Cebula - indeks glikemiczny
Przepisy z cebulą
-
Leczo z cukinią kiełbasą papryką i pieczarkami
Cukinia, kiełbasa, kolorowe papryki i pieczarki – to absolutne gwiazdy tego lecza. Do tego dodaj jeszcze aromatyczną cebulę, koncentrat pomidorowy oraz pomidory w puszce, żeby całość była soczysta i pełna smaku. Wszystko razem podsmażane i duszone na oleju rzepakowym tworzy pyszne i sycące danie, które zadowoli każdego głodomora.
40 + 30 min łatwy 6 274 kcal -
Sos grzybowy z suszonych grzybów
Suszone grzyby, cebula i śmietana to podstawa tego pysznego sosu grzybowego. Część magicznego smaku zawdzięcza również czosnkowi i bulionowi drobiowemu, które sprawiają, że sos jest wyjątkowo aromatyczny i aksamitny. To idealny dodatek do mięsa, makaronu czy ziemniaków, który przywołuje smak leśnych grzybów.
10 + 20 min łatwy 8 53 kcal -
Delikatny sos grzybowy z suszonych kurek
Masło klarowane, suszone kurki, śmietanka kremowa i cebulka to baza naszego delikatnego sosu grzybowego. Do tego, dla ekstra kremowej konsystencji, dodajemy ser topiony. To kilka prostych składników, które tworzą przepyszny sos idealny dla każdego grzybowego miłośnika.
5 + 25 min łatwy 6 157 kcal
-
Sos grzybowy na winie
Suszone grzyby, cebula i białe wytrawne wino – oto trójca, która czyni ten sos grzybowy tak wyjątkowym. Do tego dodajemy trochę masła klarowanego i śmietanki kremowej, aby osiągnąć idealną konsystencję oraz intensywny smak. W sam raz do podania z mięsem, makaronem albo po prostu na kromce chleba.
10 + 45 min łatwy 6 122 kcal
-
Cukinia faszerowana mięsem mielonym
Cukinia, mięso mielone wieprzowe, czosnek, cebula, pomidory w puszce i ser mozzarella to klucze do tej pysznej propozycji na faszerowaną cukinię. Danie jest proste w przygotowaniu i robi wrażenie na kubkach smakowych. Idealne na obiad albo kolację, kiedy chcesz podać coś smacznego i sycącego.
60 + 30 min łatwy 6 364 kcal
-
Pierogi ruskie
Ziemniaki, ser twarogowy i cebula – to trójka, która sprawi, że pierogi ruskie skradną serce każdego. Te proste, ale wyjątkowo smaczne składniki połączone w jednym daniu dzięki klasycznemu ciastu z mąki pszennej. Niezapomniany smak tradycji do przewidzenia w każdym kęsie!
80 + 30 min średni 5 626 kcal
-
Farsz na pierogi ruskie
Ziemniaki, tłusty ser twarogowy i cebula to trójka bohaterów naszego przepisu na farsz do pierogów ruskich. Ziemniaki i ser idealnie się łączą, tworząc kremową masę, która jest wprost stworzona do zamknięcia w delikatnym cieście pierogowym. Krótko podsmażona cebula na oleju rzepakowym dodaje całości aromatu i głębi smaku.
30 + 30 min łatwy 4 183 kcal
-
Ogórki z przyprawą do grila
Ogórek, cebula, sól i ocet winny to kluczowe elementy tego prostego, ale niezwykle smacznego przepisu na ogórki z przyprawą do grilla. Połączenie chrupiących ogórków, aromatycznej cebuli i lekko kwaskowego octu winnego tworzy wyjątkową kompozycję smaków. Idealne jako dodatek do wielu dań z rusztu!
35 min łatwy 10 37 kcal
-
Pierogi ruskie z boczkiem
Ziemniaki, twaróg półtłusty i wędzony boczek to gwiazdy tego przepisu na pierogi ruskie. Dodaj do tego jeszcze cebulę i mąkę pszenna, a masz gotowy przepis na sycące i pyszne pierogi. Kluczowe składniki w dobrze zbalansowanych proporcjach sprawią, że każdy kęs to prawdziwa uczta dla podniebienia.
100 + 25 min średni 5 741 kcal -
Pierogi ruskie ze śmietaną
Mąka pszenna, ugotowane ziemniaki, tłusty twaróg, cebula, i śmietana 12% – to składniki, które sprawiają, że pierogi ruskie ze śmietaną są tak wyjątkowe. Mieszanka ziemniaków i twarogu tworzy sycący farsz, a cebula dodaje niesamowitego smaku. Całość dopełnia delikatna śmietana, która jest idealnym dodatkiem do tych klasycznych pierogów.
85 + 30 min średni 5 675 kcal
-
Cukinia faszerowana mięsem mielonym i ryżem
Cukinia, mięso mielone wieprzowo-wołowe, ryż biały, cebula i plaster mozzarelli – to główne składniki, które nadają tej potrawie wyjątkowego smaku. Do tego dodaj oliwę z oliwek, by całość zyskała dodatkową nutę aromatu. Po przekrojeniu cukinii na pół i wydrążeniu środka, nadziana tą mieszanką stanie się pysznym daniem obiadowym.
25 + 35 min łatwy 1 505 kcal
-
Bigos na żeberkach
Kapusta kwaszona, żeberka wieprzowe i suszone grzyby to kluczowe składniki bigosu na żeberkach. Ten tradycyjny, domowy specjał łączy w sobie smakowy charakter kapusty z aromatycznym mięsem i głęboką nutą suszonych grzybów. Idealny na zimowe obiady, kiedy potrzeba czegoś sycącego i rozgrzewającego.
20 + 90 min łatwy 10 309 kcal -
Żeberka gotowane
Żeberka wieprzowe, cebula i olej rzepakowy to trio, które czyni ten przepis wyjątkowym. Gotowane żeberka w aromatycznym sosie to połączenie soczystości mięsa z delikatnością duszonej cebuli i głębokim smakiem oleju rzepakowego. Sztuką jest dobrze zbalansować proporcje i czas gotowania, by uzyskać idealnie miękkie i smakowite danie.
20 + 55 min łatwy 2 502 kcal -
Pierożki z mięsem
Mięso mielone wieprzowo-wołowe i cebula to dwie kluczowe rzeczy, które sprawiają, że te pierożki są wyjątkowe. Idealnie doprawione i otulone cienkim ciastem z mąki pszennej, z dodatkiem aromatycznej oliwy z oliwek, tworzą smakowitą przekąskę na każdą okazję. Przygotowanie ich to krótka chwila, a efekt - niezapomniany!
40 min łatwy 2 1122 kcal -
Farsz na pierogi z mięsem
Mięso mielone wieprzowo-wołowe, podsmażona cebulka i aromatyczny czosnek - to właśnie te składniki tworzą klasyczny farsz na pierogi z mięsem, którego smak podkręca odrobina oliwy z oliwek. Idealna mieszanka na pyszny, domowy obiad!
25 min łatwy 1 585 kcal -
Pierogi z mięsem
Mięso z piersi indyka, cebula i mąka pszenna - to podstawa pysznych pierogów z mięsem, które zachwycą każdego. Dobrze doprawione nadzienie z indyka, cebuli oraz warzyw w otulinie delikatnego ciasta pszennego to połączenie, które sprawi, że nie będziesz mógł się im oprzeć. Idealne domowe danie na każdą okazję!
90 + 40 min średni 5 530 kcal
-
Pierogi z mięsem mielonym
Mąka pszenna, mięso mielone wieprzowe, jajko i cebula - to główne składniki pysznych pierogów z mięsem. Ciasto robimy z mąki, oleju, jajka i soli. Farsz tworzymy z podsmażonego mięsa z cebulą. Idealne na obiad czy rodzinne spotkanie!
100 + 15 min średni 4 872 kcal -
Szaszłyki z mięsa mielonego
Mięso mielone wieprzowo-wołowe, cebula, jajko i bułka tarta – oto co będzie Ci potrzebne do przygotowania pysznych szaszłyków z mięsa mielonego. Idealnie doprawione mięso, połączone z drobno posiekaną cebulą i jajkiem, a następnie obtoczone w bułce tartej, sprawi, że każde kęsy będą rozpływać się w ustach. Pycha na grilla lub piekarnik!
40 min łatwy 1 654 kcal -
Zupa buraczkowa na żeberkach
Żeberka wieprzowe, duże buraki i śmietana 18% - to kluczowe składniki naszej zupy buraczkowej na żeberkach. Niezależnie od tego, czy jesteś fanem klasycznych zup, czy szukasz czegoś nowego, ten przepis z pewnością cię zaskoczy. Tradycyjny i pełen smaku, idealny na chłodniejsze dni!
25 + 90 min łatwy 8 444 kcal -
Zupa fasolowa na żeberkach
Fasola konserwowa, wędzone żeberka wieprzowe, marchewka i ziemniaki – to najważniejsze składniki, które sprawiają, że zupa fasolowa na żeberkach smakuje tak wyjątkowo. Połączenie soczystych i miękkich żeberek z fasolą i warzywami sprawia, że to danie jest rewelacyjnie sycące i pełne smaku. Ta zupa to idealny comfort food na każdą porę roku!
30 + 70 min łatwy 8 582 kcal -
Zupa pomidorowa na żeberkach
Żeberka wieprzowe, puszkowane pomidory i makaron bezjajeczny tworzą bazę pysznej, sycącej zupy pomidorowej. Dodatek świeżej marchewki, cebuli, pietruszki i plasterka selera korzeniowego podkręca smak, a śmietana 18% nadaje zupie kremowej konsystencji. To prawdziwa uczta dla miłośników mięsnych smaków i pomidorowych aromatów!
25 + 45 min łatwy 8 730 kcal -
Zupa z dyni
Dynia, bulion warzywny, cebula i czosnek to kluczowe składniki pysznej zupy z dyni. Dodaj do tego mleczko kokosowe, które nada kremowej konsystencji oraz głębokości smaku. Na koniec posyp prażonymi pestkami dyni dla chrupiącego akcentu. Voilà, oto przepis na jesienny rarytas, który rozgrzeje i nasyci w chłodne dni!
35 + 60 min średni 6 227 kcal
-
Zupa gulaszowa
Łopatka wieprzowa, czerwona i żółta papryka, cebula, czosnek oraz ziemniaki to tylko kilka kluczowych składników tej pysznej zupy gulaszowej. Pomidory w puszce dodają jej wyrazistości, a oliwa z oliwek podkreśla smak i aromat całej potrawy. Klassik w kuchni, który idealnie sprawdzi się na chłodniejsze dni.
30 + 77 min średni 8 613 kcal -
Krupnik
Kasza jęczmienna, udko kurczaka i ziemniaki tworzą bazę tradycyjnego polskiego krupniku, który nigdy nie zawodzi. Dodane marchewka, pietruszka, cebula i seler korzeniowy nadają zupie głęboki, aromatyczny smak. Ten prosty, a jednocześnie sycący polski klasyk to połączenie naturalnych składników, które razem tworzą ciepły, domowy posiłek.
25 + 65 min łatwy 6 513 kcal -
Zupa botwina
Botwina, ziemniaki późne, śmietana i masło – oto główni bohaterowie naszej zupy botwiny. Botwina nadaje zupie charakterystycznego smaku i koloru, ziemniaki dodają sytości, a odrobina śmietany i masła sprawia, że zupa jest przyjemnie kremowa. To idealne danie na późną wiosnę czy lato, kiedy dostępna jest świeża botwina.
25 + 52 min łatwy 8 377 kcal
-
Zupa porowa
Por, ziemniaki, marchewka, cebula i bulion warzywny – to podstawowe składniki, które sprawią, że nasza zupa porowa będzie aromatyczna i sycąca. Dodatek jogurtu greckiego nada jej kremową konsystencję, a oliwa z oliwek podkreśli delikatny smak warzyw. To proste danie, idealne na domowy obiad.
25 + 35 min łatwy 4 300 kcal
-
Zupa chrzanowa
Wędzone żeberka, chrzan i ziemniaki to podstawa tej aromatycznej zupy chrzanowej. Dzięki żeberkom zupa ma niepowtarzalny, wędzony smak, który idealnie komponuje się z ostrym chrzanem. Ziemniaki i warzywa korzeniowe takie jak marchewka, pietruszka i seler dodają jej gęstości i bogactwa. Śmietana sprawia, że całość jest kremowa i delikatniejsza.
25 + 60 min łatwy 5 710 kcal
-
Żeberka pieczone z ziemniakami
Żeberka wieprzowe, cebula i późne ziemniaki to trio, które stworzy wyjątkowo smakowite danie. Z dodatkiem oleju rzepakowego i ketchupu, pieczone w piekarniku, nabiorą intensywnych aromatów i wyrazistego smaku. Te składniki łączą się w prostym przepisie, który zadowoli każde podniebienie szukające domowych, sycących posiłków.
20 + 120 min łatwy 4 558 kcal -
Zupa szpinakowa
Szpinak mrożony, ziemniaki, marchewka, por i cebula to główne składniki naszego przepisu na pyszną zupę szpinakową. Do tego dodajemy jogurt grecki dla kremowej konsystencji i ser topiony, który nada zupie delikatny smak. To proste i sycące danie z dodatkiem bulionu warzywnego oraz oliwy z oliwek.
25 + 40 min łatwy 5 311 kcal
-
Zupa grzybowa na wigilię
Suszone grzyby, marchewka, cebula i śmietana 18% to kluczowe składniki zupy grzybowej na wigilię. Aromatyczne grzyby dają jej wyjątkowy smak, a warzywa dodają słodyczy i głębi. Delikatnie zabielona śmietaną, zupa zyskuje kremową konsystencję, którą podkreśla odrobina masła. Idealna na wigilijny stół.
25 + 40 min łatwy 4 1304 kcal
-
Żeberka w kapuście
Żeberka wieprzowe, kapusta kiszona, suszone grzyby i cebula – to kluczowe składniki w przepisie na klasyczne żeberka w kapuście. Soczyste mięso w towarzystwie kwaśnej kapusty i aromatycznych grzybów tworzą idealną kompozycję smaków. Taki zestaw zadowoli każdego, kto szuka sycącego i pełnego smaku dania.
30 + 120 min średni 4 719 kcal -
Żeberka duszone
Żeberka wieprzowe, cebula, bulion warzywny, olej rzepakowy, marchewka i pietruszka – oto klucz do aromatycznego dania, które zadowoli nawet najbardziej wymagające podniebienia. Duszenie ich razem tworzy idealnie zbalansowaną kompozycję smaków, w której słodka marchewka i lekko pikantna pietruszka perfekcyjnie współgrają z soczystymi żeberkami i wyrazistym bulionem.
25 + 60 min łatwy 4 674 kcal