Masło klarowane - indeks glikemiczny
| Indeks glikemiczny | Ładunek glikemiczny | |
| masło klarowane | 0 | 0 |
Wskaźnik indeksu glikemicznego masła klarowanego
Przeczytaj co to jest indeks glikemiczny i jak go rozumieć
Indeks glikemiczny (w skrócie IG) to wskaźnik szczególnie ważny dla osób chorujących na cukrzycę czy insulinooporność, który można znaleźć w specjalnych tabelach. Informuje nas o tym, jak szybko po spożyciu danego produktu rośnie poziom glukozy we krwi w porównaniu do spożycia glukozy (mającej IG 100).
Tabela glikemiczna dzieli produkty na 3 kategorie:
- niski indeks glikemiczny - do 55
- średni indeks glikemiczny - 56-69
- wysoki indeks glikemiczny - 70 i więcej
- W przypadku produktu takiego jak masło klarowane indeks glikemiczny wynosi 0, czyli mamy do czynienia z niskim indeksem glikemicznym.
Dowiedz się również:
- jakie są wartości odżywcze masła klarowanego?
Tabela informacyjna dla masła klarowanego
| Masło klarowane | |
| Kategoria produktu | Mleko i przetwory mleczne |
| Cena | Sprawdź cenę masła klarowanego |
| Kalorie | Sprawdź kalorie w maśle klarowanym |
| Alergie* | Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą) |
| Dieta wegańska | Nie |
| Dieta wegetariańska | Tak |
| Indeks glikemiczny |
0 (niski) |
Przepisy z klarowanym masłem
-
Jak zrobić pancakeAmerykańskie naleśniki idealnie nadają się na śniadanie, podwieczorek czy przekąskę w ciągu dnia. Są proste do wykonania, a do tego …
30
min
łatwy
3
471 kcal
-
Japońskie pancakesJapońskie pancakes są to najlżejsze placuszki, jakie możesz zrobić. Do tego są niezwykle smaczne. Nie tylko dzieci się nimi zajadają. …
30
min
średni
4
335 kcal
-
Naleśniki pancakesNaleśniki pancakes to pomysł na pyszne śniadanie. Można je jeść z wieloma dodatkami, więc każdego dnia mogą smakować nieco inaczej. …
30
min
łatwy
3
538 kcal
-
Naleśniki z białym seremNaleśniki z białym serem na słodko to idealny pomysł na śniadanie lub podwieczorek nie tylko dla dzieci. W zależności od …
30
min
łatwy
4
354 kcal
-
Pancakes z borówkamiPancakes z borówkami to świetny pomysł na śniadanie na słodko, ale też można je podać na podwieczorek, kolację czy przekąskę …
30
min
łatwy
4
285 kcal
-
Naleśniki z serem zapiekaneNaleśniki z serem zapiekane w piekarniku to ciekawy pomysł na słodkie śniadanie, ale tak naprawdę mogą być podawane też na …
35
+ 30
min
łatwy
6
369 kcal
-
Naleśniki z szynką i seremNaleśniki z szynką i serem to bardzo smaczna potrawa. Te wytrawne naleśniki można podawać na obiad lub na kolacje w …
55 min łatwy 4 499 kcal -
Zapiekanka makaronowa z szynką, serem i kukurydząCzęsto nie jesteśmy w stanie wykorzystać całej puszki kukurydzy. Co w takim razie można zrobić z jej nadmiarem tak, by …
15 + 30 min łatwy 6 587 kcal -
Zupa meksykańska z kurczakiem i ziemniakami oraz z mozzarelląSzybka propozycja na pyszny posiłek z kukurydzą, fasolą, pieczarkami i mieloną piersią kurczaka. Zupa meksykańska z kurczakiem w formie mini …
20 + 40 min łatwy 6 360 kcal -
Sos grzybowy z suszonych grzybówNajprostszy sposób na śmietanowo-grzybowy sos borowikowy. Ten sos zrobisz z prawdziwkami. Pasuje do wielu dań. Będzie pyszny zarówno z mięsem …
10 + 20 min łatwy 8 53 kcal -
Delikatny sos grzybowy z suszonych kurekPomysł na idealny obiad to sos kurkowy, który jest bardzo dobry. Ten przepis jest szybki do wykonania. Kurki w śmietanowo-grzybowym …
5
+ 25
min
łatwy
6
157 kcal
-
Sos grzybowy na winieSos grzybowy na winie jest pysznym i aromatycznym dodatkiem do obiadu. Wspaniale podkręci smak potrawy poprzez dodatek wina. Sos w …
10
+ 45
min
łatwy
6
122 kcal
-
Kotleciki mielone z combra jagnięcego nadziewane mozzarellą w towarzystwie kaszy gryczanej oraz surówką z kapusty kiszonejSmaczny przepis na przepyszne, rozpływające się w ustach mięso w formie kotlecików mielonych. Kotleciki są nadziewane serem mozzarella. Ser mozzarella …
25 + 30 min łatwy 4 830 kcal -
Pomidorowe kaszotto z kurczakiem, papryką i pieczarkamiBardzo dobre danie złożone z najprostszych składników. Pyszna kasza, kurczak, papryka i pieczarki to są składniki na pyszny obiad. Do …
30 min łatwy 2 608 kcal -
Fit kaszotto z kurczakiem z cukinią, kaparami i pomidorami suszonymi z sosem śmietanowo-jogurtowymPropozycja na fit przepis to zdrowe i pyszne kaszotto z kaszy gryczanej. Robi się bardzo szybko i jest bardzo łatwe …
30 min łatwy 2 661 kcal -
Wiener schnitzelKotlety, klasyczne danie kuchni polskiej. Schabowe, mielone, de volaille, po pożarsku i wiele, wiele innych wpisało się w polską kuchnię …
10 + 5 min łatwy 4 293 kcal
-
Kaszotto z warzywami w pomidorowym sosie z posypką z orzeszkówWegetariańskie fit danie pełne pysznego aromatu warzyw: pomidorów i papryki. Użyj warzyw na patelnię. Wszystko jest posypane posiekanymi drobno orzeszkami. …
30
min
łatwy
2
479 kcal
-
Kaszotto z warzywami i borowikami w kremowym śmietankowo-koperkowym sosieKaszotto z borowikami to przepis na świetne danie. Wszystko znajduje się w bardzo kremowym sosie z dodatkiem koperku. Świetna propozycja …
30
min
łatwy
2
833 kcal
-
Kaszotto z warzywami i kurczakiem w sosie szpinakowym z serem feta i suszonymi pomidoramiPyszne połączenie kurczaka, sosu szpinakowego oraz świetnych dodatków jakimi są ser feta i suszone pomidory. Idealne połączenie, które pasuje do …
30 min łatwy 2 706 kcal -
Pomidorowa zupa rybna z dorszaProsty do zrobienia przepis na zupę krem z dorsza w pomidorach uwzględniający łatwo dostępne składniki. Zupa krem z dorsza z …
40 min łatwy 3 346 kcal -
Delikatna zupa rybna z dorsza z ziemniakami i koperkiemWspaniała zupa rybna z dorsza z ziemniakami jest niezwykle delikatna w smaku. Jest wprost idealnym posiłkiem dla dzieci. Pyszne ziemniaczki, …
50 min łatwy 6 187 kcal -
Paszteciki wigilijne z pasztetem i pieczarkami w cieście naleśnikowymPaszteciki wigilijne z pieczarkami w cieście naleśnikowym to pyszny, domowy przepis na świetne paszteciki. Niesamowicie pyszne! Każda osoba je uwielbia. …
70 min średni 12 301 kcal
-
Paszteciki wigilijne z kapustą i grzybami leśnymi w cieście drożdżowymNajlepsze drożdżowe kapuśniaczki jakie będziesz miał okazję zjeść – musisz tego spróbować! Puchate ciasto drożdżowe i pyszny, kwaskowaty farsz to …
50
+ 165
min
średni
12
313 kcal
-
Paszteciki wigilijne z pieczarkami i kapustą w cieście francuskimPaszteciki wigilijne z pieczarkami w cieście francuskim to najszybsze do wykonania paszteciki. Są tak pyszne, że wykonasz je nie tylko …
30
+ 75
min
łatwy
8
280 kcal
-
Zupa z białych warzywZupa z białych warzyw to idealny pomysł na obiad dla dzieci, ale dorośli też bardzo chętnie sięgają po to danie. …
45
+ 30
min
łatwy
4
547 kcal
-
Panierowany, smażony stek z kalafiora z dipem koperkowo-czosnkowymSmaczny, smażony stek z kalafiora w pysznej, chrupiącej panierce to jest totalnie smaczne danie. Takie danie to świetny sposób, by …
25
min
średni
4
252 kcal
-
Pieczony stek z kalafiora z sosem kurkowymCudowny przepis na pieczony stek z kalafiora w sosie kurkowym. Kalafior w towarzystwie pysznego, kremowego sosu kurkowego to znakomite danie …
20
+ 15
min
łatwy
4
274 kcal
-
Omlet ze szpinakiemOmlet ze szpinakiem to dobry pomysł na śniadanie. Danie jest proste do przygotowania, więc na jego zrobienie może pokusić się …
20
min
łatwy
1
357 kcal
-
Wątróbka z królikaWątróbka z królika to danie, które się albo kocha, albo nienawidzi. Popularne danie w czasach PRL-u, często również podawane w …
10 + 15 min łatwy 3 257 kcal -
Wątróbka gotowanaWątróbka gotowana to danie, które się albo kocha, albo nienawidzi. Popularne danie w czasach PRL-u, często również podawane w przedszkolach. …
10 + 40 min łatwy 4 252 kcal -
Grzanki z patelniGrzanki z patelni idealnie nadają się jako dodatek do zupy krem (np. z białych warzyw lub pomidorowej), ale będą też …
10
min
łatwy
3
279 kcal
-
Kotlety z pieczarekKotlety, klasyczne danie kuchni polskiej. Schabowe, mielone, de volaille, po pożarsku i wiele, wiele innych wpisało się w polską kuchnię …
20
+ 10
min
łatwy
12
57 kcal