Śmietana - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Szpinak, śmietana i czosnek - oto trio, które gwarantuje, że sos śmietanowo-szpinakowy będzie absolutnym hitem. Dodaj do tego jeszcze cebulę i odrobinę oliwy z oliwek, a otrzymasz idealny, kremowy sos, który świetnie pasuje do makaronu, mięsa lub nawet jako dip do pieczywa.

15 + 15 min łatwy 4 131 kcal

Miód, masło, powidła śliwkowe i czekolada gorzka to kluczowe składniki przepisu na piernik przekładany, który pachnie świętami i smakuje jak nostalgia. Połączenie tych składników tworzy prawdziwą ucztę dla podniebienia, a powidła śliwkowe nadają mu wyjątkowej wilgotności i aromatu. Czekolada dopełnia całość, sprawiając, że każdy kęs to prawdziwa rozkosz.

Czerwona papryka, bulion warzywny, cebula i czosnek - te składniki nadają wyjątkowy smak naszej zupie z pieczonej papryki. Papryki pieczemy, cebulę i czosnek dusimy, a całość łączymy z bulionem i kremowym serkiem. Dzięki temu zupa nabiera aksamitnej konsystencji i głębokiego, bogatego smaku. Idealna na chłodne dni!

40 + 50 min łatwy 5 214 kcal

Kawa, czekolada deserowa i śmietanka kremowa – zestawienie tych składników daje przepis na wyjątkową kawę po bawarsku. To aromatyczne połączenie mocnej kawy z rozpuszczoną czekoladą i delikatną, kremową śmietanką sprawi, że poczujesz się jak w bawarskiej kawiarni. Cukier dodaje subtelnej słodyczy, idealnie balansując gorzkie nuty.

15 min łatwy 2 140 kcal

Świeże leśne grzyby, bulion warzywny i śmietanka kremowa to klucz do pysznej, aromatycznej klasycznej zupy grzybowej. Dodaj do tego masło i cebulę, a uzyskasz bogaty, kremowy smak, który wywołuje same ciepłe wspomnienia. Na koniec nutka świeżej natki pietruszki dodaje idealny, zielony akcent.

30 + 20 min łatwy 4 152 kcal

Mąka pszenna, margaryna i cukier to podstawa kruchego ciasta, a dodatek truskawek nada mu wyjątkowy smak. Wystarczy jeszcze jajko, kilka żółtek, śmietana i odrobina proszku do pieczenia, żeby stworzyć idealne, maślane ciasto. Przygotowanie jest proste, a efekt zaskoczy każdego łasucha.

30 + 50 min łatwy 10 496 kcal

Szynka parmeńska, serek śmietankowy i suszone pomidory to kluczowe składniki, które tworzą niezwykle smaczne roladki. Każdy kęs to połączenie delikatnego, śmietankowego nadzienia z wyrazistym smakiem suszonych pomidorów, drapanym przez cienkie plastry szynki parmeńskiej. Idealne na przystawkę, która zaskoczy niejedno podniebienie.

Szynka parmeńska, ser mozzarella, suszone pomidory i śmietanka kremowa – to kluczowe składniki, które sprawią, że ta tarta stanie się prawdziwym hitem. Wyobraź sobie chrupiące ciasto zrobione z mąki pszennej i masła, a na wierzchu soczystą szynkę, ciągnącą się mozzarellę i aromatyczne pomidory. Wszystko zabite w kremowej masie ze śmietanki i jajek – palce lizać!

Mąka pszenna, kostka masła, kilka soczystych jabłek i szczypta cynamonu – to tylko kilka składników, które przeniosą Cię do krainy słodkości. Do tego odrobina cukru i żółtka jajek, a stworzysz wyjątkową szarlotkę, która nie tylko świetnie smakuje, ale też pięknie pachnie. Przepis jest prosty, a efekt wow gwarantowany!

30 + 40 min łatwy 6 207 kcal

Szpinak, ser feta, suszone pomidory i śmietanka kremowa – te składniki tworzą absolutną symfonię smaków w quiche ze szpinakiem. Delikatne ciasto z mąki krupczatki i masła idealnie komponuje się z aromatycznym nadzieniem z rozmrożonego szpinaku, cebuli, czosnku oraz dwóch rodzajów sera. Pachnie niesamowicie i smakuje jeszcze lepiej!

30 + 45 min łatwy 10 418 kcal

Twaróg sernikowy, budyń śmietankowy i jajka – to trio, które sprawi, że sernik stanie się puszysty jak chmurka. Dodaj do tego jeszcze trochę cukru dla słodkości i śmietanki kremowej dla jeszcze większej delikatności, a na spód herbatniki wymieszane z roztopionym masłem. Rezultat? Pychota, która wprawi w zachwyt każde podniebienie.

30 + 60 min łatwy 10 421 kcal

Masło, mąka pszenna, jajka i soczyste pomarańcze – to główne składniki tej pysznej tarty pomarańczowej. Delikatne, kruche ciasto spotyka się tutaj z intensywnie owocową masą, gdzie każda kromka sprawia, że masz ochotę na kolejny kęs. Proste składniki, a jaki efekt! Idealne na deser lub do popołudniowej kawy.

70 + 50 min łatwy 12 261 kcal

Kasza gryczana, ser twarogowy chudy i pieczarki to kluczowe składniki w przepisie na hreczki. Te kotlety, w których znajdziesz także cebulę i śmietankę kremową, są pełne smaku i chrupkości dzięki bułce tartej. Do smażenia używa się oleju rzepakowego i masła, co dodaje im wyjątkowej nuty.

30 + 20 min łatwy 6 519 kcal

Biszkopty, kajmak, dobrze schłodzona śmietanka kremowa i żelatyna – oto główne składniki ciasta leniwiec. Szybkie w wykonaniu, bez pieczenia, idealne na niespodziewane wizyty i leniwe popołudnia. Każda warstwa biszkoptów przełożona kajmakiem i puszystym kremem sprawia, że ten deser podbije serca każdego łasucha.

Jabłka, masło, jajka i budyń — te składniki tworzą harmonijną mieszankę w kruchym placku z jabłkami i budyniową pianką. Aromatyczne jabłka pod pieczoną skorupką z maślanego ciasta, przykryte lekką pianką budyniową, to coś, na co warto poświęcić chwilę w kuchni. Mąka pszenna, cukier i odrobina śmietany dopełniają ten pyszny deser.

30 + 65 min łatwy 16 349 kcal

Piersi kurczaka bez skóry, por, masło, śmietanka kremowa, ser mozzarella – oto główne składniki, które sprawią, że ten przepis na kurczaka w porach stanie się prawdziwą ucztą. Delikatność kurczaka i pora, dopełniona aromatem czosnku i sokiem z cytryny, tworzy naprawdę wyjątkowe danie. Wszystko to otulone kremowym sosem i rozpływającym się serem.

Makaron penne, soczyste piersi kurczaka, brokuły i kremowa śmietana to kluczowe składniki tej pysznej zapiekanki. Dodajemy do tego intensywnie pachnący czosnek i parmezan, który nadaje całości wyjątkowego smaku. Wszystko zapiekane razem, tworząc idealną, sycącą potrawę na rodzinny obiad.