Wiórki kokosowe - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Kategoria: Pozostałe produkty

Dowiedz się, jakie wartości odżywcze są w wiórkach kokosowych oraz jakie alergie mogą powodować. — Wiórki kokosowe - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Wartości odżywcze wiórek kokosowych - tabela

Energia i białka

	Wiórki kokosowe
	na 100 g
Energia (kalorie)	Pokaż liczbę kalorii w wiórkach kokosowych
Białko	6.88 g
Fenyloalanina	0.35 mg

Węglowodany w wiórkach kokosowych

Sprawdź, jakie węglowodany ma wiórki kokosowe

Tłuszcze

	Wiórki kokosowe
	na 100 g
Tłuszcz	64.50 g
Tłuszcze nasycone	61.05 g
Tłuszcze nienasycone	3.45 g
Tłuszcze jednonasycone	2.74 g
Tłuszcze wielonasycone	0.71 g
Tłuszcze trans	b/d
Cholesterol	0.00 mg

Witaminy w przepisie na wiórki kokosowe

Sprawdź, jakie witaminy ma wiórki kokosowe

Składniki mineralne w przepisie na wiórki kokosowe

	Wiórki kokosowe
	na 100 g
Sód	37.00 mg
Potas	543.00 mg
Wapń	26.00 mg
Fosfor	206.00 mg
Magnez	90.00 mg
Żelazo	3.32 mg
Cynk	2.01 mg
Miedź	0.80 mg
Mangan	2.74 mg

Źródła danych:

https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170170/nutrients

Alergie w wiórkach kokosowych

brak danych

Lista alergenów dla powyższych produktów została przygotowana na bazie 14 podstawowych alergenów dostępnych w rozporządzeniu Parlamentu Europejskiego i Rady UE nr 1169/2011 z dnia 25 października 2011 roku w sprawie przekazywania konsumentom informacji na temat żywności.

Dane o alergiach zostały zebrane dla poszczególnych składników na podstawie ogólnodostępnych informacji. Przy przygotowywaniu posiłku dla alergika zalecamy dokładną weryfikację każdego wykorzystywanego składnika pod kątem alergenów i bezpośrednią konsultację z dietetykiem. Produkty różnych producentów mogą się pomiędzy sobą różnić. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie bez dodatkowej weryfikacji.