Jak zrobić syrop z sosny? Co jeszcze warto wiedzieć?
Syrop z pędów sosny jest miksturą, która polecana jest do stosowania przy przeziębieniu i kaszlu. Wykazuje działanie wykrztuśne i przeciwbakteryjne. Zawiera olejki, które pomagają w leczeniu nieżytu górnych dróg oddechowych.
Syrop z pędów sosny to doskonały wybór dla osób, które dbają o dobre zdrowie. W dodatku jest bardzo prosty w przygotowaniu. A więc jak zrobić syrop z sosny w domu? Oto najprostszy przepis na syrop z sosny,
- Przygotuj potrzebne składniki:
- pędy sosny (500 g)
- cukier (1 kg)
- Połącz cukier i pędy sosnowe, a następnie zapakuj do litrowego słoika.
- Całość pozostaw do maceracji w chłodnym, ciemnym miejscu przez co najmniej 2 tygodnie.
- Po maceracji przeciśnij zawartość słoika przez gazę do garnka i zagotuj.
- Całość przelej do butelki lub słoika.
Sok lub syrop z pędów sosny idealnie sprawdza się na zimę. Te przetwory najlepiej robić z młodych pędów, dzięki temu mają najwięcej korzystnych właściwości. Domowy syrop z sosny jest najlepszy. To nie tylko pyszny dodatek do herbaty jest również niezwykle zdrowy. Sprawdzi się również dla dzieci.
Dorośli oraz dzieci mogą raz dziennie dodawać łyżeczkę syropu do herbaty albo wody. W przypadku choroby dorośli powinni stosować jedną łyżeczkę syropu 3 razy na dobę. Z kolei dzieci, do 3 łyżeczek mikstury w ciągu doby. Syrop z pędów sosny dla dzieci jest zatem w pełni bezpieczny.
Syrop z pędów sprawdzi się, gdy:
- masz kaszel i chrypkę,
- masz dreszcze,
- cierpisz na zapalenie gardła,
- dopadło cię przeziębienie,
- czujesz się osłabiony.
W przypadku sezonowych infekcji sprawdza się idealnie. W dodatku ze względu na brak konserwantów, czy wzmacniaczy, będzie dobrym wyborem również dla dzieci. Syrop sosnowy najlepiej sprawdza się na kaszel suchy, więc to właśnie w przypadku zaobserwowania go warto używać tego specyfiku. Oprócz tego syrop ten zwiększa apetyt, więc świetnie sprawdzi się w rekonwalescencji. Syrop sosnowy można stosować profilaktycznie przez cały rok. Nie jest to jednak mikstura, która może być stosowana przez każdego. Przeciwwskazania do spożywania syropu z sosny to m.in. uczulenie na olejki eteryczne sosny zwyczajnej. Z powodu dużej zawartości cukru syropu nie powinni zażywać cukrzycy, czy też pacjenci z insulinoopornością bądź zespołem metabolicznym.
Syrop z młodych pędów sosny to doskonały, naturalny lek na kaszel, chrypkę, katar, przeziębienie, zapalenie i ból gardła, grypę, dreszcze czy ogólne osłabienie organizmu – czyli dolegliwości typowe dla jesienno-zimowego spadku odporności.
Zawarty w syropie olejek sosnowy udrożnia drogi oddechowe, ułatwiając oddychanie. Witamina C, węglowodany i sole mineralne wspomagają układ odpornościowy organizmu. Syrop z pędów sosny ma również działanie przeciwutleniające. Zawdzięcza to zawartym w nim flawonoidom. Eliminowanie wolnych rodników tlenowych jest niezwykle ważne dla organizmu. Zapobiega to występowaniu stresu oksydacyjnego, który uszkadza komórki, przyspiesza procesy starzenia się organizmu i sprzyja nowotworzeniu.
Gdy już wiesz, jak się robi syrop z pędów sosny, możesz zająć się własną domową produkcją. Koniecznie zabierz się za to przed jesienią i zimą, by uzbroić się w najlepszy arsenał przeciwko przeziębieniu.
