Jajka - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Papryka czerwona, jajka i ser gouda to kluczowe składniki tej świątecznej sałatki bez mięsa, idealnej na Wigilię. Dodaj jeszcze trochę pora i delikatny sos na bazie majonezu i jogurtu naturalnego, a całość skrop odrobiną soku cytrynowego. To proste i pyszne danie, które urozmaici Twój wigilijny stół.

10 + 10 min łatwy 4

Ziemniaki, jajko, olej rzepakowy i łosoś wędzony – to właśnie te składniki grają pierwsze skrzypce w plackach po kaszubsku. Oryginalne połączenie chrupiących ziemniaczanych placuszków z delikatnym łososiem i odrobiną jogurtu greckiego gwarantuje ciekawy smakowy miks, który z pewnością zadowoli nawet najbardziej wymagających smakoszy.

Ciasto francuskie, mielone migdały, masło, cukier puder i jajka – oto składniki potrzebne do stworzenia galette des rois, tradycyjnego francuskiego wypieku na Trzech Króli. Galette des rois to chrupiące ciasto francuskie wypełnione gładkim kremem migdałowym, który powstaje dzięki połączeniu masła i cukru pudru z mielonymi migdałami oraz jajkami.

25 + 40 min łatwy 10 412 kcal

Mięso mielone z kurczaka, pomidory w puszce, czerwona papryka i marchewka - to właśnie te składniki nadają tej zupie klopsikowej niepowtarzalny smak i aromat. Lekka, a zarazem sycąca, idealna na obiad dla całej rodziny. Dodaj do tego jeszcze trochę oliwy, szczypiorek i masz gotową klasykę w nowoczesnym wydaniu.

Płatki owsiane, masło, banan i kakao – oto kluczowe składniki, które sprawiają, że te bananowe ciasteczka są absolutnie fantastyczne. Dzięki płatkom owsianym zyskują fajną konsystencję, a masło dodaje kremowego smaku. Banan nadaje im naturalnej słodyczy i wilgotności, a kakao dopełnia całość czekoladowym akcentem.

25 + 20 min łatwy 10

Oto przepis na biszkopt z galaretką i kremem mascarpone: potrzebujesz mąki pszennej, jajek, cukru trzcinowego, oleju rzepakowego, galaretki, mascarpone oraz śmietanki kremowej. Biszkopt jest delikatny i puszysty, z warstwą orzeźwiającej galaretki i aksamitnym kremem na bazie mascarpone i śmietanki. Idealna propozycja na słodki deser!

Jajka, cukier, masa marcepanowa, czekolada biała i mascarpone – to kluczowe składniki tego pysznego tortu marcepanowego. Baza tortu jest lekka dzięki połączeniu mąki pszennej i ziemniaczanej, a nadzienie kremowe dzięki mascarpone i śmietance. Wszystko to z dodatkiem marcepanu i białej czekolady tworzy wyjątkową, słodkawą kompozycję smaków.

45 + 40 min trudny 10

Drożdże, jajko, mąka pszenna, mrożone grzyby leśne, kapusta kwaszona i cebula – te składniki tworzą bazę przepisu na fantastyczne paszteciki z grzybami. Idealnie kruche ciasto i aromatyczne, lekko kwaśne nadzienie to świetne połączenie, które zadowoli każdego smakosza. Gotowe paszteciki zaskakują wspaniałym smakiem, który trudno zapomnieć.

45 + 25 min łatwy 6 306 kcal

Jajka, woda gazowana, mąka pszenna i olej rzepakowy – to kluczowe składniki potrzebne do przygotowania pysznych naleśników na wodzie. Dzięki wodzie gazowanej uzyskają one lekką i puszystą konsystencję, a olej rzepakowy sprawi, że będą idealnie chrupiące na brzegach. To prosty przepis, z którego powstaną smakowite naleśniki doskonałe na każdą okazję.

15 + 15 min łatwy 4

Białka jajek, ksylitol, mascarpone i śmietanka kremowa to główne produkty, z których zrobisz ten tort bezowy. Delikatna beza zrobiona z białek i ksylitolu świetnie kontrastuje z kremowym nadzieniem z mascarpone i bitej śmietany. Owocowy akcent w postaci malin i truskawek dodaje świeżości, tworząc pyszne połączenie smaków, które na pewno zachwyci Twoich gości.

40 + 120 min średni 0

Jajka, prażone jabłka, śmietanka kremowa i ser mascarpone - te składniki to podstawa niesamowitego jabłecznika z bitą śmietaną. Połączenie puszystego biszkoptu, aromatycznych jabłek i kremowej śmietany z mascarpone sprawia, że deser ten jest prawdziwym hitem każdej imprezy. Galaretka dodaje tu dodatkowej warstwy smaków i tekstur, co czyni go jeszcze bardziej wyjątkowym.

Mięso mielone wieprzowo-wołowe, czosnek, jajko i bułka tarta – to kluczowe składniki naszych pulpecików w aksamitnym sosie carbonara. A teraz wyobraź sobie do tego jeszcze chrupiący boczek wędzony i kremową śmietankę, które razem tworzą fantastyczną bazę dla sosu. To po prostu niebo na talerzu!

Dynia, mąka pszenna, jajka, cukier, olej rzepakowy, mleko i kakao - to wszystko, czego potrzebujesz, by stworzyć niezwykły piernik z dyni. Ten przepis łączy soczystą dynię z aromatycznym kakao i klasycznymi składnikami wypieków, tworząc niezapomniany smak. To świetna opcja na jesienne wieczory przy herbacie.

30 + 85 min łatwy 10

Dynia, masło, cukier, jajka - to wszystko, czego potrzebujesz, żeby zrobić pyszny placek z pieczonej dyni. Dynia daje mu super wilgotność, a masło sprawia, że jest miękki i aromatyczny. Do tego dodaj cukier wanilinowy, żeby wzbogacić smak i zapach. Mąka pszenna trzyma wszystko razem, tworząc pełne smaku ciasto, które na pewno Cię zaskoczy!

30 + 75 min łatwy 10

Mąka, cukier, jogurt naturalny, jajka, masło, jabłka i dynia – to kluczowe składniki ciasta z dynią i jabłkami. Kombinacja słodkiej dyni i kwaskowatych jabłek sprawia, że jest to idealne ciasto na jesienne wieczory. Bogaty smak i wilgotna konsystencja sprawiają, że każdy kawałek smakuje jak z domowej piekarni.

30 + 50 min łatwy 10 333 kcal

Mąka pełnoziarnista, jajka i mleko to podstawowe składniki, które w połączeniu z odrobiną oleju rzepakowego tworzą pyszne i zdrowe naleśniki z mąki pełnoziarnistej. To przepis, który zadowoli zarówno miłośników tradycji, jak i poszukiwaczy zdrowszych alternatyw w kuchni!

30 min łatwy 6 135 kcal

Jajka, mąka pszenna i mięso mielone wołowe to kluczowe składniki w przepisie na tradycyjne cappelletti. Podstawą jest ciasto, które łączy się z aromatycznym farszem z mięsa, cebuli i bulionu drobiowego. To danie to prawdziwa uczta dla miłośników kuchni włoskiej, pełna bogatych smaków i domowego ciepła.