Jak często pić herbatę rumiankową?
Jak często pić herbatę rumiankową? Rumianek to roślina bardzo bezpieczna do stosowania. Nie ma więc sztywnej granicy ilości, której nie powinno się przekraczać. Warto jednak zachować umiar i nie przekraczać 3 filiżanek dziennie. Rumianek z powodzeniem można pić każdego dnia. Dobrze sprawdza się zwłaszcza wieczorem, przed snem.