Whisky - indeks glikemiczny
| Indeks glikemiczny | Ładunek glikemiczny | |
| whisky | 0 | 0 |
Wskaźnik indeksu glikemicznego whisky
Przeczytaj co to jest indeks glikemiczny i jak go rozumieć
Indeks glikemiczny (w skrócie IG) to wskaźnik szczególnie ważny dla osób chorujących na cukrzycę czy insulinooporność, który można znaleźć w specjalnych tabelach. Informuje nas o tym, jak szybko po spożyciu danego produktu rośnie poziom glukozy we krwi w porównaniu do spożycia glukozy (mającej IG 100).
Tabela glikemiczna dzieli produkty na 3 kategorie:
- niski indeks glikemiczny - do 55
- średni indeks glikemiczny - 56-69
- wysoki indeks glikemiczny - 70 i więcej
- W przypadku produktu takiego jak whisky indeks glikemiczny wynosi 0, czyli mamy do czynienia z niskim indeksem glikemicznym.
Dowiedz się również:
- jakie są wartości odżywcze whisky?
Tabela informacyjna dla whisky
| whisky | |
| Kategoria produktu | Napoje |
| Alergie* | b/d |
| Dieta wegańska | Tak |
| Dieta wegetariańska | Tak |
| Indeks glikemiczny | 0 (niski) |
Przepisy z whisky
-
Gulasz z jeleniaWhisky, powidła śliwkowe, bulion drobiowy i suszone grzyby to kluczowe składniki tego wyjątkowego gulaszu z jelenia. Mięso marynujemy w whisky i dusimy z aromatycznymi grzybami oraz powidłami. Całość zalewamy bulionem drobiowym. Efekt? Sycący, głęboko smaczny gulasz, który idealnie sprawdzi się na chłodne dni.
30 + 160 minśredni4320 kcal -
Pieczeń z sarnyŁopatka z sarny, whisky, cebula i masło klarowane - oto główne składniki tej wyjątkowej pieczeni. Łopatka z sarny to serce dania, które marynujemy w whisky, dodając aromat i głębię smaku. Cebula i marchewka wprowadzają słodkie, karmelizowane nuty, a masło klarowane sprawia, że mięso jest soczyste i delikatne.
10 + 50 minśredni4346 kcal -
Old fashionedWhisky, skórka z pomarańczy i Angostura – to trio wystarczy, żeby poczuć magię old fashioned. Ten klasyczny koktajl to prawdziwa gratka dla miłośników wyrazistych smaków. Proste, ale efektowne połączenie, które zaskoczy Cię głębią aromatów i przyjemnym ciepłem whisky, podkreślonym nutą pomarańczy i przypraw.
5 minłatwy1249 kcal -
PenicillinWhisky, miód, sok z cytryny i sok imbirowy – to główne składniki, które tworzą małe cudo zwane penicillin. Ten koktajl łączy wyjątkowy smak whisky z delikatną słodyczą miodu, kwasowością cytryny i ostrym akcentem imbiru, tworząc prawdziwie zbalansowane orzeźwienie.
5 minłatwy2367 kcal -
Manhattan drinkWhisky, słodki wermut i odrobina angostury – to główne składniki, które tworzą klasyczny Manhattan drink. Ta mieszanka to prawdziwy hit wśród koktajli, idealna na wieczorne spotkania. Wystarczy dodać lód, żeby cieszyć się tym wyrafinowanym, ale zrozumiałym dla każdego smakiem. Sprawdź, jak łatwo połączyć te smaki i stworzyć coś wyjątkowego.
5 minłatwy2233 kcal
-
Whiskey sourWhisky, syrop cukrowy i sok cytrynowy - oto najważniejsze składniki bazowe klasycznego whiskey sour. Ten prosty drink z dobrze zbalansowaną mieszanką słodkiego i kwaśnego smaku, podawany z lodem, sprawdzi się doskonale na każdą okazję. Na wieczorem z przyjaciółmi idealny!
5 minłatwy1262 kcal -
Godfather drinkWhisky i likier Amaretto to dwaj główni bohaterowie w godfather drink. Ten klasyczny koktajl łączy w sobie moc i delikatność, tworząc wyjątkowy smakowy duet. Jeśli jesteś fanem whisky i migdałowych nut Amaretto, ten napój na pewno cię urzeknie! Wszystko, czego potrzebujesz, to odrobina lodu i nieskomplikowane składniki.
5 minłatwy1301 kcal -
Whisky z coląWhisky i cola, klasyczne połączenie sypane lodem z cytrynowym akcentem! Wystarczy whisky, cola i cytryna, a otrzymasz drinka, który idealnie sprawdzi się na wieczorne spotkanie z przyjaciółmi. Ta mieszanka nie wymaga wiele, a zawsze robi wrażenie!
3 minłatwy2144 kcal -
Drink z mlekiemMleko 2%, whisky i miód — to kluczowe składniki tego łatwego do zrobienia drinka. Perfekcyjne połączenie delikatności mleka z wyrazistością whisky, podkreślone słodyczą miodu, tworzy wyjątkowy smakowy duet, który zaskoczy Twoje kubki smakowe. Dodaj odrobinę lodu, aby ten drink był jeszcze bardziej orzeźwiający.
10 minłatwy1129 kcal -
Ropa viejaUdziec wołowy, cebula, pomidory w puszce i zielona papryka to główne składniki, które nadają charakterystycznego smaku ropa vieja. To klasyczne kubańskie danie, w którym wołowina dusi się z warzywami, tworząc aromatyczną i soczystą potrawę, która idealnie komponuje się z ryżem jaśminowym i odrobiną czarnej fasoli.
15 + 420 minłatwy6725 kcal -
Szybkie ciasto ThermomixMasło, jajka, mąka pszenna, cukier i cukier waniliowy – to tylko niektóre z podstawowych składników, które znajdziesz w przepisie na szybkie ciasto z Thermomixu. Jest to prosty sposób na pyszny wypiek, który nie zajmie Ci dużo czasu.
5 + 35 minłatwy10258 kcal
-
Tort kawowyKawa rozpuszczalna, mascarpone i gorzka czekolada – to tylko kilka z głównych składników, które sprawiają, że tort kawowy jest wyjątkowy. Połączenie intensywnej kawy z delikatnym serkiem mascarpone i nutą whisky tworzy niepowtarzalny smak, który zachwyci każdego łasucha. Dodatek czekolady gorzkiej sprawia, że tym ciastem mogą zachwycać się nawet ci, którzy nie są fanami klasycznych smaków.
30 + 40 minłatwy10625 kcal -
Sernik z żurawinąTwaróg sernikowy, jajka, cukier puder i suszona żurawina – to tylko niektóre z kluczowych składników, które sprawiają, że sernik z żurawiną jest nie do podrobienia. Delikatna konsystencja twarogu idealnie łączy się ze słodyczą cukru i subtelnym akcentem wanilii z budyniu. Dodatek whisky dodaje całej kompozycji nieco głębi i wyjątkowego aromatu.
20 + 70 minłatwy12227 kcal -
Placek tiramisuMascarpone, biszkopty i kawa to kluczowe składniki placka tiramisu. Do tego dodajemy żółtka jajek, cukier, odrobinę whisky i posypujemy wszystko kakao. Te składniki składają się w całość, która daje niepowtarzalny smak i teksturę, charakterystyczną dla tego włoskiego deseru.
20 minłatwy10472 kcal -
Drinki na halloweenRum biały, puree z dyni i ciastka korzenne to baza Halloweenowych drinków, które przeniosą Cię do świata mrocznych rozkoszy. Z dodatkiem syropu klonowego, trochę mleczka kokosowego i odrobiną whisky, te mikstury są idealnym połączeniem smaków na każdą straszną imprezę. Szykuj się na coś naprawdę wyjątkowego!
10 minłatwy2318 kcal -
Potrawa z żołądków drobiowychŻołądki drobiowe, cebula, serek śmietankowy i odrobina whisky – to główne bohaterowie tej niecodziennej potrawy. Całość dopełnia świeży koperek i natka pietruszki, które dodają świeżości i głębi smaku. Gotowane w oleju rzepakowym, żołądki stają się cudownie miękkie, a dzięki serkowi śmietankowemu powstaje pyszny, kremowy sos.
20 + 40 minłatwy5600 kcal
-
Pasztet strasburskiWątróbka drobiowa, wątróbka z gęsi, chałka, cebula, masło, słonina i whisky – to podstawowe składniki, które składają się na pasztet strasburski. Danie ma bogaty, aksamitny smak i wprost rozpływa się w ustach, dzięki połączeniu różnych rodzajów wątróbki, aromatycznej cebuli i whisky. Pełne smaku, kremowe masło oraz słonina dodadzą mu wyjątkowej tekstury.
20 + 30 minłatwy10342 kcal -
BombardinoAjerkoniak, bita śmietana i whisky - to trzy składniki, które dają charakterystyczny smak i aromat bombardino. Ta pyszna, gęsta mieszanka jest idealna na chłodne dni, rozgrzewając i dodając energii. Jest prosta w przygotowaniu, ale jej cudowny smak sprawia, że czujemy się, jakbyśmy byli w górskim kurorcie.
20 minłatwy1357 kcal -
Kawa po irlandzkuKawa, whisky i bita śmietana – to jest trójka, która sprawi, że poczujesz irlandzki klimat w swoim kubku. Kawa po irlandzku to klasyczny napój, który łączy aromatyczną kawę z mocnym akcentem whisky, a całość wieńczy delikatna warstwa bitej śmietany. Idealna na chłodne wieczory lub jako eleganckie zakończenie posiłku.
15 minłatwy1202 kcal -
Marynata do łopatkiWhisky, miód i sos sojowy tworzą niezłą ekipę w tej marynacie do łopatki, a do tego jeszcze dochodzi cebula i natka pietruszki. To wszystko działa razem, żeby mięso było mega soczyste i pełne smaku. Bez tych składników to już nie to samo!
3 minłatwy1698 kcal -
Rillettes z kaczkiUdka kacze, smalec, białe wino i odrobina whisky – to kluczowe składniki rillettes z kaczki, które tworzą zaskakująco smaczną przekąskę. Delikatne mięso kacze gotowane na wolnym ogniu w smalcu, podkręcone nutą wina i whisky, daje nam wyjątkowe, aromatyczne smarowidło idealne na grzanki.
10 + 180 minłatwy10390 kcal -
MelomakaronaOliwa z oliwek, sok pomarańczowy i migdały to trzej bohaterowie, którzy sprawiają, że melomakarona to coś więcej niż zwykłe ciasteczka. Te pyszne greckie smakołyki, z nutą whisky i cukru, dosłownie rozpuszczają się w ustach. Jeśli lubisz chrupkie na wierzchu, a jednocześnie miękkie i soczyste w środku przysmaki, melomakarona na pewno Ci się spodoba.
30 + 25 minłatwy40
