-
Naleśniki z dżemem
Pyszne naleśniki z dżemem to dobry pomysł na domowy, a co ważne łatwy w wykonaniu posiłek, który idealnie sprawdzi się …
15 + 30 min łatwy 17 66 kcal -
Placuszki bananowe
Placuszki bananowe to idealny pomysł na śniadanie na słodko, które będzie jednocześnie smaczne, zdrowe i sycące. Oczywiście sprawdzą się też …
35 min łatwy 1 415 kcal -
Owsianka z masłem orzechowym
Owsianka z masłem orzechowym na mleku to doskonały pomysł na śniadanie dla dzieci i dorosłych. Płatki owsiane przepisie podamy również …
15 + 15 min łatwy 1 584 kcal
Kolacja na słodko - przepisy
-
Naleśniki z serem na słodko
Naleśniki z serem na słodko to idealny pomysł nie tylko na śniadanie, ale też na drugie danie, kolację lub podwieczorek. …
30 min łatwy 4 433 kcal -
Jaglanka z bananem
Smaczna jaglanka z bananem to idealny pomysł na słodkie śniadanie, które może być tak samo pełnowartościowe i zbilansowane jak to …
20 + 10 min łatwy 1 317 kcal -
Pudding chia
Pudding chia to pyszny i lekki deser, który na pewno przypadnie do gustu wszystkim miłośnikom zdrowych słodkości. Ma niewiele kalorii, …
15 + 10 min łatwy 2 174 kcal -
Racuchy drożdżowe z jabłkiem
Mięciutkie, delikatne i puszyste racuchy drożdżowe z jabłkiem są idealne, gdy chcesz zrobić coś dobrego dla dzieci. Mają pyszny, cytrynowy …
45 + 25 min łatwy 4 442 kcal -
Fluffy pancakes
Fluffy pancakes to nieco zmodyfikowana wersja tych tradycyjnych amerykańskich placuszków, które ze względu na nieco inne przygotowanie stają się bardzo …
15 + 15 min łatwy 2 550 kcal -
Naleśniki z jabłkami
Naleśniki z jabłkami to jeden z najczęstszych i najpopularniejszych rodzajów naleśników na słodko. Do ich przygotowania można wykorzystać zarówno świeże …
20 min łatwy 3 662 kcal
-
Czekoladowa gryczanka z truskawkami i orzechami
Czekoladowa gryczanka z truskawkami i orzechami włoskimi to idealny przepis na pełną zdrowia i cennych składników odżywczych potrawę. Ekspresowa w …
10 min łatwy 2 373 kcal -
Makaron z jagodami
Makaron nie zawsze musi być przygotowywany w wersji wytrawnej. Dzisiaj przedstawię Ci przepis na makaron z jagodami, który jest identyczny …
20 + 10 min łatwy 2 362 kcal -
Ryż z truskawkami
Ryż z truskawkami to dobry pomysł na pyszny deser dla dzieci. Ryż z owocami świetnie sprawdzi się także na śniadanie …
10 + 15 min łatwy 2 246 kcal -
Małdrzyki krakowskie
Małdrzyki krakowskie to świetna opcja dla wszystkich kochających placuszki, bo to właśnie one kryją się pod tą trudną nazwą. Ich …
20 + 15 min łatwy 4 327 kcal -
Placuszki z serka waniliowego
Placuszki z serka waniliowego to doskonały pomysł na śniadanie lub podwieczorek dla dzieci i dorosłych. Pyszne domowe placuszki warto podać …
30 min łatwy 2 540 kcal
-
Makaron na słodko z duszonym jabłkiem i twarożkiem
Pomysł na obiad na słodko? Czemu nie! Wręcz jest to wspaniały przepis na obiad. Makaron połączony z pysznym waniliowym twarożkiem …
15 + 15 min łatwy 2 639 kcal -
Ryż z jabłkiem z cynamonem
Ryż z jabłkiem i cynamonem to doskonała propozycja na smaczny deser lub danie obiadowe na słodko podawane dla dzieci na …
20 + 20 min łatwy 4 217 kcal -
Pączki z serka homogenizowanego
Pączki z serka homogenizowanego to pomysł na idealny deser, które podbije serca wszystkich, którzy go spróbują. Pączki są idealnie miękkie …
30 + 15 min łatwy 16 288 kcal -
Naleśniki z twarogiem i cynamonem
Naleśniki z twarogiem i cynamonem, śmietaną i cukrem wanilinowym to bardzo łatwy przepis na pyszny podwieczorek lub słodki obiad. Warto …
30 min łatwy 3 486 kcal -
Placuszki serowe
Idealne dla dzieci i tych, co są na diecie – fit placuszki serowe z jabłkiem z piekarnika są pyszne, szybkie …
10 + 30 min łatwy 2 283 kcal -
Protein pancakes
Protein pancakes to idealne placuszki, które można przygotować sobie wcześniej, a zjeść po treningu. Mogą być też podawane na ciepło. …
25 min łatwy 2 442 kcal
-
Naleśniki z odżywką białkową
Pyszne naleśniki z odżywką białkową to dobry pomysł na domowy, a co ważne łatwy w wykonaniu posiłek, który idealnie sprawdzi …
5 + 30 min łatwy 7 88 kcal -
Jaglanka z jabłkiem
Jaglanka z jabłkiem i z cynamonem to idealny pomysł na śniadanie, które może być tak samo pełnowartościowe i zbilansowane jak …
15 + 10 min łatwy 2 255 kcal -
Nocna owsianka czekoladowa z truskawkami i orzechami
Nocna owsianka czekoladowa z truskawkami i orzechami to świetna propozycja na wartościowe śniadanie. Ogromną zaletą jest to, że przygotowanie takiego …
5 min łatwy 1 462 kcal -
Ryż na mleku
Ryż na mleku to świetny pomysł na najlepsze śniadanie dla dzieci na słodko. Ryż z dodatkiem owoców można podać także …
10 + 20 min łatwy 5 522 kcal -
Kasza manna z bananem
Kasza manna z bananem to doskonały pomysł na śniadanie na słodko dla dzieci oraz dla dorosłych. Doskonale sprawdzi się również …
15 + 15 min łatwy 1 394 kcal
-
Czekoladowe placuszki twarogowe z malinami
Czekolada wraz z malinami tworzą przepyszne połączenie. W tym przepisie wykorzystano dodatek budyniu. Dla dzieci takie danie będzie wręcz idealne, …
30 min łatwy 2 584 kcal -
Platano maduro frito
Platano maduro frito to tradycyjne danie kuchni kubańskiej i karaibskiej. Smażone plantany są bardzo popularnym daniem samym w sobie a …
5 + 10 min łatwy 10 222 kcal -
Kleik ryżowy
Kleik ryżowy to jedno z tych dań, które zwykle kojarzy się bardzo negatywnie. Czas to zmienić! Z tym przepisem odkryjesz, …
5 + 30 min łatwy 1 159 kcal -
Placki z serka wiejskiego
Placki z serka wiejskiego to doskonały pomysł na śniadanie na słodko dla dzieci i dorosłych. Placki świetnie sprawdzą się również …
10 + 15 min łatwy 2 670 kcal -
Rogaliki krucho drożdżowe
Rogaliki krucho drożdżowe to wspaniały wybór na pyszny deser, który skradanie serca wszystkich miłośników domowych wypieków. Smakują wspaniale, zwłaszcza podane …
60 + 25 min łatwy 6 743 kcal -
Ciasto z mikrofali
Masz ochotę na maksymalnie czekoladowe ciasto, ale nie chcesz przygotowywać całej blachy? Poznaj mój przepis na ciasto z mikrofali, będzie …
10 + 3 min łatwy 1 410 kcal
-
Deser z tapioki
Pyszny i najlepszy deser z tapioki z mango to dobry pomysł na domowy, a co ważne łatwy w wykonaniu deser, …
15 + 20 min łatwy 2 201 kcal -
Drożdżówki z serem
Drożdżówki z serem sprawdzą się jako dobra przekąska, kiedy najdzie nas ochota na coś słodkiego. Bułeczki drożdżowe z serem są …
45 + 20 min łatwy 10 396 kcal -
Racuszki z bananów
Dzisiaj przedstawię Wam przepis na racuszki z bananów. Konsystencją nie odbiegają od tradycyjnych racuchów, ale są zdecydowanie bardziej delikatne, puszyste …
15 + 10 min łatwy 10 159 kcal -
Omlet bananowy
Puszysty omlet z jajka i banana to doskonała propozycja na smaczne danie na śniadanie. Doskonale sprawdzi się z dodatkiem jogurtu …
15 min łatwy 2 385 kcal -
Ciasto w kubku
Ciasto w kubku to doskonały pomysł na smaczną przekąskę, którą przygotujesz w 5 minut. Szybkie w przygotowaniu ciasto czekoladowe z …
10 min łatwy 1 688 kcal -
Gofry domowe
Gofry domowe to doskonała opcja dla wszystkich miłośników słodkich dań. Te z przepisu wychodzą idealnie miękkie i niezwykle puszyste. To …
20 + 15 min łatwy 2 288 kcal -
Placuszki z ricotty
Placuszki z ricotty to bardzo dobry pomysł na pyszne śniadanie dla całej rodziny. Placuszki można przygotować na słodko lub słono. …
10 + 20 min łatwy 5 673 kcal -
Ciasto na racuchy
Ciasto na racuchy to bardzo łatwy przepis, który pozwala przygotować te drożdżowe słodkości. W tym przepisie przygotowuje się je z …
25 + 20 min łatwy 4 391 kcal -
Deser z kaszy manny
Deser z kaszy manny to prosty przepis na domowy deser nie tylko dla dzieci. Kasza manna ma wiele ciekawych zastosowań …
20 + 10 min łatwy 8 523 kcal -
Placki ze szpinakiem
Placki ze szpinakiem to pomysł na pyszne, zdrowe śniadanie, kolację lub na obiad na słodko dla całej rodziny. Są bardzo …
30 min łatwy 2 -
Crumble z jabłkami
Crumble z jabłkami to wspaniały pomysł na pyszny deser. Smakuje wspaniale, zwłaszcza podane z gałką lodów waniliowych. Całość jest prosta, …
15 + 35 min łatwy 4 467 kcal -
Placki z jogurtem greckim
Placki z jogurtem greckim to wspaniała opcja na naprawdę pyszne danie, które sprawdzi się idealnie na śniadanie, ale też na …
10 + 15 min łatwy 4 391 kcal -
Desery z kaszy jaglanej
Desery z kaszy jaglanej są świetną opcją na włączenie tego zdrowego produktu do swojej diety w smaczny sposób. Możesz sięgnąć …
30 + 15 min łatwy 2 789 kcal -
Racuchy z suchymi drożdżami
Klasyczne racuchy drożdżowe to z pewnością dla wielu z nas jedno z najlepszych wspomnień dzieciństwa i domowej kuchni. To świetny …
30 min łatwy 2 760 kcal -
Placuszki z dyni na słodko
Placuszki z dyni na słodko to wspaniała opcja dla miłośników prostych przepisów na naprawdę odżywcze i zdrowe dania. Dynia doskonale …
15 + 15 min łatwy 2 1013 kcal -
Kasza jaglana z jabłkami
Kasza jaglana z jabłkami to doskonały pomysł na pyszny deser. Kasza jaglana nie zawiera glutenu, więc deser może być spożywana …
5 + 30 min łatwy 4 485 kcal -
Gofry bez gofrownicy
Gofry bez gofrownicy to przepis dla wszystkich, którzy nie posiadają w swoim domu gofrownicy, przez co nie mogli przygotowywać tego …
20 + 30 min łatwy 2 542 kcal -
Deser bananowy
Deser bananowy to bardzo dobry pomysł na pyszny dodatek do kawy i herbaty podczas spotkania z rodziną i znajomymi. Deser …
20 min łatwy 6 667 kcal -
Gofry dla dzieci
Gofry dla dzieci to wspaniała opcja dla każdego, kto kocha proste domowe desery. Do ich przygotowania wystarczy tylko kilka prostych …
15 + 15 min łatwy 2 307 kcal -
Babeczka z mikrofali
Babeczka z mikrofali to doskonała opcja dla wszystkich miłośników bardzo prostych deserów. Całość robi się w kilka chwil, przy użyciu …
5 + 10 min łatwy 1 652 kcal -
Ruchanki kaszubskie
Ruchanki to płaskie, okrągłe placuszki, obecnie często nazywane racuchami w języku potocznym. Tradycyjnie przygotowywano racuszki z ciasta chlebowego i podawano …
60 min średni 4 480 kcal -
Deser z chia i mango
Domowy deser z chia i mango to zmysłowe połączenie zdrowia i smaku, ten deser to prawdziwa uczta dla podniebienia. To …
60 min łatwy 2 218 kcal -
Drożdżówki z serem Thermomix
Drożdżówki z serem to pyszne, domowe bułeczki, które będą świetne na śniadanie nie tylko dla dzieci. Pyszne domowe bułeczki zasmakują …
30 + 30 min łatwy 14 280 kcal -
Paruchy
Paruchy to popularne danie w kuchni środkowoeuropejskiej, szczególnie w Czechach, Austrii i Niemczech. Znane też jako kluski na parze, szczególnie …
60 + 10 min łatwy 10 87 kcal
Kolacja na słodko - proste przepisy na słodką kolację dla dzieci
Kolacja na słodko gwarantuje, że dzieci zjedzą wszystkie dania ze smakiem i bez grymaszenia, gdyż zdecydowanie wolą one smaki słodkie. Jednak dania na słodko stwarzają niebezpieczeństwo nadmiaru cukru i węglowodanów w diecie dziecka. Doradzamy co zjeść na kolację na słodko, aby nie powodować nadwagi. Podajemy najciekawsze przepisy na pyszne proste dania, które można z łatwością zrobić w domu ze świeżych produktów i bez sztucznych dodatków.
Słodka kolacja na słodko - najlepsze pomysły na smaczne dania na wieczorny posiłek
Dlaczego słodka kolacja na słodko jest najbardziej lubiana przez dzieci
Słodka kolacja na słodko kojarzy się ze smakami dzieciństwa, kiedy to mamy i babcie raczyły nas placuszkami, naleśnikami, słodkimi babeczkami. Dla nikogo nie jest tajemnicą, że dzieci preferują słodkie smaki. Upodobanie do słodkich potraw trwa przez cały okres dzieciństwa aż do okresu dojrzewania, po czym maleje i spada w okresie wczesnej dorosłości. Dorośli również lubią słodycze i słodkie smaki, lecz słodkości szybko im się nudzą. Na główne posiłki wolą dania wytrawne, zaś słodycze traktują jako deser lub przyjemność na specjalne okazje. Dorosły nie jest w stanie zjeść dużo słodkich potraw. Dzieci zdecydowanie wolą posiłki złożone przede wszystkim z dań słodkich.
Z czego wynika dziecięce upodobanie do słodkości. Nie jest to do końca pewne, jednak naukowcy wykryli szereg zależności. Przede wszystkim dziecko potrzebuje znacznie więcej energii niż dorosły, dlatego też wybiera dania bardziej energetyczne, składające się głównie z węglowodanów. Słodki smak sygnalizuje, że żywność jest bardziej kaloryczna. Słodki smak ma mleko matki.
Słodki smak jest także wskaźnikiem, że jedzenie jest bezpieczne. O ile smak gorzki lub kwaśny może oznaczać, że pożywienie jest zepsute lub szkodliwe, to słodycz zawsze oznaczała dobre jedzenie. Odczucia te wywodzą się jeszcze z czasów, kiedy to ludzie pierwotni odróżniali dobre, dojrzałe owoce po słodkim smaku. Obecnie upodobanie do słodkości stało się zwodnicze i powoduje nadmiar cukru w diecie.
Dzieci mają bardzo wyczulone kubki smakowe i bardzo często się zdarza, że grymaszą przy jedzeniu i odrzucają niektóre potrawy. Podając dziecku słodkie dania, mamy pewność, że dziecko je zje bez grymaszenia. Jednak zastanawiając się co zrobić na kolację dla dzieci musimy znaleźć złoty środek, tak aby nie oferować dziecku nadmiaru cukru.
Węglowodany i owoce, z których komponuje się przepisy na smaczne dania na słodko, są najmniej wskazane na kolację. Jednak słodkie dania własnoręcznie zrobione ze świeżych produktów zawsze będą lepsze niż gotowe słodycze. Dlatego też warto znać proste przepisy na pyszne dania na kolację na słodko.
Pomysły na pyszne dania na słodko
Zagadnienie, co zrobić na kolację dla dzieci, wcale nie jest łatwe, gdyż musimy tak wybierać przepisy na słodkie dania, aby nie podawać dziecku nadmiaru cukru. Ponadto dania słodkie zwykle są smażone. Jednak robiąc pyszne dania w domu mamy pewność, że nie zawierają one sztucznych dodatków i konserwantów. Aby uniknąć nadmiernego spożycia węglowodanów przed snem, warto postawić na dania z nadzieniem.
Przykładowe pomysły na smaczne dania na słodko:
- naleśniki ze słodkim nadzieniem,
- pankejki,
- placki z dyni,
- placki ziemniaczane na słodko,
- makaron z serem i śmietaną,
- placki bananowo twarogowe,
Co zrobić na kolację na słodko dla dorosłych i dla dzieci - proste przepisy na pyszne dania na słodko
Co zjeść na kolację na słodko - pyszne naleśniki
Jeśli szukamy pomysłu co zjeść na kolację na słodko, zawsze przychodzą na myśl naleśniki. Jest to danie proste, nietuczące i bardzo uniwersalne, gdyż do naleśników możemy zrobić różne nadzienie. Dzieci oczywiście preferują naleśniki na słodko. Słodkie nadzienie do naleśników zrobimy z takich produktów jak:
- ser twarogowy na słodko z jajkiem i cukrem,
- dżem,
- owoce,
- mus jabłkowy,
- serek mascarpone,
- nutella.
Dobre ciasto naleśnikowe nie jest trudne do zrobienia. Na 10 porcji naleśników potrzebne będą następujące składniki:
- Mąka pszenna typ 500 150 g,
- Jajko 2 szt.,
- Mleko 2% 250 ml 1 szklanka,
- Woda gazowana 200 ml 1 niepełna szklanka,
- Olej rzepakowy 30 ml.
Składniki do ciasta wystarczy dokładnie zmiksować na gładką masę. Na koniec dodajemy olej rzepakowy i smażymy naleśniki dokładnie rozprowadzając ciasto na patelni.
Ciasto na naleśniki możemy zrobić w formie bardziej fit. Mąkę pszenną możemy zastąpić mąką orkiszową lub mieszanką różnych rodzajów mąki. Naleśniki fit zrobimy z mąki owsianej. Ciasto uda się także bez mleka, na samej wodzie. Dobrze jest dodać wodę gazowaną, która sprawi, że ciasto będzie bardziej pulchne. Jeśli chcemy zrobić naleśniki keto, do ciasta należy użyć jajka zmiksowanego ze śmietaną i mąką migdałową.
Klasyczny farsz do naleśników z serem robimy z sera twarogowego wymieszanego z jajkiem i cukrem. Innym pomysłem jest serek twarogowy zmiksowany ze śmietaną i cukrem waniliowym.
Rodzajem naleśników są pankejki, czyli naleśniki amerykańskie. Jada się je jednak inaczej niż tradycyjne, polskie naleśniki. Nie służą one do zawijania farszu, dlatego też są grubsze i bardziej przypominają placki. Ciasto na pankejki musi być bardziej gęste niż na naleśniki. Aby było pulchne kiedyś dodawano drożdże, a obecnie dodaje się sody i proszku do pieczenia. Usmażone pankejki układa się w stosik jeden na drugim. Na wierzchu kładziemy kawałek masła, które rozpuszcza się pod wpływem temperatury. Pankejki tradycyjnie polewa się syropem klonowym i je nożem i widelcem. Zamiast syropu klonowego możemy użyć miodu. Aby pankejki były bardziej zdrowe na wierzchu warto posypać je owocami. W wersji wykwintnej na wierzchu dekorujemy je bitą śmietaną.
Kolacja na słodko - placuszki
Idealnym pomysłem na kolację na słodko, uwielbianą przez dzieci, są wszelkiego rodzaju placuszki, pankejki i racuchy. Racuchy różnią się od placków wielkością. Są bardziej puszyste dzięki dodatkowi proszku do pieczenia lub drożdży.
Wykonanie ciasta na placki jest bardzo proste. Wystarczy wymieszać mąkę z jajkiem oraz z jogurtem lub kwaśnym mlekiem. Jeśli chcemy, żeby placuszki były bardziej pulchne, dodajemy proszku do pieczenia lub sody. Aby placki były mniej tuczące dobrze jest połączyć ciasto z jabłkiem pokrojonym na plasterki lub utartą dynią.
Mniej mącznym rozwiązaniem są placuszki bananowo-serowe - składniki na 8 porcji:
- Banan 900 g,
- Ser twarogowy chudy 500 g,
- Mąka pszenna typ 500 160 g,
- Jajko 2 szt.,
- Jogurt skyr 200 g,
- Olej rzepakowy 40 ml.
Rozgnieć widelcem banany z serem. Dodaj jajka, mąkę i połowę jogurtu. Ciasto dokładnie rozmieszaj. Formuj placuszki i smaż na patelni. Podawaj polane resztą jogurtu i posypane cynamonem.
Proste przepisy na słodkie przekąski na kolację ze znajomymi
Przepisy na dania na słodko na kolację przydadzą się szczególnie na spotkanie ze znajomymi, nie tylko wtedy, gdy gośćmi są dzieci. Także dorośli chętnie zjedzą słodkie przysmaki do kawy lub herbaty. Najbardziej prostym i łatwym do zrobienia pomysłem na szybkie danie imprezowe są ciasteczka z ciasta francuskiego. Wystarczy przygotować słodki farsz, na przykład mus jabłkowy, owoce, nadzienie serowe na słodko. Farsz zawijamy w kwadraty z ciasta francuskiego i krótko pieczemy. Przysmaki te możemy zrobić wcześniej lub przygotować sobie ciasteczka na blasze i upiec już w czasie imprezy, aby podać je gościom na ciepło.
Innym, ciekawym pomysłem na kolację na słodko są różnego rodzaju słodkie tarty. Do tarty użyjemy ciasta kruchego. Szybszą wersją jest ciasto francuskie. Pomysłów na nadzienie do tarty jest mnóstwo. Prostym pomysłem jest wyłożenie tarty kremem budyniowym i posypanie owocami.
Dzieci najlepiej lubią dania na słodko na kolację. Aby dania były jak najmniej tuczące warto wybierać przepisy na dania nadziewane, na przykład naleśniki, które można podać z farszem serowym lub owocowym.