Jak gotować siemię lniane?
Siemię lniane jeszcze kiedyś używane przez nie wielu z nas, dzisiaj jednak zyskało na popularności.
Jest ono skuteczne w walce z zaparciami jak i zapewnia piękne, odżywione włosy.
Zatem, jak gotować siemię lniane?
- Wsyp 2 łyżki siemienia lnianego do szklanki.
- Zalej ciepłą wodą i przykryj naczynie.
- Odstaw na 2 godziny.
- Wypij napar.