Tym słodkim tostom francuskim nikt nie jest w stanie się oprzeć

Słodkie tosty francuskie z owocami
Tosty francuskie można podawać na wiele różnych sposobów, na przykład z kremem czekoladowym czy twarożkiem, fot. Nevena
ikona podziel się
Opublikowano: 21.07.2024 r., 19:08 | Autor: Paulina Lipińska
Nie ma nic bardziej kuszącego niż zapach świeżo upieczonych francuskich tostów unoszący się w powietrzu, który zapowiada nadchodzący śniadaniowy festiwal smaków. W tym artykule przeniesiemy cię do świata słodkich rozkoszy, dzieląc się wyjątkowymi przepisami na tosty francuskie w różnych wariantach smakowych. Niezależnie od tego, czy jesteś fanem delikatnej chałki nasączonej waniliowym mlekiem, czy wolisz połączenia z owocami i syropem klonowym, znajdziesz tu inspiracje, które ożywią każdą kuchnię i sprawią, że nawet najbardziej pochmurny poranek stanie się wyjątkowo słodki.

Pyszne, bo cynamonowe

Tosty francuskie to jedno z tych dań, które z powodzeniem łączą prostotę przygotowania z wyjątkowym smakiem. Autorka poniższego przepisu, Patrycja Czerwiak, proponuje wyjątkową wariację tego klasycznego dania, wykorzystując chałkę – tradycyjne pieczywo o lekko słodkim smaku i delikatnej, puszystej strukturze. Tosty francuskie z chałki to idealna propozycja na pyszne i sycące śniadanie o pysznym, słodkim smaku.

Chałka jest doskonałym wyborem do tostów francuskich, gdyż jej słodki i delikatny charakter doskonale komponuje się z dodatkiem jajka, mleka i aromatycznego cynamonu. Jej miękka konsystencja pozwala na idealne wchłonięcie mieszaniny składników, dając rezultacie wspaniale puszyste i smakowite tosty. Dodatek cukru wanilinowego dodatkowo wzbogaca smak o delikatną waniliową nutę, która doskonale uzupełnia słodycz chałki.

A oto kilka słów o wartości odżywczej tego dania. Każda porcja zawiera około 280 kcal, co czyni je sycącym posiłkiem na dobry początek dnia. W składnikach znajdziemy białko z jajka, węglowodany z chałki oraz tłuszcze z masła – jest to więc dobrze zbilansowane śniadanie, które dostarcza energii na cały poranek.

Przepis jest niezwykle łatwy i szybki w przygotowaniu, co sprawia, że jest idealnym wyborem nawet dla początkujących kucharzy. Wystarczy kilka podstawowych składników i standardowy sprzęt kuchenny, aby stworzyć prawdziwą kulinarną poezję.

  • Chałka - 120 g
  • Jajko - 1 szt.
  • Mleko 2% - 50 ml
  • Cukier wanilinowy - 15 g
  • Cynamon - 2 g
  • Masło - 5 g

Kroki przygotowania są proste:

  • Jajko należy rozbić na głęboki talerzyk i dokładnie rozmieszać.
  • Dodać do jajka mleko, cynamon i cukier. Mieszać do uzyskania jednolitej masy.
  • Każdą kromkę chałki maczać w przygotowanej mieszance jajecznej.
  • Na patelni rozgrzać masło, a następnie smażyć kromki chałki, aż do uzyskania złocistego koloru.

Smacznego! Ten przepis z pewnością umili każdy poranek i sprawi, że powrót do stołu śniadaniowego będzie codziennie wyjątkowym doznaniem.

Z bananem

Czy jest coś lepszego niż rozpoczęcie dnia od pysznego śniadania, które rozpieszcza kubki smakowe? Francuskie tosty na słodko to klasyk, który urzeka zarówno dorosłych, jak i dzieci. Delikatność chałki, kremowy serek homogenizowany i naturalna słodycz banana stanowią doskonałe połączenie, które dostarczy energii na cały poranek. Przepis autorstwa Magdy Panek jest prosty i szybki w wykonaniu, a efekt końcowy zachwyci nawet najmłodszych.

Wartość odżywcza jednego tosta to około 210 kcal, co czyni go nie tylko smakowitą, ale i relatywnie lekka propozycją na śniadanie. Wysokobiałkowy serek homogenizowany dostarcza niezbędnych aminokwasów, a banany są źródłem potasu, który wspiera funkcjonowanie mięśni. W przepisie zamiast chałki można użyć zwykłego chleba tostowego, ale to właśnie chałka nadaje daniu wyjątkowego charakteru i tekstury.

To idealne danie na leniwe weekendowe poranki, kiedy jest więcej czasu na celebrowanie śniadania. Można je podawać nie tylko z bananem, ale również z innymi ulubionymi owocami, takimi jak truskawki czy borówki, co sprawia, że jest modyfikowalne i można je dostosować do własnych upodobań.

Francuskie tosty na słodko są także doskonałą propozycją na brunch z przyjaciółmi. Eleganckie w swojej prostocie, z pewnością staną się gwiazdą każdej śniadaniowej uczty. Przepis Magdy Panek to gwarancja smaku i prostoty, idealna nawet dla tych, którzy stawiają swoje pierwsze kroki w kuchni.

Z twarożkiem

W świecie kulinarnym tosty na słodko mogą być prawdziwą ucztą dla podniebienia. Autorem przepisu jest Oliwia Gawron, której przepisy zdobywają serca wielu miłośników gotowania. Ten prosty, ale niezwykle smakowity pomysł na śniadanie lub deser skrywa w sobie nie tylko doskonały smak, ale także mnóstwo wartości odżywczych.

Wartości odżywcze tej potrawy mogą zaskoczyć każdego, kto ceni zdrowe odżywianie. Chleb tostowy dostarcza węglowodanów niezbędnych do codziennego funkcjonowania, podczas gdy jajko wzbogaca danie o pełnowartościowe białko. Dodatek twarogu półtłustego jest źródłem białka oraz wapnia, a miód zapewnia naturalną słodycz i cenne mikroskładniki.

Dla wszystkich, którzy preferują słodkie śniadania, te tosty stanowią idealne rozwiązanie. Połączenie delikatnego twarogu z aromatycznym miodem i cynamonem nadaje tostom wyjątkowy charakter. Co więcej, przygotowanie tej potrawy nie zajmuje wiele czasu, co sprawia, że jest ona doskonałym pomysłem na szybkie i smaczne śniadanie.

Oto kilka najważniejszych składników:

  • Jajko - 1 szt.
  • Mleko 2% - 50 ml
  • Chleb tostowy - 100 g
  • Olej rzepakowy - 20 ml
  • Cynamon - 5 g
  • Twaróg półtłusty - 100 g
  • Cukier wanilinowy - 10 g
  • Miód - 20 g

Potrzebny sprzęt kuchenny to jedynie patelnia duża oraz kuchenka, co czyni ten przepis jeszcze bardziej przystępnym dla każdego. Zapraszamy do wypróbowania tego wyjątkowego przepisu Oliwii Gawron i cieszenia się każdą chwilą spędzoną w kuchni.

Z kremem czekoladowym i owocami

Ten wspaniały deser to definicja szczęścia. Tosty francuskie z dodatkiem nutelli oraz owoców są genialnym sposobem na ochotę na słodycze. Przygotowanie ich jest banalnie proste.

Składniki:

  • pieczywo tostowe - 4 kromki
  • jajko - 2 sztuki
  • mleko - 20 ml
  • olej rzepakowy - 30 ml
  • nutella - 70 g (do posmarowania)
  • owoce: truskawki, banan, borówki, maliny (do dekoracji)

Wykonanie:

Rozgrzej olej na patelni. Jajka z mlekiem rozbełtaj widelcem. Pieczywo maczaj w masie jajecznej. Smaż tosty francuskie kilka chwil na złoty kolor.

Gotowe tosty posmaruj nutellą i ozdób owocami.

Tosty francuskie z nutellą i truskawkami
Tak mogą wyglądać twoje pyszne tosty francuskie z nutellą i truskawkami, fot. 5second
ikona podziel się Przekaż dalej

Zobacz podobne newsy

Skomentuj
Załóż konto
  • zapisywać ulubione przepisy
  • otrzymywać dopasowane przepisy na maila
  • komentować przepisy pod własnym nickiem
Załóż konto