Dieta wegetariańska - 4201 przepisów

Mleczko kokosowe, truskawki i banany to trio, które tworzy prawdziwie egzotyczny koktajl. Do tego dodatek mięty ożywia smak, a płatki migdałów dodają chrupkości. Taki koktajl jest idealnym połączeniem kremowej konsystencji, słodkiej owocowej nuty i świeżości. To szybki sposób na pyszne orzeźwienie w ciepłe dni.

10 min łatwy 7 232 kcal

Miód i spirytus – to dwa kluczowe składniki, których potrzebujesz, żeby zrobić własną nalewkę z miodu. Ten wyjątkowy trunek łączy słodycz miodu z intensywnością spirytusu, tworząc idealną mieszankę na chłodne wieczory. Przygotowanie tego domowego specjału jest łatwe i nie wymaga wielu dodatków.

30 + 20 min łatwy 12 121 kcal

Cebula i miód to dwa kluczowe składniki, które tworzą syrop idealny na przeziębienia. Cebula, dzięki swoim naturalnym właściwościom antybakteryjnym, w połączeniu z łagodzącym miodem, działa jak domowy sposób na ból gardła i kaszel. To prosty i skuteczny duet na wzmocnienie odporności w sezonie jesiennym.

60 min łatwy 5 16 kcal

Banan, napój migdałowy, mrożone jagody i płatki owsiane to podstawowe składniki tego smoothie, które zaskoczy Cię swoją prostotą i smakiem. Gęste, kremowe, a do tego pełne witamin - ten miks idealnie nadaje się na szybkie i zdrowe śniadanie albo pożywną przekąskę w ciągu dnia.

15 min łatwy 3 108 kcal

Kawa w proszku i odrobina cukru – tyle wystarczy, żeby przenieść się w świat aromatycznej tureckiej kawy. Ta tradycyjna metoda parzenia, choć prosta, wydobywa głęboki smak z mielonych ziaren, a delikatna słodycz dopełnia całość. Idealna na chwilę relaksu lub przyjacielskie spotkanie.

15 + 15 min łatwy 1 781 kcal

Truskawki, kefir, banan i odrobina ksylitolu – to kluczowe składniki shake'a truskawkowego, który jest idealny na ciepłe dni. Połączenie świeżych truskawek z bananem i kefirem tworzy kremowy i orzeźwiający napój, a dodatek ksylitolu sprawia, że jest przyjemnie słodki, ale nie za bardzo.

10 min łatwy 4 108 kcal

Mango, banan, lód i liście mięty to kombinacja, która sprawi, że twój koktajl będzie smakował jak tropikalne wakacje w szklance. Mango dodaje soczystości, banan kremowej konsystencji, a mięta orzeźwienia. Idealny na upalne dni lub jako zdrowa przekąska po treningu. Szybki, prosty i naprawdę smakowity!

10 min łatwy 4 106 kcal

Melon miodowy i banan to główni bohaterowie tego letniego koktajlu. Dodając do nich trochę lodu i odrobinę limonki, uzyskasz orzeźwiający i pełen witamin napój, idealny na ciepłe dni. Smak słodkiego melona harmonijnie łączy się z bananem, a limonka dodaje całości nutki świeżości.

5 min łatwy 4 110 kcal

Porzeczki czerwone i czarne tworzą zgrany duet smakowy w tym orzeźwiającym kompocie. Dodatek cukru dobrze balansuje ich naturalną kwasowość, nadając napojowi delikatną słodycz. Ten prosty przepis pozwala cieszyć się pełnią letnich smaków w każdej szklance.

15 + 10 min łatwy 8 154 kcal

Wódka, sok jabłkowy i lód – to trio, które tworzy drinka o niepowtarzalnym smaku, nazywanego szarlotką. Ten orzeźwiający mix przynoszący na myśl smak domowej szarlotki to doskonały wybór na każde spotkanie. Idealne proporcje wódki i soku jabłkowego, a do tego szczypta lodu, tworzą harmonijną całość, która z pewnością przypadnie Ci do gustu.

10 min łatwy 1 184 kcal

Wódka, Sprite i plasterek ogórka - to trio, które razem tworzy niesamowicie orzeźwiającego drinka. Dodaj do tego lód i kilka kropel soku z limonki, a otrzymasz idealny koktajl na letnie wieczory. Całość jest prosta do przygotowania, a efekt zachwyci nawet najbardziej wybrednych smakoszy.

10 min łatwy 1 190 kcal

Wódka, wytrawny wermut i zielona oliwka – to trio, które tworzy klasycznego drinka martini. Skorzystaj z prostego przepisu, który łączy te składniki w idealnych proporcjach, tworząc jedyny w swoim rodzaju koktajl. Dodaj lód, aby drink był odpowiednio schłodzony, a oliwka na samym końcu doda mu stylowego wykończenia.

10 min łatwy 1 238 kcal

6000 gram gruszek i 2500 gram cukru – to najważniejsze składniki wina z gruszek, które zabiorą Cię w przyjemną podróż smaków. Prosty, domowy sposób na pyszne wino, które zaskoczy Cię swoim bogactwem aromatu i smaku. Idealne na zimowe wieczory czy letnie spotkania z przyjaciółmi!

30 min trudny 50 276 kcal

Wódka, sprite i likier blue curacao to magiczna trójca, która przeniesie Cię na tropikalną plażę przy każdym łyku. Ten wyjątkowy mix tworzy orzeźwiająco niebieski drink, który idealnie sprawdzi się na każdej imprezie. Nie zapomnij o lodzie, który doda napojowi chłodzenia!

10 min łatwy 1 184 kcal

Prosecco i sok pomarańczowy to duet idealny na mimozę drinka. Ten prosty, a zarazem elegancki koktajl to klasyk na brunch czy lekką imprezę. Wystarczy połączyć równe części musującego wina z świeżo wyciśniętym sokiem pomarańczowym. To połączenie orzeźwia i dodaje energii, idealne na leniwe poranki lub przyjemne popołudnia.

10 min łatwy 2 139 kcal

Wódka, prosecco i piwo jasne to baza kociołka panoramixa, która zaskoczy każdego swoją oryginalnością i niepowtarzalnym smakiem. Dodatek syropu malinowego sprawi, że napój zyska słodką nutę, a lód wprowadzi orzeźwiający chłód. Ta mieszanka na pewno stanie się hitem każdej imprezy.

10 min łatwy 12 463 kcal

Jagermeister, sok z cytryny, sok z limonki i grenadyna – to właśnie te składniki sprawią, że ten drink będzie strzałem w dziesiątkę na każdej imprezie. Bogaty, złożony smak Jagermeistera świetnie miesza się z kwaśną świeżością cytrusów i słodyczą grenadyny, tworząc niebanalną kompozycję.

10 min łatwy 1 242 kcal

Wódka, rum, tequila, gin i likier Cointreau – to główne składniki, które sprawiają, że Long Island to prawdziwie mocny drink o intensywnym smaku. Dodając trochę soku z limonki i colę, tworzymy idealnie zbalansowany koktajl, który orzeźwia i zachwyca swoim nietypowym połączeniem. Na pewno zrobi wrażenie na każdej imprezie!

10 min łatwy 1 277 kcal