Dieta wegańska - 1009 przepisów

Ogórki gruntowe, ząbki czosnku i sól - to baza, której potrzebujesz, żeby przygotować przepyszny przecier ogórkowy. Chrupiące ogórki w połączeniu z czosnkowym aromatem i odpowiednią ilością soli tworzą idealną podstawę do zup, sosów czy zdrowych koktajli. Nic skomplikowanego, a smak rewelacyjny!

30 min łatwy 10 32 kcal

Pomidor, oliwa z oliwek i odrobina cierpliwości – to wszystko, czego potrzebujesz, żeby zamknąć smak lata w butelce. Sekret tkwi w soczystych, dojrzałych pomidorach i delikatnej oliwie z oliwek, które razem tworzą gęstą, pełną aromatu pasatę. Idealna jako baza do sosów i zup, która przypomni Ci o lecie nawet w chłodne dni.

90 + 40 min łatwy 10 75 kcal

Suszone pomidory, czosnek, oliwa z oliwek i ocet winny - to podstawa niezłej roboty z pomidorami suszonymi w oleju. Zamknięcie smaków lata w jednym słoiku, a aromatyczne dodatki sprawiają, że każda kanapka, sałatka czy makaron stają się prawdziwą ucztą.

15 + 5 min łatwy 6 1932 kcal

Ogórki, cebula, czosnek i marchewka to główni bohaterowie tego przepisu na ogórki konserwowe na słodko. Dodatkowo spora ilość cukru nada im niepowtarzalny, słodki smak. By zachować ich świeżość i dać im charakteru, dodajemy również odrobinę spirytusu. To prosty przepis, który z pewnością odmieni twoje ogórki!

40 + 20 min łatwy 5 77 kcal

Zielone pomidory, cukier i sok cytrynowy to trio, które może wydawać się nietypowe, ale wychodzi z niego przepyszny dżem! Połączenie cierpkości zielonych pomidorów ze słodyczą cukru i nutą cytryny daje niesamowity smak. Idealny na zimowe poranki jako dodatek do pieczywa czy herbatników.

15 + 20 min łatwy 10 201 kcal

Cebula i cukier to tylko początek! Przygotuj słoik pełen piklowanej cebuli, która doda wyjątkowego smaku każdemu daniu. Prosty przepis z minimalną liczbą składników sprawia, że możesz szybko cieszyć się jej wyjątkowym aromatem i chrupkością. To klasyk, który zawsze warto mieć pod ręką!

20 + 10 min łatwy 5 340 kcal

Brukselka, czosnek i sól to podstawa tego niebanalnego przepisu na kiszoną brukselkę. Przygotowanie jest proste, a efekt naprawdę zaskoczy. Kiszonka z brukselki zyskała swoją popularność dzięki wyjątkowemu smakowi, który każdy miłośnik kiszonek doceni. Dowiedz się, jak połączyć te składniki, aby stworzyć coś wyjątkowego!

20 + 10 min łatwy 5 56 kcal

Boczniaki, ocet spirytusowy i odrobina cukru – kilka składników wystarczy, żeby stworzyć coś naprawdę pysznego! Poznaj przepis na boczniaki marynowane, które dzięki prostemu połączeniu tych produktów zyskają wyjątkowy smak i aromat. Idealne jako dodatek do sałatek, kanapek czy na przystawkę.

20 + 20 min łatwy 10 42 kcal

Śliwki, i to aż dwa kilogramy, będą głównymi bohaterkami naszych powideł. Bez zbędnych dodatków i cukru, zaskoczą Cię swoją naturalną słodyczą i głębokim, owocowym smakiem. Idealne do kanapek, naleśników czy herbaty. Przekonaj się, jak proste i pyszne mogą być domowe powidła!

20 + 120 min łatwy 10 92 kcal

Kabaczek, czosnek, sól i koperek – to wszystko, czego potrzebujesz, by przygotować domowy kiszony kabaczek. Zaskakująco prosty przepis, który daje niesamowicie smaczny efekt. Idealny dodatek do obiadu lub przekąska na każdą okazję, która przypomni ci smak lata i zadowoli swoją kwaskowatością.

40 + 10 min łatwy 10 40 kcal

Buraki, chrzan, cukier i sok z cytryny – te składniki tworzą niezwykle smaczną ćwikłę, którą możesz cieszyć się przez całą zimę. Połączenie słodkich buraków z ostrym chrzanem i delikatną nutą cytryny sprawi, że danie nabierze wyjątkowego charakteru. Idealna jako dodatek do mięs czy kanapek!

50 + 80 min łatwy 2 574 kcal

Mirabelki, cukier i sok z cytryny – oto główni bohaterowie tego pysznego domowego dżemu z mirabelek! Bez wymyślności i zbędnych dodatków, ten prosty przepis pokazuje, jak wydobyć maksimum smaku z tych małych, żółtych owoców. Kolejne kroki są proste, a efekt – niesamowicie pyszny.

20 + 70 min łatwy 10 39 kcal

Opieńki, cebula i cukier – to trio wystarczy, by stworzyć domowe opieńki marynowane, które kuszą aromatem i smakiem. Zdradzimy krok po kroku, jak przygotować te grzybki, które będą doskonałym dodatkiem do wielu potraw. Prosty przepis, a efekt zachwyci każdego smakosza!

10 + 65 min łatwy 20 19 kcal

Gruszki i jabłka to idealna baza na pachnący, owocowy mus. Z tego przepisu dowiesz się, jak przekształcić 10 soczystych gruszek i 5 dużych jabłek w kremowy, zdrowy deser, który z pewnością zachwyci każdego łasucha. Przygotowanie jest proste, a efekt zaskakująco pyszny!

25 + 15 min łatwy 15 114 kcal

Śliwki, najlepiej węgierki, to prawdziwe skarby jesieni. Z ich pomocą zrobisz fantastyczną konfiturę, która będzie pełna smaku i aromatu. Te ciemnofioletowe owoce idealnie nadają się do przetworów, dzięki swojej naturalnej słodyczy i głębokiemu, owocowemu smaku. Taka konfitura będzie doskonałym dodatkiem do chleba, naleśników czy deserów.

10 + 180 min łatwy 5 92 kcal

Buraki gotowane, ocet winny, sól i cukier - te cztery składniki to esencja smaku w prostym przepisie na buraki w zalewie octowej. Ten klasyczny przepis łączy słodycz buraków ze szczyptą kwasowości octu i nutą słoności, tworząc wyjątkowy dodatek do wielu dań. Idealne na każdą okazję, bez zbędnych komplikacji.

30 min łatwy 10 44 kcal

Świeże leśne grzyby i cukier - to podstawa pysznych marynowanych grzybków. Grzyby dodają wyrazistego smaku, a cukier przełamuje kwaśność zalewy, tworząc idealną harmonijną przekąskę.

240 + 10 min łatwy 6 139 kcal

Buraki, chrzan i sok z cytryny – to właśnie te składniki nadają ćwikle wyjątkowy smak. Buraki dodają słodyczy, chrzan ostrości, a sok z cytryny wprowadza odrobinę kwasowości, co razem tworzy świetną kompozycję. Taka ćwikła jest idealnym uzupełnieniem wielu potraw, od kanapek po świąteczne menu.

25 + 40 min łatwy 10 53 kcal