Kasza manna - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Kategoria: Produkty zbożowe

Dowiedz się, jakie wartości odżywcze są w kaszy mannej oraz jakie alergie mogą powodować.
Kasza manna - wartości odżywcze, alergie, przepisy

Wartości odżywcze kaszy mannej - tabela

Energia i białka

Kasza manna
na 100 g
Energia (kalorie) Pokaż liczbę kalorii w kaszy mannej
Białko 12.70 g
Fenyloalanina 0.62 mg

Węglowodany w kaszy mannej

Sprawdź, jakie węglowodany ma kasza manna

Tłuszcze

Kasza manna
na 100 g
Tłuszcz 1.05 g
Tłuszcze nasycone 0.50 g
Tłuszcze nienasycone 0.55 g
Tłuszcze jednonasycone 0.12 g
Tłuszcze wielonasycone 0.43 g
Tłuszcze trans b/d
Cholesterol b/d

Witaminy w przepisie na kaszę manną

Sprawdź, jakie witaminy ma kasza manna

Składniki mineralne w przepisie na kaszę manną

Kasza manna
na 100 g
Sód 1.00 mg
Potas 186.00 mg
Wapń 17.00 mg
Fosfor 136.00 mg
Magnez 47.00 mg
Żelazo 1.23 mg
Cynk 1.05 mg
Miedź 0.19 mg
Mangan 0.62 mg
Źródła danych:
  • https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168933/nutrients

Alergie w kaszy mannej

  • Kasza manna - Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz, kamut lub ich odmiany hybrydowe i produkty pochodne

Lista alergenów dla powyższych produktów została przygotowana na bazie 14 podstawowych alergenów dostępnych w rozporządzeniu Parlamentu Europejskiego i Rady UE nr 1169/2011 z dnia 25 października 2011 roku w sprawie przekazywania konsumentom informacji na temat żywności.

Dane o alergiach zostały zebrane dla poszczególnych składników na podstawie ogólnodostępnych informacji. Przy przygotowywaniu posiłku dla alergika zalecamy dokładną weryfikację każdego wykorzystywanego składnika pod kątem alergenów i bezpośrednią konsultację z dietetykiem. Produkty różnych producentów mogą się pomiędzy sobą różnić. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie bez dodatkowej weryfikacji.

Produkty powiązane z kaszą manną

Przepisy z kaszą manną

Załóż kontoużytkownika
  • Komentuj pod własnym nickiem
  • Otrzymuj powiadomieniach o odpowiedziach na Twoje komentarze
Załóż konto