Jak pić ocet jabłkowy?
Aby przekonać się o korzystnym działaniu octu jabłkowego powinniśmy spożywać go dwa razy dziennie, za każdym razem mieszamy dwie łyżki stołowe octu jabłkowego ze szklanką wody:
- Po obudzeniu przed śniadaniem.
- Tuż przed obiadem, czyli w połowie dnia.
Wodę z octem jabłkowym najlepiej spożywać przez słomkę, dzięki temu zniwelujemy niekorzystne działanie octu na szkliwo zębów.