciepła.

Piersi kurczaka, olej rzepakowy, cebula i czerwona papryka - to kluczowe składniki karguli! Z tych prostych produktów można stworzyć coś wyjątkowego w kuchni. Kargule to sycące i smakowite danie z nutą świeżej natki pietruszki, które doskonale wpisuje się w codzienne menu.

Dynia, ziemniaki i pierś kurczaka to podstawa tej wyjątkowej zupy dla niemowlaka. Połączenie tych składników tworzy delikatną, łatwostrawną i zdrową propozycję dla malucha. Dynia dostarcza witamin, ziemniaki dodają gładkości, a kurczak białka. To przepis na zupę, którą Twój maluch pokocha od pierwszej łyżki!

Dynia, ziemniaki, jajka i cebula dymka to kluczowe składniki placków ziemniaczanych z dynią. Te chrupiące placki łączą słodycz dyni z tradycyjnym smakiem ziemniaków, a dodatkowe aromaty cebuli dymki sprawiają, że jedzenie staje się prawdziwą ucztą. Wszystko razem z mąką i jajkami tworzy idealnie zbalansowane ciasto. Smażone na złocisty kolor, idealne na każdą okazję.

20 + 5 min łatwy 3 479 kcal

Puree z dyni, mąka owsiana pełnoziarnista i jogurt skyr to trio, które sprawia, że placuszki z dyni dla dziecka są nie tylko pyszne, ale i zdrowe. Dodaj do tego cynamon dla smaku, mleko oraz jajka dla konsystencji – i mamy idealne śniadaniowe placuszki!

15 + 15 min łatwy 2 1010 kcal

Mleko, jajka, oliwa z oliwek i puree z dyni – to kluczowe składniki w przepisie na naleśniki z dynią. Do tego trochę mąki pszennej, cukru i proszku do pieczenia, i mamy pełen zestaw! Te naleśniki są idealne na jesienne poranki, gdy potrzebujesz czegoś sycącego i aromatycznego.

10 + 5 min łatwy 5

Puree z dyni, późne ziemniaki, mąka pszenna i jajka – to główne składniki, dzięki którym przygotujesz pyszne kluski z dyni. Aromatyczne warzywa połączone z mąką i jajkami tworzą wyjątkowo smakowitą kompozycję. Kliknij poniżej, aby odkryć, jak łatwo wyczarować te jesienne specjały w swojej kuchni!

30 + 10 min łatwy 4

Cukinia, cebula, pietruszka i jajka – to właśnie te składniki tworzą aromatyczną bazę dla naszych kotletów z cukinii tartej. Dodatkowo mąka ziemniaczana i bułka tarta nadają im lekkiej i chrupiącej konsystencji. Smażone na złoty kolor, kotlety te stanowią smaczną i zdrową alternatywę dla tradycyjnych mięsnych wersji.

20 + 20 min łatwy 4 207 kcal