Kto nie powinien jeść arbuza?
Arbuz to niezwykle soczysty i słodki owoc, którym w Polsce możemy cieszyć się głównie w okresie letnim. Sezon na ten owoc nie jest zbyt długi, dlatego warto wykorzystać go w całości.
Jednak warto pamiętać, że arbuz nie jest przeznaczony dla wszystkich.
Zatem, kto nie powinien jeść arbuza?
Owoc ten charakteryzuje się wysokim indeksem glikemicznym (83), dlatego nie powinien być spożywany przez osoby z zaburzeniami gospodarki węglowodanowej.