Kotlet z kurczaka kcal
Kotlet z kurczaka - kalorie
| Kalorie na 100g |
200.80 kcal/100g |
| Kalorie na porcję |
281.13 kcal/140g |
| Kalorie na dużą porcję |
421.69 kcal/210g |
| Kalorie na małą porcję |
140.56 kcal/70g |
Zobacz pełny przepis na kotlet z kurczaka
Liczba kalorii w składnikach przepisu na kotlet z kurczaka
| Piersi kurczaka bez skóry | 120,0 kcal/100g |
| Jajko | 143,0 kcal/100g |
| Bułka tarta | 395,0 kcal/100g |
| Olej rzepakowy | 900,0 kcal/100g |
Zobacz kalorie w podobnych przepisach
-
KapuśniakKapuśniak z kiszonej kapusty z ziemniakami, marchewką i mięsem to jedna z najbardziej charakterystycznych, tradycyjnych polskich dań. To przepyszna, niezwykle …
30 + 30 min łatwy 6 285 kcal -
Pierś z kurczakaPierś z kurczaka to doskonała propozycja na pyszny obiad dla dzieci i dorosłych. Pieczona w piekarniku pierś jest soczysta i …
10 + 20 min łatwy 2 413 kcal -
Kurczak curryKurczak curry to świetny pomysł na pyszny obiad dla całej rodziny. Jego smak na pewno zachwyci wszystkich miłośników kuchni orientalnej. …
15 + 20 min łatwy 4 531 kcal -
Filet z kurczakaFilet z kurczaka to bardzo dobry pomysł na pyszne mięso do obiadu dla całej rodziny. Filet z kurczaka jest doskonały …
10 + 30 min łatwy 5 246 kcal -
Tortilla z kurczakiemTortilla z kurczakiem to dobry pomysł na smaczną kolację. To danie możesz przygotować także dla swoich gości. Tortilla z mięsem …
35 min łatwy 4 647 kcal
-
Pad thai z kurczakiemPad thai z kurczakiem to wspaniała opcja dla wszystkich, którzy kochają azjatycką kuchnię. W takim wydaniu można je przygotowywać w …
10 + 20 min łatwy 4 535 kcal -
Ryż z warzywamiRyż z warzywami to pomysł na szybki posiłek. Są to gotowane warzywa z ryżem i sosem pomidorowym. Możemy podać osobno …
30 + 15 min średni 3 430 kcal -
Kurczak po chińskuKurczak po chińsku to danie które łatwo i przyjemnie przygotujesz w mniej niż godzinę. Ryż z kurczakiem po chińsku i …
35 min łatwy 1 517 kcal -
Butter chickenButter chicken, czyli kurczak maślany po indyjsku, to jedno z najbardziej charakterystycznych i popularnych dań kuchni indyjskiej i hinduskiej. To …
45 min średni 1 508 kcal -
Kotleciki siekane z kurczakaKotleciki siekane z kurczaka to idealny i prosty pomysł na niebanalny obiad. Są smaczne, zaskakują ciekawą fakturą, kolorami i wspaniałym …
20 + 15 min łatwy 3 554 kcal -
Pieczona pierś z kurczakaPieczona pierś z kurczaka to doskonała propozycja na pyszne danie obiadowe dla całej rodziny. Pieczona w piekarniku pierś jest soczysta …
10 + 20 min łatwy 2 297 kcal
-
Filet z kurczaka z piekarnikaFilet z kurczaka z piekarnika jest naprawdę doskonałą opcją na pyszny i lekki posiłek. Ma obniżoną ilość tłuszczu, a smakuje …
20 + 25 min łatwy 4 321 kcal -
Sałatka z kurczakiem i makaronemSałatka z kurczakiem i makaronem to wspaniała opcja na pyszny lunch czy kolację. Jest smaczna, łatwa, a przy okazji naprawdę …
25 + 25 min łatwy 4 517 kcal -
Zapiekanka gyrosZapiekanka gyros jest idealnym pomysłem na pyszny obiad lub kolację. Robi się ją niezwykle szybko, dlatego będzie dobrą propozycją dla …
15 + 25 min łatwy 4 792 kcal -
Tagliatelle z kurczakiemTagliatelle z kurczakiem w sosie śmietanowym to idealny pomysł na obiad. Danie przygotujesz w kilka chwil, wystarczy, że zaopatrzysz się …
15 + 20 min łatwy 2 475 kcal -
Nuggetsy z piekarnikaNuggetsy z piekarnika to idealny pomysł na posiłek, gdy jesteś diecie, ale nie tylko, moje dzisiejsze nuggetsy będą zawierały mniej …
20 + 20 min łatwy 5 238 kcal
-
Kurczak ze szpinakiemKurczak ze szpinakiem to idealny pomysł na szybki, smaczny i pożywny obiad dla całej rodziny. Najczęściej przygotowywany jest z makaronem …
40 min łatwy 1 385 kcal -
Kotlety z piersi kurczakaKotlety z piersi kurczaka to alternatywa dla tradycyjnych schabowych. Kotlet z piersi panierowany jest lubiany przez najmłodszych sprawdzi się więc …
10 + 10 min łatwy 4 431 kcal -
KapsalonKapsalon to nic innego jak fast food z Holandii. Jest to nic innego jak połączenie mięsa drobiowego z frytkami domowej …
30 + 30 min łatwy 3 235 kcal -
Kurczak shanghaiKurczak Shanghai to pyszne i popularne danie kuchni chińskiej, które zyskało uznanie na całym świecie. Charakteryzuje się wyrazistym smakiem i …
20 + 10 min łatwy 3 240 kcal -
Makaron po chińskuMakaron po chińsku to danie, które znane jest z większości azjatyckich restauracji. Ma wspaniały smak i cudowną konsystencję. Makaron podaje …
20 + 25 min łatwy 4 581 kcal -
Kurczak po toskańskuKurczak po toskańsku to pyszne danie, które przygotujesz w kilka minut. Z poniższego przepisu powstaje smaczne drobiowe mięso w kremowym …
10 + 30 min łatwy 4 398 kcal
