Zupa rybna z dorsza. Sprawdź 3 najlepsze przepisy na smaczne danie

Pomidorowa zupa rybna z dorsza

Prosty do zrobienia przepis na zupę krem z dorsza w pomidorach uwzględniający łatwo dostępne składniki. Zupa krem z dorsza z keksem ze śmietany, serem żółtym i groszkiem ptysiowym. To jest najlepszy pomysł na zupę z pomidorami, w której można „przemycić” rybę. Zupa jest zrobiona w formie kremu z filetem z dorsza. Świetny przepis dla dzieci i dla dorosłych. Bardzo smaczna zupa, która wraz z dodatkami nabierze fajnego charakteru.

Składniki są łatwo dostępne. Wykonanie zupy jest proste i szybkie. Zupę podawaj z kleksem ze śmietany oraz groszkiem ptysiowym. Jeśli dodasz starty ser żółty, zupa będzie miała fajny, serowy akcent.

Zupa rybna z dorsza w stylu tajskim z curry

Pyszna, pikantna, tropikalna zupa rybna z dorsza na ostro. Tajski charakter potrawy to najlepsza propozycja na uzyskanie zaskakującej, lekko pikantnej zupy. Jeśli potrawy na ostro wpisują się w Twoje gusta smakowe, śmiało ugotuj tę przepyszną zupę.

Do wykonania tej zupy przydadzą się rzadziej spotykane w sklepach artykuły. Trawa cytrynowa, sos sojowy rybny, pasta curry czy mleczko kokosowe – to właśnie sprawia, że zupa jest wyjątkowa i trochę pikantna. Zupę tę ugotujesz z fileta z dorsza. Koniecznie zaopatrz się w papryczki chilli, które nadadzą ostrości. Zupę podawaj z makaronem ryżowym i udekoruj całość świeżą kolendrą w liściach.

Delikatna zupa rybna z dorsza z ziemniakami i koperkiem

Wspaniała zupa rybna z dorsza z ziemniakami jest niezwykle delikatna w smaku. Jest wprost idealnym posiłkiem dla dzieci. Pyszne ziemniaczki, mięso z fileta z dorsza, warzywa, śmietanka i koperek to składniki na najlepszą zupę dla całej rodziny.

Dodatek śmietanki i koperku podkreśla aksamitność fileta z dorsza. Zupa jest łagodna w smaku, dlatego będzie świetną propozycją zarówno dla najmłodszych, jak i starszych osób. Gdy zrobisz zupę z ziemniakami, zapewnisz sytość po posiłku oraz sporą dawkę potasu. Pycha!

Zupa rybna z dorsza to pyszna zupa. Pyszne przepisy na zupę rybną są bardzo zdrowe i odżywcze. Poza pysznym smakiem są także bardzo proste do przygotowania. Do zupy jako dodatki pasować będzie świeże pieczywo, groszek ptysiowy lub grzanki. Fajnie sprawdzi się też ser lub świeże przyprawy. Świeża natka pietruszki, świeży koperek lub liście kolendry to super przyprawy idealnie sprawdzające się w zupie rybnej z dorsza. Zadbaj o swoją dietę i spróbuj zwiększyć podaż tego cennego składnika.

Dorsz – cenny składnik codziennej diety

Ryby są bardzo dobrym składnikiem, który powinien znaleźć się w naszym menu.

Dorsz należy do ryb, które nie mają ości. Jest to mięso delikatne. Mięso dorsza jest mięsem białym. Dorsz to ryba chuda, która ma niewielką ilość tłuszczu oraz wysoką zawartość cennego dla człowieka białka. Ma niewielką ilość kilokalorii, więc jest idealnym produktem dla osób, które chcą zredukować swoją masę ciała. Poza tymi składnikami odżywczymi dorsz zawiera cenne kwasy tłuszczowe z grupy omega-3. Są to niezwykle ważne kwasy tłuszczowe, których potrzebuje każdy z nas.

Jak zrobić zupę rybną z dorsza?

Dorsz to ryba, która potrzebuje krótkiego czasu obróbki termicznej. Dorsz jest gotowy już w 20 minut, więc przygotowanie zupy jest ekspresowe – pod warunkiem, że masz już wcześniej przygotowany wywar.

Gdy masz gotowy bulion, wystarczy tylko do niego dodać wszystkie składniki, które wchodzą w skład przepisu. Tak naprawdę potrawa już jest gotowa. Na samym końcu gotowania zupy dodaj ugotowaną rybę. Jeżeli ryba byłaby gotowana w zupie długo, mogłaby się całkowicie rozlecieć. Danie najlepiej smakuje po dobie. Dzięki temu smaki zupy się łączą i aromat potrawy jest bardziej intensywny.

Jeżeli robisz zupę krem – zmiksuj wszystko na gładki krem. Jeśli lubisz kawałki ryby, możesz zmiksować same składniki zupy, wyłączając rybę. Wtedy ugotowaną rybę dodaj w kawałkach.