Szyszki ryżowe
Podziel się
- Ryż biały preparowany (200 g)
- Śmietanka kremowa 30% (70 g)
- Masa krówkowa 1 puszka (400 g)
Przepis na szyszki ryżowe krok po kroku
W rondlu umieść masę krówkową i wlej śmietankę.
Podgrzej masę, aż się rozpuści.
Wystudź masę i dodaj do niej ryż.
Wymieszaj i dłonią i formuj szyszki.
Umieść je na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.
Szyszki podawaj na małym deserowym talerzyku.
Więcej informacji na temat szyszek ryżowych
Szyszki ryżowe to bardzo dobry pomysł na słodki deser dla całej rodziny. Pyszne, domowe szyszki sprawdzą się idealnie jako dodatek do kawy lub herbaty. Szyszki przygotować można z dodatkiem siekanych orzechów lub czekolady. Przepis na szyszki ryżowe jest prosty, dlatego nie musisz mieć dużego doświadczenia kulinarnego, aby je przygotować. Do zrobienia deseru potrzebne Ci będą następujące produkty spożywcze: ryż preparowany, śmietanka kremówka, masa krówkowa.
Jak zrobić szyszki ryżowe? W rondlu umieść masę krówkową i wlej śmietankę. Podgrzej masę, aż się rozpuści. Wystudź masę i dodaj do niej ryż. Wymieszaj i dłonią i formuj szyszki. Umieść je na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Szyszki podawaj na małym deserowym talerzyku.
Ryż jest zbożem bez glutenowym. Dlatego jest zalecany dla osób chorych na celiakię lub mających nietolerancję glutenu. Uprawiany jest od setek tysięcy lat. Ryż jest przede wszystkim źródłem węglowodanów. Ryż jest źródłem witamin z grupy B oraz selenu, cynku i fosforu. Selen bierze udział w procesie wytwarzania przez tarczycę prawidłowych ilości hormonów, które odpowiadają między innymi za nasz metabolizm. Zawiera spore ilości błonnika, który pomaga regulować pracę jelit oraz zapobiega zaparciom. Ryż biały jest łatwo strawny. Pamiętajmy jednak, że biały ryż podobnie jak oczyszczona mąka jest pozbawiany większości witamin i składników mineralnych oraz błonnika. Jeśli zależy Ci, aby twoje pożywienie było bogate w witaminy i minerały wybieraj zboża pełne, które zawierają warstwę otręby jest to najbardziej wartościowa część ziaren.
Podsumowując szyszki ryżowe to sprawdzony przepis na smaczny deser dla całej rodziny. Słodkie szyszki można podawać także podczas imprez urodzinowych dla dzieci. Najlepsze szyszki są dobre do spożycia od razu po przygotowaniu. Można je przechowywać w temperaturze pokojowej przez kilka dni. Szyszki można przygotować także na wykałaczkach lub patyczkach do lizaków. Szyszki można przygotować na bazie krówek lub domowego sosu karmelowego.
Alergeny w szyszkach ryżowych
Lista alergenów dla szyszek ryżowych przygotowana na bazie 14 podstawowych alergenów dostępnych w rozporządzeniu Parlamentu Europejskiego i Rady UE nr 1169/2011 z dnia 25 października 2011 roku w sprawie przekazywania konsumentom informacji na temat żywności.
Dane o alergiach zostały zebrane dla poszczególnych składników na podstawie ogólnodostępnych informacji. Przy przygotowywaniu posiłku dla alergika zalecamy dokładną weryfikację każdego wykorzystywanego składnika pod kątem alergenów i bezpośrednią konsultację z dietetykiem. Produkty różnych producentów mogą się pomiędzy sobą różnić. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie bez dodatkowej weryfikacji.
-
Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą) - alergen może być obecny w:
- Śmietanka kremowa 30%
- masa krówkowa
Wartości odżywcze szyszek ryżowych
Szyszki ryżowe to słodki domowy wyrób zawierający sporą ilość kalorii. Szyszki przygotować można także w wersji bez dodatku cukru. Słodkich wyrobów tego typu nie powinny spożywać osoby chorujące na cukrzycę.
Energia i białka
(65g)
Węglowodany
(65g)
Tłuszcze
(65g)
Powyższe dane są szacunkowe i podawane jedynie w celach informacyjnych. Nie mogą być dalej wykorzystywane, w szczególności w przypadku szczególnych wskazań medycznych w zakresie żywienia. Powyższe wartości odżywcze potrawy pochodzą w większości z bazy danych USDA (United States Departament of Agriculture). Wartości odżywcze całej potrawy wyliczane są w oparciu o średnią ważoną dla poszczególnych składników potrawy (waga każdego składnika odpowiada jego wadze w masie całej potrawy). Pamiętaj, że po obróbce termicznej, czy doborze nieco innych składników wartości mogą się zmienić. Również w różnych porcjach ilości poszczególnych wartości odżywczych mogą się nieznacznie różnić.
