Sezam - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Piersi kurczaka, makaron ryżowy, papryka czerwona i żółta, a także soczysty ogórek – to główni bohaterowie tej sałatki. Wszystko skomponowane w jedną, pyszną całość, do której dodasz jeszcze sezam, trochę pora oraz kukurydzy dla lekkiego chrupnięcia. Świetnie nadaje się jako szybki lunch lub lekka kolacja.

Filet z pstrąga tęczowego, soczysta marchewka, aromatyczny seler korzeniowy i pietruszka to tylko część składników potrzebnych do przygotowania Ryby po grecku w cieście francuskim. Dodaj do tego por, przecier pomidorowy oraz ciasto francuskie, a całość zepnij jajkiem i masłem, posyp makiem i sezamem. To danie ma wszystko, czego potrzeba, aby zachwycić Twoje podniebienie!