-
Codzienny zielony koktajl sirtuinowyJarmuż, rukola, natka pietruszki, seler naciowy i jabłko - oto tajemnica codziennego zielonego koktajlu sirtuinowego. To połączenie warzyw i owoców nie tylko doda Ci energii na cały dzień, ale też zadba o zdrowie i wspomoże metabolizm. Idealny sposób na szybkie i zdrowe śniadanie!
5
min
łatwy
1
143 kcal
-
Zielony koktajl z jarmużu i awokadoAwokado, jarmuż, pomarańcza i woda kokosowa tworzą niesamowity zielony koktajl, pełen witamin i zdrowych tłuszczy. To prawdziwa bomba odżywcza, która orzeźwi Cię i doda energii na cały dzień. Świetny sposób na zdrową przekąskę!
5
min
łatwy
2
212 kcal
-
Mus truskawkowyTruskawki i cukier to wszystko, czego potrzebujesz, żeby zrobić pyszny mus truskawkowy. Zaledwie dwie łyżki cukru i pół kilo świeżych, soczystych truskawek - to prosty sposób na letni deser, który zachwyci swoim smakiem i kolorem. Idealnie słodki, a jednocześnie orzeźwiający, świetnie sprawdzi się na ciepłe dni.
15
min
łatwy
2
113 kcal
