Jabłko - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Kapusta czerwona, cebula, jabłko, smalec – to składniki, które tworzą bazę pysznej modrej kapusty po śląsku. To tradycyjne danie łączy słodycz jabłka z kwaśnym akcentem octu jabłkowego, tworząc wyjątkową harmonię smaków. Idealnie komponuje się z mięsami i ziemniakami, a przygotowanie jest naprawdę proste.

Masło, jabłka i cukier to fundamenty tego przepisu na kruszaniec. Masło dodaje maślanego aromatu, jabłka wprowadzają owocową świeżość, a cukier sprawia, że całość jest słodka i apetyczna. Wszystkie te składniki tworzą razem przepyszne, kruche ciasto, które idealnie nadaje się na deser lub dodatek do kawy.

60 + 50 minłatwy10158 kcal

Mąka pszenna, masło, jajka, cukier trzcinowy, jogurt naturalny, jabłka i oczywiście cynamon - to kluczowe składniki, które sprawiają, że cynamonowiec jest takim pysznym rarytasem. Ta prosta mieszanka tworzy idealne ciasto, które kusi zapachem i smakiem. Połączenie cynamonu z soczystymi jabłkami powoduje, że trudno mu się oprzeć!

40 + 45 minłatwy6264 kcal

Jabłka, pół kostki masła i mąka – to kluczowe składniki naszej pysznej szarlotki z bitą śmietaną. Dodajemy jeszcze trochę cukru trzcinowego, sok z cytryny dla kwaskowatego akcentu i szczyptę cukru wanilinowego. Smaczkiem jest śmietanka kremowa 30%, która w połączeniu z resztą tworzy wyjątkowo smaczny deser na kruchym cieście.

30 + 45 minłatwy15

Jabłka, cukier, jajka i mak - to główne składniki japońskiej szarlotki, która z pewnością zaskoczy Twoje kubki smakowe. Do tego sporo masła oraz kasza manna, a całość zwieńczona chrupiącymi orzechami włoskimi. Szarlotka japońska łączy w sobie słodycz i delikatność, tworząc niebanalny deser na każdą okazję.

30 + 45 minłatwy20394 kcal

Jabłka, płatki owsiane i mleko – to główne składniki, które składają się na ten orzeźwiający koktajl jabłkowy. Dodane siemię lniane wzbogaca smak i dostarcza cennych składników odżywczych. Każdy łyk to dawka witamin i energii, idealna na rozpoczęcie dnia lub małą przerwę w ciągu dnia.

10 minłatwy1330 kcal

Mąka pszenna, masło i soczyste jabłka to podstawa, którą znajdziesz w przepisie na klasyczną amerykańską szarlotkę. Do tego dodaj odrobinę cukru wanilinowego, cytrynowy sok i szczyptę cynamonu, aby uzyskać ten wyjątkowy, aromatyczny deser. To idealne połączenie składników gwarantuje złocistą skórkę i pyszne nadzienie pełne słodko-kwaśnych jabłek.

30 + 60 minłatwy10213 kcal

Ciasto francuskie, jabłka i dżem śliwkowy to podstawowe składniki róż z ciasta francuskiego. Przygotowanie kryje prostotę w postaci kilku kroków, a efekt zachwyci każdego miłośnika słodkich wypieków. Subtelne połączenie kwaskowatych jabłek z delikatnym smakiem ciasta i aromatycznym dżemem śliwkowym tworzy wyjątkowy deser, któremu trudno się oprzeć.

20 + 15 minłatwy1091 kcal

Makaron penne, świeże jabłka i cynamon tworzą pyszne połączenie w zapiekanym makaronie z jabłkami. Dodatek cukru i śmietanki kremowej sprawia, że deser jest słodki i kremowy, a jajka nadają mu odpowiednią konsystencję. Ten prosty przepis pozwala cieszyć się klasycznym smakiem, przywołującym wspomnienia domowych wypieków.

20 + 15 minłatwy3181 kcal

Śledź filet, jabłko, groszek zielony konserwowy, jajko, majonez i jogurt naturalny – to tylko niektóre z najważniejszych składników sałatki śledziowej świątecznej. Smaki te doskonale się uzupełniają, tworząc kompozycję, która na pewno zagości na Twoim wigilijnym stole.

Jabłka, kostka masła, cukier i mąka pszenna – to kluczowe składniki do stworzenia pysznego jabłecznika ucieranego. Te aromatyczne owoce w połączeniu z masłem nadadzą ciastu delikatną konsystencję, a cukier podkreśli jego słodki smak. Mąka pszenna z proszkiem do pieczenia sprawi, że ciasto będzie miękkie i puszyste.

30 + 45 minłatwy8251 kcal

Jabłka, cukier, cynamon i sok z cytryny – to właśnie te składniki tworzą magię konfitury z jabłek, którą pokochają wszyscy domownicy. Aromatyczna, słodka i lekko kwaskowata, ta domowa konfitura to doskonały dodatek do porannego tosta, naleśników czy bitej śmietany. Niezwykle prosta, a zarazem pełna smaku!

20 + 40 minłatwy4

Mąka pszenna, cukier, cukier wanilinowy, masło i dużo jabłek – to klucz do pysznego placka z jabłkami bez jajek! Idealny dla tych, którzy szukają czegoś prostego i smacznego do kawy czy herbaty.

30 + 60 minłatwy15

Ciasto francuskie, jabłko, budyń i twaróg półtłusty to kluczowe składniki tych smakowitych bułeczek. Z delikatnym kremem budyniowym, soczystymi kawałkami jabłka i lekko kwaśnym serowym nadzieniem, te bułeczki to prawdziwa uczta zarówno na śniadanie, jak i popołudniową przekąskę. Pachnące słodką nutą i chrupiące z wierzchu, wnętrze bułeczki zachwyci każdego.

25 + 30 minłatwy16239 kcal

Ryż biały, jabłka i śmietana – to trio, które sprawi, że zapomnisz o nudnych deserach. Ryż zapiekany z jabłkami i śmietaną jest prosty w przygotowaniu, a jego smak przeniesie Cię w klimaty domowej, pachnącej kuchni. Delikatne, słodkie jabłka połączone z kremową śmietaną tworzą idealne połączenie.

20 + 15 minśredni4

Nasiona chia, mleko i jabłko to główni bohaterowie tego lekkiego deseru fit. W połączeniu z delikatnym miodem i odrobiną masła, tworzą pyszną i odżywczą przekąskę. Idealny dla tych, którzy chcą zjeść coś słodkiego, ale jednocześnie zdrowego. Ten prosty przepis z pewnością stanie się Twoim ulubieńcem!

20 + 10 minłatwy477 kcal

Mąka pszenna, twaróg półtłusty, jajka i masło to główne składniki pysznego ciasta z twarogiem. Do tego dodaj cukier, odrobinę sody oczyszczonej i proszek do pieczenia, a smakowite owoce – truskawki i jabłko – sprawią, że całość będzie nie tylko smakować wyśmienicie, ale i świetnie wyglądać.

20 + 50 minśredni8