Dieta bezglutenowa - 3851 przepisów

Rabarbar i trochę cukru – to wszystko, czego potrzebujesz, żeby przygotować domowy kompot z rabarbaru. Ten prosty napój to doskonały sposób na wykorzystanie sezonowych warzyw i cieszenie się naturalnym smakiem bez zbędnych dodatków. Kompot z rabarbaru jest łatwy w przygotowaniu i orzeźwiający, idealny na ciepłe dni.

10 + 30 min łatwy 4 115 kcal

Arbuz, truskawki i jogurt naturalny to baza, która sprawia, że ten koktajl to istna letnia przyjemność. Do tego dodaj lód, aby uzyskać idealnie orzeźwiający napój. Na koniec sok z cytryny nadaje całości lekko kwaśny akcent, który doskonale balansuje słodycz owoców. Gotowe w kilka chwil, idealne na upalne dni!

10 min łatwy 2 123 kcal

Rum, cola i limonka – to są trzy magiczne składniki, dzięki którym powstaje orzeźwiający drink o nazwie Cuba Libre. Połączenie rumu z colą oraz sok z limonki nadająca kwaśny akcent tworzą idealną kompozycję na każdą okazję. Ten klasyczny koktajl to prostota i smak w jednym.

10 min łatwy 1 151 kcal

Kawa, mleko skondensowane i spirytus – to tylko trzy składniki, które zamienią zwykły wieczór w coś wyjątkowego! Przygotowanie domowego likieru kawowego jest dziecinnie proste, a efekt zachwyci nawet najbardziej wymagających smakoszy. Wystarczy trochę czasu i cierpliwości, by w domowym zaciszu cieszyć się własnoręcznie przyrządzonym trunkiem.

20 min łatwy 10 55 kcal

Mleczko kokosowe, cukier i spirytus – oto klucz do pysznego, domowego likieru kokosowego! Te trzy składniki wystarczą, żeby stworzyć kremowy, słodki napój, który zachwyci każdego miłośnika kokosowych smaków. Idealny na wieczorne spotkania ze znajomymi albo jako dodatek do deserów.

25 min łatwy 16 115 kcal

Truskawki, pomarańcze, czerwone wytrawne wino – oto podstawa pysznej i orzeźwiającej sangrii. Połączenie tych składników z limonką i sokiem jabłkowym sprawia, że ten hiszpański klasyk to prawdziwa uczta dla zmysłów. Idealna propozycja na gorące dni i letnie spotkania z przyjaciółmi.

15 min łatwy 10 238 kcal

Cukier, sok z cytryny i aronia to trio, które sprawia, że ten sok jest wyjątkowy. Połączenie naturalnej cierpkości aronii ze słodyczą cukru i odświeżającą nutą cytryny tworzy napój pełen smaku i aromatu. Przyda się na leniwe popołudnie czy na zimowe wieczory, dodając energii i witamin.

Wiśnie, cukier i spirytus – to trio, które zamieni się w domową nalewkę z wyraźnym wiśniowym smakiem. Idealna do deserów czy na chłodniejsze dni, kiedy potrzebujesz odrobiny ciepła. Ta kombinacja składników jest kluczowa, aby nalewka miała odpowiednią głębię smaku i aromatu, który rozpieści każdy podniebienie.

20 min łatwy 20 112 kcal

Jarmuż, rukola, natka pietruszki, seler naciowy i jabłko - oto tajemnica codziennego zielonego koktajlu sirtuinowego. To połączenie warzyw i owoców nie tylko doda Ci energii na cały dzień, ale też zadba o zdrowie i wspomoże metabolizm. Idealny sposób na szybkie i zdrowe śniadanie!

5 min łatwy 1 143 kcal

Awokado, jarmuż, pomarańcza i woda kokosowa tworzą niesamowity zielony koktajl, pełen witamin i zdrowych tłuszczy. To prawdziwa bomba odżywcza, która orzeźwi Cię i doda energii na cały dzień. Świetny sposób na zdrową przekąskę!

5 min łatwy 2 212 kcal

Ziemniaki późne, masło i mleko 3,2% – te trzy składniki to podstawa genialnych ziemniaków duszonych. To proste danie, ale w połączeniu z kremowym masłem i pełnotłustym mlekiem nabiera wyjątkowego, domowego smaku. Ziemniaki stają się miękkie, maślane i po prostu rozpływają się w ustach.

15 + 30 min łatwy 3 117 kcal

Seler korzeniowy i olej rzepakowy to główni bohaterowie tego przepisu na pieczony seler. Chrupiący na zewnątrz, a miękki w środku – idealny jako dodatek do obiadu albo samodzielna przekąska. Minimum składników, a maksimum smaku, który zaskoczy nawet największych sceptyków.

20 + 30 min łatwy 2

Jajka, chrzan tarty, majonez light i śmietana 12% to najlepsze składniki na prostą, ale smakowitą przekąskę. Jajka w sosie chrzanowo-majonezowym to świetna opcja na szybkie śniadanie lub imprezowy dodatek, który łączy delikatność jajek z ostrym smakiem chrzanu i kremową konsystencją sosu z majonezu i śmietany.

5 + 10 min łatwy 5 135 kcal

Masło, cukier puder i mąka kukurydziana to trio, które sprawia, że te ciastka kukurydziane są wyjątkowe. Dodatek odrobiny proszku do pieczenia i sody oczyszczonej sprawia, że wypieki są lekkie i chrupiące. Woda gazowana zapewnia dodatkową puszystość, która sprawia, że każde kęsy tych ciasteczek są prawdziwą przyjemnością.

20 + 20 min średni 6 326 kcal

Ziemniaki, ser gouda i śmietanka kremowa - to główne składniki, które sprawią, że ten przepis na pieczone ziemniaki będzie obłędny. Do tego dochodzi aromatyczny czosnek i tymianek, które dodadzą całości niesamowitego smaku. Ciepłe, kremowe i chrupiące ziemniaki, doskonałe na obiad czy kolację.

20 + 45 min łatwy 4 312 kcal

Ser twarogowy chudy, jogurt naturalny i szczypiorek to kluczowe elementy tej prostej i smacznej pasty z białego sera. Dodaj do niej trochę rzodkiewki dla chrupkości oraz olej lniany dla delikatnego posmaku. Na koniec wystarczy szczypta soli, by podkreślić smak. Tę zdrową i szybką przekąskę przygotujesz w kilka minut!

10 min łatwy 4 45 kcal

Miód, musztarda i oliwa z oliwek – to trio głównych bohaterów naszego dressingu musztardowego. Mieszając ze sobą te składniki, stworzysz coś naprawdę wyjątkowego: słodycz miodu, ostrość musztardy i aksamitność oliwy połączą się w harmonijną, pyszną całość, idealną do sałatek i nie tylko!

10 min łatwy 2