Jajecznica na 5 sposobów - idealna na lekką kolację

Smażona jajecznica na patelni - dobry pomysł na kolację
Jajecznica to świetne danie na lekką i pożywną kolację, które zrobisz w zaledwie kilka minut, fot. Senatorek
ikona podziel się
Opublikowano: 17.04.2024 r., 19:13 | Autor: Paulina Zambrzycka
Jeśli szukasz pomysłów na lekką, szybką i smaczną kolację, jajecznica jest idealnym rozwiązaniem. Możesz przygotować ją na wiele różnych sposobów, dodając ulubione składniki i eksperymentując ze smakami. W tym artykule znajdziesz pięć przepisów na pyszną jajecznicę, która zaskoczy twoje kubki smakowe. Jajecznica z serem, jajecznica na kurkach, jajecznica z tuńczykiem, jajecznica z szynką i pomidorami oraz jajecznica na parze - wybierz swój ulubiony sposób i ciesz się aromatycznym posiłkiem w zaledwie kilka minut.

Serowe danie na kolację

Przedstawiamy dzisiaj przepis na pyszną jajecznicę z serem autorstwa Patrycji Czerwiak. To proste danie, które doskonale sprawdzi się na śniadanie, zwłaszcza dla osób dbających o zdrową dietę. Jajecznica z serem to propozycja, która zaskoczy smakiem i aromatem.

Aby przygotować tę wyjątkową jajecznicę, potrzebujesz następujących składników: jajka, ser gouda, szczypiorek, oliwę z oliwek oraz cebulę. Do przypraw warto dodać sól, pieprz i zioła prowansalskie. Całość przygotujesz na patelni, dlatego przyda się patelnia duża oraz rózga do dokładnego wymieszania składników.

Przygotowanie potrawy nie jest skomplikowane. Wystarczy wymieszać jajka z przyprawami, podsmażyć cebulę, dodać jajka i ser, a na koniec posypać danie posiekanym szczypiorkiem i ziołami prowansalskimi. Gotowe danie zachwyci cię smakiem i aromatem! To idealna propozycja na zdrowe i pożywne śniadanie.

Przepis na jajecznicę z serem jest łatwy w przygotowaniu, dlatego nawet początkujący kucharze poradzą sobie z jego wykonaniem. Czas przygotowania składników to zaledwie 5 minut, a smażenie potrawy zajmie kolejne 10 minut. Poziom trudności przepisu określany jest jako łatwy, dlatego nie musisz obawiać się trudności podczas realizacji przepisu.

Jajecznicę z serem można również dostosować do różnych diet. Danie jest odpowiednie dla osób na diecie bezglutenowej, dietach o niskim indeksie glikemicznym, laktoowowegetariańskiej oraz zbilansowanej. Należy jednak pamiętać, że ze względu na smak słony, osoby na diecie lekkostrawnej powinny spożywać je z umiarem.

To pyszne i pożywne danie zyskało dużą popularność wśród czytelników serwisu fajnegotowanie.pl. Ocenili oni przepis na jajecznicę z serem na 4,2/5, co świadczy o jego wysokiej jakości i smaku. Dlatego warto wypróbować ten przepis i delektować się wyjątkowym smakiem jajecznic z serem wykonanym według sprawdzonej receptury Patrycji Czerwiak.

Klasyczna jajecznica z grzybami

Jajecznica na kurkach to danie, które zachwyci wszystkich miłośników grzybów. To połączenie puszystych jajeczek z aromatycznymi kurkami, cebulą i koperkiem sprawia, że każdy kęs to prawdziwa uczta dla podniebienia.

Autorką tego przepisu jest Magda Panek, która z pasją tworzy przepisy kulinarnie oraz dzieli się nimi z szerszą publicznością. Jajecznica na kurkach to jedno z jej ulubionych dań, które zawsze cieszy się dużym uznaniem wśród jej przyjaciół i rodziny.

Aby przygotować tę wyjątkową jajecznicę, potrzebujesz kilku prostych składników, takich jak jajko, świeże kury, cebula, masło, koper oraz przyprawy jak sól i pieprz. Krótki czas przygotowania - 5 minut na przygotowanie składników i 5 minut na smażenie - sprawia, że jest to idealna propozycja na szybkie i pożywne śniadanie czy przekąskę.

Przygotowanie samego dania jest bardzo proste. Wystarczy rozpuścić masło na rozgrzanej patelni, dodać pokrojoną w kostkę cebulę i podsmażyć ją. Następnie wrzucamy kurki i smażymy je przez 3 minuty. W misce roztrzepujemy jajka, doprawiamy je solą i pieprzem, a następnie wlewamy na patelnię. Całość mieszamy, aż jajka się zetną, a na koniec posypujemy wszystko koperkiem.

Jajecznica na kurkach ma niski indeks glikemiczny, co czyni ją idealnym daniem dla osób dbających o swoją dietę. Nadaje się również dla osób na diecie bezglutenowej, wegetariańskiej czy niskowęglowodanowej. Danie to ma słony smak, który z pewnością przypadnie do gustu wszystkim wielbicielom grzybów.

Jajecznica na kurkach jest nie tylko smaczna, ale również pełna wartości odżywczych. To źródło białka zwierzęcego oraz wielu cennych minerałów. Autorka zaleca podawanie jej ze świeżym pieczywem żytnim, aby jeszcze bardziej podkreślić smak dania.

Jeśli szukasz pomysłu na szybkie, pożywne i smaczne śniadanie czy przekąskę, jajecznica na kurkach spełni twoje oczekiwania. Spróbuj tego przepisu już dziś i przekonaj się, dlaczego zdobył tak wysoką ocenę (4,7/5) od czytelników serwisu fajnegotowanie.pl. Smacznego!

Tuńczyk w jajku? To pyszne!

Pragniesz rozpocząć dzień od pysznego i pożywnego śniadania, które przygotujesz w mgnieniu oka? Jajecznica z tuńczykiem to doskonała propozycja, którą poleca Joanna Karyś, autorka wielu kulinarnych przepisów. Ta prosta potrawa nie tylko świetnie smakuje, ale również dostarcza organizmowi niezbędnych składników odżywczych. Sprawdź, jak szybko i łatwo przygotować to danie!

Składniki potrzebne do zrobienia jajecznicy z tuńczykiem to jajka, tuńczyk w sosie własnym, masło klarowane oraz pomidory koktajlowe. Warto dołożyć odrobinę soli i świeżo mielonego czarnego pieprzu, aby potrawa nabrała intensywności smaku.

Przygotowanie potrawy zajmuje jedynie kilkanaście minut. Na początek rozdrobnij tuńczyka widelcem po uprzednim odsączeniu go z zalewy. Następnie roztrzep jajka w misce i dopraw je solą oraz pieprzem. Na rozgrzanej patelni z masłem klarowanym wlej masę jajeczną, dodaj tuńczyka i wszystko razem dobrze wymieszaj.

Gotuj jajecznicę aż do momentu, gdy jajka się dobrze zetną. Gotowe danie podawaj na wybranym pieczywie, a całość udekoruj przekrojonymi na pół pomidorkami koktajlowymi.

Jajecznica z tuńczykiem to potrawa idealna na kolację, ale także świetnie sprawdzi się jako drugie śniadanie. Dzięki niskiemu indeksowi glikemicznemu jest doskonałym wyborem dla osób dbających o zdrową dietę. Danie ma charakterystyczny, słony smak, który przypadnie do gustu miłośnikom intensywnych aromatów.

Jeśli nie lubisz spędzać zbyt dużo czasu w kuchni, a jednocześnie cenisz smaczne i pożywne posiłki, jajecznica z tuńczykiem jest idealnym wyborem. Joanna Karyś zachęca do wypróbowania tego przepisu, który zdobył uznanie czytelników serwisu fajnegotowanie.pl, otrzymując ocenę 4,64/5. Gotowanie może być przyjemne i szybkie – przekonaj się o tym, sięgając po tę smaczną propozycję!

Nietypowa jajecznica z szynką i pomidorami

Jajecznica to jedno z najpopularniejszych dań śniadaniowych, które znajduje swoje miejsce na stołach wielu domów na całym świecie. Oto przepis na jajecznicę z szynką i pomidorami autorstwa Patrycji Kaminieckiej. To szybkie, proste i smaczne danie na kolację.

Składniki potrzebne do przygotowania jajecznicy to: jajka, oliwa z oliwek, szynka z piersi kurczaka, cebula, papryka czerwona, pomidor oraz chleb żytni razowy. Do przyprawienia dania potrzebne będą sól, pieprz oraz zioła prowansalskie. Całość zasmakuje jeszcze lepiej, gdy podasz jajecznice z pokrojoną papryką i chrupiącym pieczywem.

Aby przygotować jajecznice z szynką i pomidorami, wystarczy usmażyć pokrojoną szynkę, cebulkę i pomidora na rozgrzanej oliwie, doprawiając według uznania. Następnie dodaj jajka i smaż do momentu całkowitego ścięcia się jajecznicy. Gotowe danie podawaj z pokrojoną papryką i chrupiącym chlebem. Proces przygotowania potrawy zajmie tylko kilka minut, dlatego będzie idealny na szybkie śniadanie przed pracą.

Jajecznica z szynką i pomidorami nie tylko jest smacznym daniem, ale także posiada wiele zalet. Dzięki jej niskiemu indeksowi glikemicznemu jest idealna dla osób stosujących dietę o niskim IG. Ponadto potrawa świetnie sprawdza się nie tylko na kolację, ale również na II śniadanie.

Autorka przepisu, Patrycja Kaminiecka, zaleca również podsmażenie chleba na suchej patelni i podanie go np. w formie grzanek do jajecznicy. Dzięki temu potrawa zyska dodatkowy, chrupiący akcent, który z pewnością przypadnie do gustu smakoszom.

Jajecznica z szynką i pomidorami to danie, które zachwyca swoim prostym przygotowaniem i wyjątkowym smakiem. Jeśli jesteś fanem jajecznicy, koniecznie wypróbuj ten przepis. Jak widać po ocenie czytelników serwisu fajnegotowanie.pl (4,5/5), potrawa ta cieszy się ogromną popularnością i jest bardzo dobrze oceniana przez miłośników kulinariów.

Prosta i smaczna jajecznica

Jajecznica na parze to proste i szybkie danie, które zawsze się sprawdza - zarówno na śniadanie, jak i na kolację. Autorką tego przepisu jest Patrycja Czerwiak, która proponuje lekką i niskokaloryczną wersję jajecznicy. To idealna propozycja dla osób na diecie oraz dla dzieci.

Składniki do przygotowania tego dania są bardzo proste - potrzebujemy jedynie dwóch jajek oraz niewielką ilość masła. Przyprawić wszystko można odrobiną soli. Wystarczy kilka podstawowych składników, by stworzyć smaczną potrawę.

Czas przygotowania składników to zaledwie 10 minut, a gotowanie na parze zajmuje kolejne 10 minut. Dlatego też jest to szybki i prosty przepis, który każdy może z łatwością przygotować. Poziom trudności jest niski, dzięki czemu nawet początkujący kucharze poradzą sobie z tym daniem.

Jajecznica na parze ma indeks glikemiczny równy zero, co czyni ją odpowiednią także dla osób dbających o swoją dietę i zdrowie. To danie idealne dla osób na diecie bezglutenowej, diety lekkostrawnej oraz wegetarian. Ma delikatny, lekko słony smak, który przypadnie do gustu wielu osobom.

Warto również wspomnieć o opinii czytelników serwisu fajnegotowanie.pl, którzy ocenili ten przepis na 4,6/5. To doskonała rekomendacja dla osób zastanawiających się nad przygotowaniem tej potrawy.

Podsumowując, jajecznica na parze to szybki, prosty i smaczny przepis, który z pewnością zasmakuje każdemu. Spróbuj przygotować tę lekką i zdrową jajecznicę zgodnie z propozycją Patrycji Czerwiak!

ikona podziel się Przekaż dalej

Zobacz podobne newsy

Zobacz podobne artykuły

Skomentuj
Załóż konto
  • zapisywać ulubione przepisy
  • otrzymywać dopasowane przepisy na maila
  • komentować przepisy pod własnym nickiem
Załóż konto