Kabanosy - indeks glikemiczny
| Indeks glikemiczny | Ładunek glikemiczny | |
| kabanosy drobiowe | 0 | 0 |
| kabanosy wieprzowe | 0 | 0 |
Wskaźnik indeksu glikemicznego kabanosów
Przeczytaj co to jest indeks glikemiczny i jak go rozumieć
Indeks glikemiczny (w skrócie IG) to wskaźnik szczególnie ważny dla osób chorujących na cukrzycę czy insulinooporność, który można znaleźć w specjalnych tabelach. Informuje nas o tym, jak szybko po spożyciu danego produktu rośnie poziom glukozy we krwi w porównaniu do spożycia glukozy (mającej IG 100).
Tabela glikemiczna dzieli produkty na 3 kategorie:
- niski indeks glikemiczny - do 55
- średni indeks glikemiczny - 56-69
- wysoki indeks glikemiczny - 70 i więcej
- W przypadku produktu takiego jak kabanosy drobiowe indeks glikemiczny wynosi 0, czyli mamy do czynienia z niskim indeksem glikemicznym.
- W przypadku produktu takiego jak kabanosy wieprzowe indeks glikemiczny wynosi 0, czyli mamy do czynienia z niskim indeksem glikemicznym.
Dowiedz się również:
- jakie są wartości odżywcze kabanosów?
Tabela informacyjna dla kabanosów
| Kabanosy drobiowe | Kabanosy wieprzowe | |
| Kategoria produktu | Mięso i przetwory | Mięso i przetwory |
| Alergie* | b/d | b/d |
| Dieta wegańska | Nie | Nie |
| Dieta wegetariańska | Nie | Nie |
| Indeks glikemiczny |
0 (niski) |
0 (niski) |
Przepisy z kabanosami
-
Sałatka z kabanosemKabanosy drobiowe, ser gouda i soczysta czerwona papryka to główne składniki tej wyjątkowej sałatki. Dodaj do tego chrupiące ogórki konserwowe i słodką kukurydzę konserwową, a całość zespolisz gęstym jogurtem naturalnym. To idealne połączenie smaków na szybki i sycący posiłek.
20 min łatwy 7 409 kcal -
Sałatka z kabanosem i makaronemMakaron muszelki, kabanosy drobiowe, czerwona papryka i kukurydza konserwowa – to właśnie te składniki tworzą bazę tej super sałatki. Dodajemy do tego czerwoną cebulę, ogórka kiszonego, a całość mieszamy z majonezem i jogurtem naturalnym. Szybka i sycąca propozycja, idealna na każdą okazję!
10 + 15 min łatwy 2 864 kcal -
Koreczki z kabanosemKabanosy wieprzowe, ser żółty i ogórek konserwowy to trio, które definiuje te koreczki. Każdy kawałek chleba żytniego razowego i czerwona papryka dodają charakteru i świeżości. Ta kompozycja smaków idealnie nadaje się na szybkie i efektowne przekąski, które zadowolą każdego głodomora.
15 min łatwy 10 232 kcal -
Koreczki do wódkiSer żółty, kabanosy drobiowe i zielone oliwki – taki trio to strzał w dziesiątkę, jeśli chodzi o koreczki do wódki! Łącząc te trzy składniki, uzyskasz idealne przekąski, które świetnie komponują się z tradycyjnym polskim trunkiem. Minimalny wysiłek, a efekt murowany.
15 + 5 min łatwy 10 93 kcal -
Fasolka szparagowa po bretońskuFasolka szparagowa, cebula i kabanosy drobiowe to trio, które tworzy podstawę fasolki szparagowej po bretońsku. Dodaj do tego boczek wędzony, koncentrat pomidorowy oraz odrobinę cukru, by nadać daniu odpowiednią słodycz. Wszystko to smażone na oleju rzepakowym. Proste, a jednocześnie pełne smaku danie na każdą okazję!
20 + 40 min łatwy 10 372 kcal
-
Kabanosy w cieście francuskimCiasto francuskie, kabanosy drobiowe i ser żółty – to główni bohaterowie naszego przepisu na kabanosy w cieście francuskim. Dodaj do tego trochę ketchupu, i masz gotowy sposób na pyszną przekąskę, która zniknie ze stołu w mgnieniu oka. To idealna propozycja na szybki i smaczny kąsek na każdą okazję!
20 + 20 min łatwy 10 292 kcal -
Sałatka piwnaSer żółty, kabanosy wieprzowe i ogórki kiszone to trio, które razem tworzy pyszną sałatkę piwna. Doprawiona majonezem, chrzanem i musztardą sarepską, jest idealnym pomysłem na przekąskę do piwa. Ta sałatka zaskakuje smakiem i prostotą wykonania, a jednocześnie wprowadza na stół coś naprawdę wyjątkowego.
10 min łatwy 3
